马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册
x
8道快手下饭菜,好媳妇都会做!每天做可口的饭菜给老公和孩子吃是件很幸福的事,能得到他们满意的赞美,我觉得很自豪,让我们一起加油!
; z/ U" p, @2 t. k3 [$ g: K9 j0 e干煸四季豆
i' C! ~) R& r" V7 f3 M0 \![]()
' m" X# O8 ?2 k" `& k/ _$ [用料
2 p+ f, Q* L! W6 c6 a# r+ v0 ^主料 四季豆250克辅料碎米芽菜1把猪肉馅30克调料食盐1茶匙酱油2茶匙姜1小块蒜1头干辣椒3颗黄酒1茶匙植物油100毫升
6 t" \" Q* j {3 G+ `做法
: y/ q5 N+ q! M1.准备好主料、辅料、调料等
; }9 @3 m* Z3 x; J0 z+ o2.姜蒜切末,干辣椒去籽切段) X/ Q# v- M0 q3 h- `. S
3.豆角掐两头儿去丝掰两半儿,锅中油烧到八成热,下豆角大火炸至表面起皱皮,约两分钟左右捞出
1 |9 g: O( h, ?$ J! i& m( }4.锅中油倒出,留少许底油,先煸肉馅和干辣椒,放姜蒜末,黄酒一起炒,至肉末香酥
- }; p T; n' F4 U. `5.接着将炸好的豆角和芽菜放入,放少许酱油和盐1 J0 B) ^0 K; N8 T: o
6.中火煸炒两分钟左右,起锅即成
: v/ y9 K$ k. n( ~7 U2 C超级美味口水鸡
/ c* h0 l8 O" C5 Q![]()
# s$ \( J. G- d( m, s用料
4 Z4 L& X+ l" ]9 C0 e" i$ a) ^主料 鸡腿1个辅料黄瓜适量花生(炒)1小把调料食盐3克醋2勺味精1/4勺姜适量生抽2勺辣椒油4勺白糖2勺花椒油2勺黄酒1勺芝麻2勺朝天椒1勺小葱适量水1/4杯
/ C; M0 I7 l* Q" o2 E做法 [! H" p3 m6 I. B- z, s4 Y, T: ]
1.洗干净鸡腿,去掉皮下脂肪,烧开锅,先大火蒸5分钟: I, L G0 E% l9 U0 h
2.给鸡腿翻个个,再大火蒸5分钟,关火后继续焖10分钟;准备一盆加冰块和姜片的冰水,把鸡肉泡进去,直到彻底变凉
$ ~) g& R( G9 {: d- B/ Z9 A3.切些黄瓜段,调汁:红油4勺、白糖2勺、醋2勺、生抽2勺、花椒油2勺、黄酒1勺、芝麻2勺、香花生一小把、辣椒碎一勺、香葱末、姜末、味精1/4 勺、盐3克,冰水1/4杯混和均匀
6 E* `& C4 Q, W! [4.鸡肉斩块,把调好的汁浇在上面,拌匀后进冰箱冷藏30分钟就可以吃了,辣辣麻麻的很好吃3 s, C/ f3 e) j8 a: S/ I
蜜汁杏鲍菇
5 I% ?, A% d$ Y# b! S8 X![]()
) P" s: M# ^ g% U% R4 ]用料& S2 l- Q- \3 S
主料 杏鲍菇1个调料食盐适量酱油少许料酒1勺香油半勺香草少许蜂蜜1勺胡椒粉适量" ]6 t ]$ w3 C2 @
做法
; L- A3 P/ I) R- d9 j, Z1 n1.杏鲍菇洗净切成约1cm的厚片,用刀尖划出纹路,以便于进味儿$ l& ?3 k& p. r' v
2.将1勺蜂蜜、1勺料酒、半勺芝麻油、少许酱油、适量盐和胡椒粉混合拌匀成调味酱汁
6 L; c" g" _& h7 f8 A: M- j3.将杏鲍菇码放在平底锅中,均匀浇上酱汁,腌制15分钟左右; n8 x# H Q4 y1 C& c9 s6 [
4.然后撒上适量香草碎,用中小火将杏鲍菇煎熟,酱汁收干即可9 y: C# |! ~$ t# Y
蒜香蚝油生菜9 [( v4 x/ O( {% N5 Y4 {& T7 C
1 o8 d+ N3 k, q$ U( {9 u
用料3 V" Q+ W) d" a# {/ z Q8 z* a# O
