用新鲜蔬菜做出健康营养的面条-----菠菜手擀面 ZT

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“做了两次手擀面，菠菜的，颜色有不同，一次深些一次浅些，但味道都差不多，手擀面吃起来比较劲道，用来做杂酱面也挺好。     做得还不够满意，不过味道还不错，继续努力。”
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主料

• 菠菜 (适量)
• 中筋面粉 (适量)
• 鸡蛋 (适量)
  

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辅料

• 玉米淀粉 (适量)
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厨具

搅拌机、煮锅
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分类

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  菠菜洗净，再切成小断。
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  加少量的水用搅拌机搅打成菠菜汁备用。
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  打好的菠菜汁。
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  / G. B8 T0 V+ @" u# f把面粉中加入一个鸡蛋，再加入适量的菠菜汁。
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  揉成光滑的面团。
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  把面团醒20-30分钟左右，分成两份，取一份捍开。
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  将擀开的面片折叠起来，可以一边折一边撒上玉米淀粉防粘。
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  . f$ S+ r, v% \# |( C) V, p: r切成自己喜欢的宽度即可。
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  下锅煮好后，放入自己喜欢的调味就可以了，不怕麻烦的还可以自己做肉臊，味道更好哦。
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小窍门：

1、加入1个鸡蛋是为了让面条吃起来更劲道。
2、没有给出具体的面粉和菠菜汁的量，自己一边揉一边感觉，做手擀面的面团要和得硬一些，吃起来口感才好。


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