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5款孩子超爱吃的家常菜,反正我小孩是特喜欢吃的!有了这些菜,就不用愁他们不吃饭了。
4 _$ Z2 O2 }' l【蜜汁鸡肉】
0 \/ r! n' b; c3 p% r5 L6 ~ ~3 F用料 鸡腿 盐 料酒 酱油 葱 姜 蒜 老抽 生抽 红葡萄酒 蚝油 蜂蜜
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/ C/ o N& X t" H) E- G做法:1.鸡腿去骨洗净划几刀,放入盐、料酒、酱油腌制10min;2.葱姜蒜切片,老抽、生抽、红葡萄酒、蚝油放碗内,蜂蜜待用;3.锅烧热放油,爆香葱姜蒜;4.鸡腿放入锅内,煎至两面焦黄,调味汁倒入锅内,和鸡腿一起煮3min;5.蜂蜜倒入调味汁中,熬煮至粘稠,浇在鸡腿上。
P& I9 H9 G* I4 v1 v五香酱牛肉: x' ^3 J/ J; i9 Q
用料
4 [2 p- t) T/ V3 ^6 H1 E4 r/ \: n0 r牛腱子肉 丁香 豆蔻 砂仁 桂皮 大料 酱油 料酒 黄酱 白糖 盐 味精 花椒 葱 姜
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% N1 S; o% h2 w }$ K做法
5 Q) o; `7 t( ^$ p3 ~: i. n1牛腱子肉用清水没过浸泡5-6小时(每小时清洗并换水一次)后捞出改刀成大块,用刀在各面深戳若干刀7 M. W! z) s. [! p
2炒锅置火上,将花椒在炒锅内干焙一下# f* g6 x( S, t' V/ S
3取一盆,将牛腱子放入,将生姜片、葱段放入,加焙过的花椒以及盐、料酒,揉搓均匀后放入冰箱冷藏一天一夜
2 r# V% _+ [* M n, E) u; |4锅内放清水,把腌好的牛腱子肉放入,大火烧开,撇去浮沫,捞出
6 m0 h+ ]" N" F- y4 h5干黄酱放入大碗中,倒入水。搅拌黄酱使其全都溶于水中
$ }% C' ]5 x( J- Y6 K. `- d6 L6把水倒掉,换成开水,大火烧开,慢慢将黄酱水倒入炖牛肉的锅中,剩下的黄酱渣子倒掉不用
7 \9 y: U( f$ v- D; J) m7放入老汤再加大料、花椒、桂皮、丁香、砂仁、肉桂、酱油、料酒、白糖、盐、葱段、姜片,吵好的牛腱子肉
$ A2 U5 x/ h; i- J/ R1 l+ o8大火烧开,转小火炖2-3小时# c/ N1 g- d3 D8 b& {6 G. `
9煮好的牛肉不要急于出锅,在汤中浸泡24小时使其更加入味' L- p$ |5 d9 s
10把浸泡好后的牛肉捞出控干汤汁后放入盆中,晾凉冷藏后切片食用& Q' @( e; V4 v: f9 W
蒸水蛋
5 O# E5 N9 O I- w6 m& t* g: L. K用料1 {# r4 A, |& X/ s
鸡蛋 2个 ,盐 1/2茶匙 ,酱油 少许 ,油 3滴 ,温水 约280毫升 ,葱花 少许# d3 w3 ]) M( ^# Z2 d2 u
8 y% N& B1 @3 C% a( E2 m做法
- x5 [; T+ R; j0 d) i5 e1将两只鸡蛋打入蒸碗中。
) T) ^- f$ P9 ]7 F2将鸡蛋打散。5 n7 E2 P) L( m. e9 O8 z4 k
3加入1/2茶匙盐、少许酱油、油打发均匀。: k+ ]" f! D5 @" j$ \1 J
4加入约280毫升温水,一边加水一边顺时针搅拌均匀。$ V9 n$ Z0 B! x# H t3 `
5用勺子把浮在表面的泡泡舀走。) {$ x$ k6 [1 j
6蒸锅中放入适量水,烧开。水开后把蛋放入。大火蒸约10分钟。
: E2 |: c8 [% J" d, w- t7开盖撒上少许葱花再盖上盖子利用余温焗一焗。2 u1 N* _. j' V( U$ j$ y
8取出,用勺子在表面淋上少许酱油。8 B5 B% D) i$ v" z* l: U9 r5 J/ D
小贴士- X. Q q* @% Q7 v" @0 V
不同材质的不同深浅的容器传热程度不一,需根据所用容器的材质和深浅调整蒸蛋的时间。
9 _9 p/ \' u2 L) n. B啤酒排骨
% ]/ h" D h+ j. m! M用料) ~3 P1 |# U2 x4 W; b! Z/ @/ o
排骨 啤酒 葱姜 八角 桂皮 料酒 生抽 老抽 糖 盐 干贝素
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& y, E( e$ s7 X0 @$ c- V, b做法
' X4 X4 r: N& `% G V9 r0 r1排骨洗净,淖去血水- E3 q/ @* T( O' p
2油爆姜葱,下排骨翻炒,加八角,桂皮,红辣椒干
& {: P% O4 Y1 \5 q3把料酒,生抽,老抽,糖,盐,干贝素,全部混合调成汁.倒入啤酒和碗汁,盖盖,大火煮开后转小火焖30分钟,最后大火略收汁
. G% N. M6 b: }2 s C, Y1 w家常红烧鱼6 F4 u* U# C3 k1 Q3 g
用料
1 c: Z" P) G+ ?7 {# B+ p鲑鱼 一条 ,蒜瓣 一把 ,葱 三根 ,姜片 三片 ,花椒 十几粒 ,红尖椒 两只 ,香菜 一棵 ,生抽 ,糖
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3 b# B2 t! k' r8 q' Y2 L做法4 U# j: k. i" r& z- o
1鱼是在市场收拾好回来的 洗净晾干表皮水分5 s) c% c5 l# T, c% k/ c# t9 |
2洗净配料待用
& p7 u! v9 s: p4 g3炒锅入油 放入少许盐(这样煎鱼 鱼皮不易破)将鱼两面煎黄 取出( @' C6 B- k% B% ~
4炒锅入油 放入蒜瓣、葱、姜片、花椒、红尖椒炸香 放入煎好的鱼 喷入一点黄酒倒入六月鲜生抽
# E6 U/ R# c1 F- p& P5记住哦 最好是生抽 加入半碗热水 少盐 大火煮滚后转小火
0 Z0 z- b; G: p9 X1 X0 P3 X1 Q3 }6加少糖后至少二十分钟 最后大火收汁装盘 撒入香菜碎
& O# ?- d4 s2 z" q4 A- w! W2 `* p' y【微信】欢迎关注“教你学做饭”:mscp11(长按复制),每天与您分享很多精彩内容。
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