主料生菜1大颗蒜2瓣辅料蚝油1汤匙清水2汤匙植物油1汤匙
8 S# z3 c& S# l5 c& X. v( A做法
- R A4 ^- b7 G- A( k' U! P, U6 J1. 生菜洗净后用清水泡一会儿* a1 O. b# I/ |2 w1 v" ?2 ^* }5 Q/ L
2. 大蒜切碎
' v+ ^4 \6 [- E4 t X, F3. 开中火,上蒸锅,开锅后,把生菜放入蒸锅内,盖上锅盖焖2分钟。取出后沥干水分,码放在盘内! }) W/ {0 V! i8 [- M
4. 炒锅倒底油,放蒜末炒香
+ W5 I& ] l% Q& R5 f# r5. 加蚝油和清水,拌匀后淋到生菜上即可3 I1 b: E5 \( m- |5 f
油辣醉黄瓜
+ ?& W: N4 E l$ ]4 Y" d, O![]()
! \! W/ X+ e7 {9 K9 o; a/ G: c用料8 z" E: a4 ~ e1 s, D" v8 L) ]6 |
主料 黄瓜5根调料姜1块蒜1头花椒1茶匙生抽200克植物油3汤匙尖椒2个香菜5棵辣椒(红,尖,干)5-8个白糖50克白酒2汤匙
" J' B3 J; p$ J* d/ @做法
$ v6 W3 T; `; Z, [0 D1.新鲜黄瓜洗净: k! e1 o; n/ T6 }# }6 T& g1 ^
2.根据黄瓜大小切成2到3段,再从中间剖开,切成小条儿,这是最简单、常见的切法
- {; ]. W8 P( M: `; v3 N3 n0 ^4 m; ]$ Y3.我玩个花样,摆盘漂亮,不必照做,直接跳到第6步即可,黄瓜去头尾,顶刀打薄片,不要切到底,刀工没信心可以在黄瓜底下垫上一双筷子
5 U6 C2 ?0 h3 q# r6 ~4.再切成1.5到2厘米的小段
) k& w- {3 C1 c& T9 [5.从有花刀的一面横切一刀,也不要切断,然后向相反方向推开瓜片,“蝴蝶翅膀”的形状出来了,腌过之后更明显9 `; A7 ~! m' K$ q# w2 S! G
6.将黄瓜段放进大碗,加入1汤匙盐,颠匀,腌制4、5小时
8 k' D2 A1 |! L& p4 J9 |" [" i7.略挤干,并用纸巾或消毒茶巾,轻轻吸吸水分
; j: o/ F2 ^3 {2 _, y. X7 g: }8.略晾干备用( @9 @3 I: s# k! z4 a$ A
9.腌黄瓜的时候准备酱汁:干红辣椒洗擦干净,剪成小段,花椒洗擦干净备用
/ j& I$ k1 z, j% y0 c10.生抽、白糖、白酒备用
! S0 w) s; [" o' P11.起炒锅,热锅入植物油,油可以多一些,3、4茶匙的样子,小伙慢慢煸炒辣椒、花椒和几片生姜,至红辣椒呈现深枣红的颜色, }% N8 o0 v7 W/ y2 S# ]' `
12.烹入生抽和白糖,转大火煮开2、3分钟8 J6 T/ a# |- v( a& ~! W- P
13.关火后,立即加入白酒,汤汁会再次沸腾一下,酒香四散。做好后的酱汁,冷却至室温,备用% @6 J3 ~6 w. \) \1 j; T
14.准备其他配料:尖椒切片、大蒜切片、生姜切片、香菜去掉叶子只用根,洗净沥干水分,喜欢的话还可以放点胡萝卜、藕片、甚至菜花,这些蔬菜需要焯水过凉
N. k- f1 K5 h5 g( J& I+ D) V) c15.将黄瓜段、尖椒片、蒜片、姜片和香菜根一起放进大盆
3 i% }0 i% r8 P0 ]- j( L2 k16.浇上冷却的酱汁,腌制2、3小时,即可
& O% G: _1 X& P4 h' M8 i酸梅酱蒸排骨( |: T. G0 d3 U/ U- |4 r% D
![]()
' v$ a0 A- M* D" e" T9 x% T用料' _' M/ ^( F3 F a4 {
主料排骨400克酸梅酱100克辅料料酒2汤匙生抽2汤匙蚝油1汤匙生姜10克白糖20克胡椒粉1克生粉1汤匙花生油2汤匙* M: f9 H- G# t+ X6 q( T
