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[吃货头条] 这几道菜:撑得了场面,镇得住吃货!

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发表于 2016-10-8 14:58 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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8 T9 L0 Y4 W5 H+ ^2 S+ m; S' I蒜香鸡翅
* H# C( h7 f3 O5 w( q# N( P" _9 U. z& B3 }6 P: {0 F& `7 d) Q
1、取一只碗,倒入生抽,盐,生姜末,黑胡椒粉,香叶,料酒做成腌肉料;4 ?- h7 }" p6 P7 G4 r) E
2、鸡翅反面切几个小口,放入腌肉料内,腌一小时;8 M: A& j2 H5 C' O( a. K0 X
3、大蒜切末;
' a5 P: M* z2 k$ z1 N8 p# b4、取油锅,下入腌好的鸡翅,倒入适量的白糖,煎到上色;+ `- R( w! m. \8 [8 y) ?9 o4 N
5、倒入生抽,炒均匀后倒入蒜末炒香;5 X+ I* Z$ @3 h9 v) x( k
6、加适量的水,焖煮。鸡翅熟后,入盐收汁即可。' @) A- r) T, ]! g+ \

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2 T) u7 ?: ?- x% ]- P5 n8 n
小米蒸排骨
3 k: n  p; E: N, Z( s' @0 K1、小米泡水三个小时;, y8 U* [) g9 M* c
2、排骨泡水三十分钟,去掉血水;
( z$ m& m: ?! a# x& |3、加入白糖3克,盐5克,生抽20克,料酒10克,蚝油10克,辣椒酱15克;
3 D/ o6 ~) K/ p4、腌2个小时入味;
# }0 A  l5 B/ w. X  E1 P& a5、排骨加入小米搅拌均匀。
/ j, |0 l6 j: u8 D$ t2 L" a# {1 t6、土豆切片放入容器底部;
4 n8 L9 F/ t! S$ b5 ?8 N" j$ }$ y7、再倒入小米排骨,上笼蒸40分钟左右即可。" K9 l2 A+ A  W! B2 L
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5 |. |/ M6 w6 |- [! C% \
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滑蛋炒牛肉
  }: t3 j  I- H2 v( |* G5 q- s1、牛肉切薄片,放入腌料(酱油、姜汁、酒、白糖、淀粉、花生油)拌匀,泡嫩后捞起,待用,打散鸡蛋后,放入盐拌匀;& J- A: x5 [% d" r3 x7 V+ K
2、将泡油后的牛肉放入蛋液中;
8 N+ A4 s& o8 [3 J' L# {9 H5 v1 X" w3、将镬烧至十分热,放入油,烧热后,放入蛋液,用中火拌炒至蛋凝固,撒入葱粒拌匀,即可上桌。
* p& K) @4 v+ M* r6 i: P) P
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珍珠元子' e$ L4 H  b. e7 v$ q
1、糯米提前洗净浸泡一夜,捞出沥干;
$ |1 B) W9 F- I2 K; M6 _; A2、猪肉馅加盐,生抽,料酒,油,淀粉,鹌鹑蛋沿一个方向搅打上劲。再加葱姜末,莲藕末拌匀;
/ M, x( ], H( ?4 J! g5 i# o3、肉馅撮成圆球;! d' u  T8 l4 k1 k' t
4、肉球裹上一层糯米;
3 h% _( U$ U2 Z2 C4 m. r5、珍珠元子下锅隔水蒸,水开后继续大火蒸10分钟左右即可。& i2 i  _# P5 ]/ O6 W' ~2 R: D
. ~- g1 m8 C, }$ C3 ~3 Y& }8 t
剁辣椒炒鸡胗
9 u3 N8 p' N! [' k- \1、鸡胗清洗干净后切薄片,加姜末,红剁椒,料酒腌制20分钟左右;
$ |2 f! F! z4 d: J# i6 \2、长青椒洗净去籽切段,葱姜蒜切片;; i! S9 d1 ^& r) z+ Q
3、热锅下油,油热后,依次下入花椒,姜、葱、蒜炒香;
% E1 h3 b! ~+ A4、放腌好的鸡胗片大火翻炒至断生;
; w. ~8 W! h+ G- n* S5、加入青椒块翻炒,加少许老抽,炒至青椒断生,放少许盐,淋少许香油即可。) I2 H5 m  b4 t( r

