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[美滋美味] 5款香喷喷的肉末家常菜,这么碎的肉孩子最爱吃哟!

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发表于 2016-8-8 13:06 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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5款香喷喷的肉末家常菜,这样切的肉孩子最爱吃。女儿总是一点肥的都不吃,看见了就说不要,没办法这几天试着把肉剁得比较碎炒着吃,她跟我说很好吃呢,其实肉还是跟以前的一样。呵呵,不信亲也可以试着做做看。祝天下的孩子都健健康康的长大!
# {! d& U$ a* {+ {* V& Q3 I肉末蒸豆腐
0 _4 h1 o' J6 Q3 o2 Q4 w用料 嫩豆腐 猪肉末 小葱 油 生抽 生粉9 B$ m$ ^6 g+ Y% Q. _$ Z

' `( L+ x! L8 Q4 ~做法
7 ?8 h2 v- i8 }- a/ i1,下面来说说做法,关于这道菜要用到的豆腐呢,最好是选用嫩豆腐,这样的豆腐吃起来口感嫩滑。
* A! v, N8 F9 A# F3 r8 e: _  ]+ q: q6 c2,将肉末放入一碗中,在碗内加入生抽、生粉和少许油,抓匀,腌制十分钟。/ D' [7 u( T% ~  \5 _
将嫩豆腐切好,切成长宽高各1厘米的小立方块,平铺在碟子里,铺一层就够了,多出来的豆腐就放到另一个盘子里,可以蒸两盘。
# S4 S* Z3 I0 @# r! Q将小葱切碎。
" J" E6 B* Y, p, j6 }* M$ Z3,先将豆腐放一会儿,然后把豆腐出来的水排掉。
- l, t* Y3 j1 X. s' o4,锅内热油,油热后放入腌制好的肉末,将肉末炒一下,用锅铲将肉末快速搅开,炒的时间不要太久,因为等一下还要蒸。
0 U6 J7 R3 S" r, C# c3 k5,在豆腐上淋上一些生抽,然后将炒好的肉末平铺在豆腐上。
: q* b$ u( C+ J' i, X; g+ h" q6,沸水蒸15分钟,撒上葱花,这道菜就算完成了。
- [* u& `  m0 V3 U0 g6 L7 s0 ~肉末茄子
( S; X+ S) u: O/ n用料 主料茄子(紫皮,长)1个 ,猪肉馅50克
- X* N, ]9 M; W调料食盐2克,蒜1瓣,料酒5毫升,生抽10毫升,细香葱1根,植物油20毫升1 b% L$ T; ^8 a7 b. w8 r

3 ^* ^. C" P' Q% V5 t, K做法3 @; a; Y6 w2 C7 v5 W9 h
1.茄子洗净、去蒂,切成条状,大蒜拍破切碎,香葱洗净切碎
5 Y/ d- O0 l) H2 a+ i% Q7 s: B. n2.炒锅倒入适量植物油烧热,放入茄子用小火煸软,将茄子盛出
' ]; |) @6 ?* g, X* x( t3.锅留底油,放入蒜末爆香,下肉末炒散
$ j5 H7 l" r/ v4 R7 F& b/ @4.烹入料酒、少许生抽炒至肉末熟透,放入茄子、加少许生抽同炒,最后加盐和葱花炒匀后即可8 f- _9 V5 i, K' Z! v1 l
蚂蚁上树: @1 g6 k7 x% e- m9 I
材料 龙口粉丝 姜末 葱白末 生抽 料酒 高汤 五花肉 蒜末 葱花 老抽 豆瓣酱 干贝素- B* J6 ?/ Y6 X9 n% p+ L

