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包心鱼丸
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0 M8 W; P* o( H+ K2 N7 Q5 q材料准备
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c5 r3 A" T3 s% Q · 净鲜鱼肉 500克 · 虾仁 30克 · 五花肉末 250克 · 地瓜淀粉 250克 · 葱末 100克 · 酱油 2茶勺 · 盐 2茶勺 · 鸡精 2茶勺 · 香油 2茶勺 · 糖 1茶勺 · 清水 适量 · 高汤 适量
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4 M G E6 ^7 t1 l3 o/ d开始制作
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· 虾仁剁成泥与五花肉末混合拌匀,加入葱末、盐、酱油、香油、鸡精、糖拌成馅。 · 再捏成小丸子备用。 · 鱼肉用刀背碾成泥。 · 加入盐和适量水。 · 顺着一个方向搅至上劲成糊状。 · 加入地瓜淀粉,拌匀制成鱼胶。 · 锅中倒入清水备用。手上蘸一些清水,取适量鱼胶。 · 包入一个肉丸。 · 捏成圆形。 ·
( Y, a# z! E" d2 J 放入水中煮熟,捞出,盛入容器中。锅中倒入高汤,加盐和鸡精烧开,浇在鱼丸上,最后淋上香油和葱末即可。 % Z3 g9 V/ k5 p2 U! t' C. z
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