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麻婆茄子: K  n4 [* u$ _9 j1 s
1、茄子去蒂洗净,切成块状,用淡盐水浸泡10分钟,葱花、大蒜切碎,姜切末;
; O, j5 V3 E. T( |2、热锅油热后放入茄子,小火慢煎至茄子微软后盛出;
& P% N. e2 f$ L6 @/ k# m3、锅中倒油,放入蒜末和姜末爆香,下豆瓣酱煸炒出红油;* I' J" I: i% O+ a7 ^$ |$ J
4、将茄子放入炒匀,加料酒,白糖、生抽、倒入清水焖煮一会,调入辣椒油、花椒油,待汤汁收干,撒上葱花即可。
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& j; _9 b. u. G6 M$ }香辣猪蹄: k0 E8 R( Z7 v4 g9 c9 J
1、猪蹄洗净,姜蒜切片;
5 E$ F/ R/ M, g" M, D2、锅中烧水,放入葱姜片,倒入少许料酒,水开后放猪蹄飞水,撇除浮沫捞出猪蹄;
# A7 r3 e) _- H+ m5 K3、锅中放油,加干辣椒、花椒、大料、姜片、蒜片炒香;
; y5 K( V8 e. Z& F7 A4、放入猪蹄翻炒,加老抽、陈醋、盐调味,添水没过猪蹄;' g/ J( ]) ~' }3 E, F
5、大火烧开转小火至猪蹄熟烂即可收汁。
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辣子鸡" A5 J! G$ Y8 ?, l. ?& j
1、将鸡洗净后切成2-75px的小块,加入料酒、盐拌匀,腌制20分钟;/ n1 ^  a) d' Z3 y' @7 Q
2、姜、蒜切片,葱干辣椒切段;
9 A& h1 f' J0 ~$ V3、锅中倒入300ml油烧热,放入鸡块略炸,炸至金黄色后;- J8 S7 Y% ?' l1 m! i# H
4、大火烧热油,放入姜、蒜片爆香,放入辣椒花椒,放入炸好的鸡块翻炒,撒入鸡精白糖和葱段炒匀。
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0 G$ B$ L- k" J; V韭菜炒香干  M) l8 D; d' B+ c, Z5 m! w
材料:韭菜一小把,香干6块,红椒一个,油适量,盐少许,生抽数滴。做法:1、韭菜洗净,切段,香干洗净,切细条,红椒去籽切丝;
! A$ {& y* U9 r5 ]3 a# B2、炒锅加油烧热,下红椒丝和香干翻炒,加入少许盐、生抽调味,可加少许水;
7 s' v: ~4 ~" e! V3、不停翻炒,待香干吸收汤汁变软变得蓬松,加入韭菜,翻匀,待韭菜变软即可起锅。' o. w8 r, [7 ]- `" u& e

. o6 i1 y7 z5 w( C& X卷心菜炒粉丝
( P8 \9 V/ G1 L6 [  l: d) r$ w1、卷心菜洗净切丝、粉丝泡软;/ e; n$ h. H1 Y( d9 O
2、五花肉切薄片,葱切片、姜切丝、蒜切片,红椒切丁;4 x0 o1 A; X: f3 X8 @
3、起锅热油,下肉片滑炒出油,然后放干红椒、葱姜蒜爆香,加老抽、料酒略炒再放入包菜;  H1 H. p8 \, q) s: a! N( h
4、当变软出水时,下粉丝翻炒,放盐,让粉丝充分吸收炒出的水分;( h2 }2 K+ w# a  J" q6 S$ E3 Y1 I
5、直到入味变软,加入红椒炒匀即可。
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5 m: A: ^; `5 i, L( m1 i
肉沫冬瓜片
; K  O8 H; |' O$ _+ ^. q1、冬瓜洗净后去皮,切成约2mm厚的薄片,大蒜、小葱分别切碎;
5 a# p) [$ }- h& ^2、肉末中加入少许蒜末和盐腌5分钟;
2 g+ F0 R5 M# Y) \3、将冬瓜片放入盘中铺平,将腌好的肉末铺在冬瓜上,放入蒸锅里,用中火蒸8分钟至冬瓜熟透;: ]5 F% w0 u6 @! A- R- w4 l" v
4、出锅滴上几滴香油,撒上葱花即可。! _; I+ ^, p& O2 j

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& r& ^( z+ I7 i0 Q# m: ^3 L蚂蚁上树
$ ^' s/ f2 c0 u/ b# b4 U% J1、粉丝用冷水泡软捞出;
+ b8 c" F/ r& K2、胡萝卜青椒切末,姜葱切末;
+ Y8 J9 |* {5 y% z' I& a3、炒一汤匙红油豆瓣酱,小火,搅拌,炒到提起铲子油是红色的即可;
7 X! g  V" s* `* {+ S5 g% n- r' N3肉末放进去炒到分散发白,放一茶匙糖,放胡萝卜和姜葱末;
7 S" x1 f$ k# i# c  @7 w; {" i4、兑水刚好到肉末边缘,放入粉丝;+ |8 t* y  c3 P2 c3 V' i" E
5、煮一下,水快干了,用铲子翻动收汁,放青椒,鸡精,香油,关火。+ a7 V8 `# x  G; w7 G$ b4 C

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% O6 m, B+ T3 w5 r+ _肉末茄子; X6 p0 f5 a* ~: v- b; M5 \
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1、茄子洗净后切成约6公分长的段,再对剖成4长条;& o8 g3 J8 Y4 m8 }/ t; h" [
2、锅中倒入适量的油烧热,放入茄子用中火炸软后捞出;6 C& q, X  I* q$ {
3、锅中留油,放入绞好的肉炒散,再放入蒜末、葱片姜丝炒香;

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