做法& `& ?* @: s& V$ f" [5 I
1. 排骨洗净,然后放清水中浸泡30分钟,捞起沥干多余水分. h; Z/ ]# s0 }* e) w
2. 把沥干水的排骨,放入盆里,加入蚝油、生姜、白糖、胡椒粉、生抽、料酒
& k' L* v7 x5 g3. 搅拌均匀后,静置腌渍30分钟, z8 F5 m5 q7 u5 M3 t
4. 30分钟后加入酸梅酱拌匀4 A2 o1 Z$ f) q3 I, c
5. 再加入生粉和花生油拌匀
& O% d; k( A; O; U4 B6. 然后装入大碗里
, k0 x: V- B+ f( J7 P0 A( o7. 入锅蒸15分钟即可
: |* R, I6 |+ |% n/ e3 `豆豉辣椒圈
5 P/ W5 ^# M7 F9 [) T- [2 c, g' D " Z" A) R5 j2 y4 t5 V# j/ e; i; R
用料
" m; S* k+ F" n F+ U主料红辣椒200克尖椒100克辅料食油1汤勺食盐2克蒜头30克豆豉50克生抽2汤匙料酒2汤匙
) ?5 J3 s: A- G做法
5 [/ J) _! x. y) | U1. 食材准备% U+ r6 @" h4 \4 A! r
2. 青、红辣椒洗净切圈
, { A& o( v/ M5 k! }/ i0 m/ s3. 蒜头、豆豉剁碎! Q l& f5 x/ J9 i5 s
4. 炒锅下油,油温热后,把蒜头、豆豉爆香$ _ @2 {( _+ ]# S) R
5. 加入辣椒圈大火快炒2-3分钟
' V' D& R( }) n) O! ?! f0 i. J: f6. 马上淋入料酒和生抽再小炒片刻,然后再加入盐炒匀
' M4 t& E) Z, ^0 N; }3 `7. 即可出锅
& @! L; a+ u. I) q! |香菇黄瓜炒肉$ d5 Q# b0 d. y2 m' j8 w; e
![]()
! V |' ~, Q2 Y" Y用料/ G( `( z* Z% r# d* r
主料香菇200g黄瓜100g猪肉50g辅料花生油4勺老抽2g葱5g姜5g盐8g生抽酱油3g味精2g香油3g
: h' N- r( A- g( H" [/ e8 `1 T" u做法
( J* V4 U; x4 Y1. 香菇洗净切成三角块,用开水焯一下。(体积明显小了就行了), `# T0 N; @6 O T+ i
2. 黄瓜切三角片8 a/ x; E% }# {! X
3. 猪瘦肉切成薄片,用老抽和淀粉抓匀
8 }9 H% G9 |/ A0 b) B$ z' d4. 将处理好的猪瘦肉过油,备用。
: i+ }/ z) F0 j$ Z3 {* \/ g5. 锅内倒入花生油,放入葱花煸香。* R% C" O5 t3 z+ J% G
6. 放入焯过的香菇翻炒,放入生抽。; X8 R, j$ _6 P# ?+ h! Q% F! f/ @
7. 放入黄瓜翻炒,加盐。6 d; n; \1 a; q( Q
8. 最后放过好的肉。2 e% C a9 Z: W+ P
9. 放上味精和香油就可以了
$ l" R+ a- d1 s5 v# A( l( \9 R关注“每天教你学做饭”微信:cook8002(←长按复制),看更多美食肉容
, R2 F# m" H% j& ?4 J8 Q \! y# t1 T% ?8 a" ^7 d2 V+ {9 o# k
; S! _7 |) I; u4 O- _- e. f/ K9 y* E7 p
$ G/ q7 f4 w1 S, u& p内容采编自网络, 不代表“北美生活网”观点, 除新闻外如有著作权争议, 请联系本站编辑,将立即处理。
# E# |" l2 u8 _7 e$ d& D2 g5 }5 M7 `- @) u& G
谢谢欣赏,开放注册,欢迎加入北美生活网。
转载请保留当前帖子的链接:https://www.beimeilife.com/thread-24865-1-1.html 谢谢 |