8 x4 @: B) M, _% @. A, h# J作法
0 L5 `0 L6 F, U1龙口粉丝冷水浸泡2小时;6 `4 C! S% o) C, \
2.五花肉剁成肉末,准备好姜末,蒜末,葱白末;% U5 X' |# @9 C/ ~; G0 L
3.热油爆香姜葱蒜末,下肉末煸香;
6 ^+ O/ u' c* Q+ z: w1 ?$ a. E4.加入豆瓣酱炒出红油,下料酒,生抽老抽;
4 J5 v. v8 c; V! r: G6 {7 g# p5.倒入泡软的粉丝,用筷子拌匀;; p$ d+ V2 j4 u3 V+ U
6.调入高汤,盖盖中火煮稍收汁;
1 u# W2 d, ~  y5 ~7.用干贝素提鲜,洒葱花即可。' @; r4 c4 [  G# c* G5 @8 T
家常蒸肉丸子
0 q# X6 v3 }: y0 s+ i9 r用料
6 g7 A: Q; B& \0 @" z" L猪肉馅 半肥半瘦 ,荸荠 花椒 大葱 姜 五香粉 盐 肉汤 鸡蛋 八角
. g! G- z  d+ c/ `+ ]8 S' [/ ~3 s: \) i* y9 T$ R( I$ w
做法9 o- b1 z6 X* \
1,荸荠洗净去皮
; M. l. u# V& \+ ?* z% A2,用刀切碎
7 L: i7 c5 I1 @1 s3,葱姜切末泡沸水、花椒也泡在沸水中只要花椒水
) N& s9 ]% X. h) l, d4,肉馅儿里加入荸荠,加入鸡蛋6 g1 L* S! L' c" I0 I
5,顺着一个方向打,加入盐、五香粉6 W) Q) U- m# r4 I  ^
6,一边顺着一个方向搅馅儿一边一点点加葱姜水,花椒水直至肉馅儿微微上劲儿
. F$ |' q7 k/ [% E0 u5 L; _7,盘子底部抹上油,将搅好的肉馅儿用手做成大丸子
6 [' C5 s9 c( a3 k+ G# i8,煎锅里放入少量的油,将丸子在锅里慢慢滚动略煎一下轻轻取出待用; e! ^7 z) P8 n& T! s, `
9,锅内高汤放入葱姜大料大火煮开
/ t4 e! ~2 A+ K6 l10,将煎好的丸子放入汤内
% @5 s$ Q( R9 O11,放入大碗中,上锅开锅后,中火蒸45分钟即可,出来后可以撇去一点浮油、捡去葱姜八角
6 |! {2 O% t$ ?; z5 D肉沫四季豆' G% z- C5 K% q) p
主料猪瘦肉250g四季豆100g胡萝卜50g 辅料淀粉1勺料酒1汤勺生抽1汤勺老抽1勺白糖1茶勺姜1小块大蒜2瓣盐适量鸡精适量
& ]3 K# S% X' S, D/ e' y. f% X3 O- E, _" E; \( n
步骤7 @& W( X5 v. \# w7 _, E
1.材料准备好;- S5 K  [; `: _- I# w, i- r
2.猪瘦肉剁成细沫,或用搅拌机搅打成泥;3 a* d$ s5 V' m  D# Q
3.胡萝卜去皮切成丁,姜切丝,大蒜剁沫;
7 w$ I) f+ ^8 z# W; ?* G4 ]4.肉沫用淀粉腌制10分钟;! Y7 `$ ^8 m" @4 K- M+ {& |
5.锅内入适量水烧开,下四季豆焯至断生后捞出;
; c9 C8 ^/ ^; [4 w* m7 u6.把四季豆切成三公分大小的豆丁;
& ^' v% @/ U( P7 ~& N) z7.锅内入适量油烧至六成热,下入姜丝蒜沫炒香,下入肉沫;
) [2 S$ a2 ?; v2 a9 J8.加入料酒、白糖、生抽、老抽等炒至肉沫均匀上色;# p' }9 a  u( A1 J( u5 t
9.下入胡萝卜丁翻炒;
4 Z: v. d, r: `) u! e, E10.下入四季豆丁继续翻炒;, W, k/ `# w. K+ \- @; u9 |
11.最后下入适量的盐和鸡精炒匀;- C' y+ C- s1 L8 c7 b
12.出锅
# I; a/ s* _) y【微信】欢迎关注“教你学做饭”:mscp11(长按复制),每天与您分享很多精彩内容。
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