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- b. O+ r* V9 A% q9 T 世上所有的关系,都是锦上添花 2 _4 S2 p5 F, d; R: ?3 v
【20160626】
4 S" J3 V: M! q' B1 S 常常会有女性学生忧伤地问我:老师,我都成长一段时间了,可是我觉得我仍然把控不了我的生活,我的丈夫仍然不太在乎我,我的情绪仍然不稳定。) y& | l: I% t0 Y, W, ?/ ~: ~
我问:什么事情能令你感到快乐?
2 \2 P, c; f6 Z- { I/ V 这类学生通常会答:老公~~~
7 d/ R: K4 }( J. g. L 看吧,这就是问题的核心所在了:你的快乐和价值都与别人的态度有关,所以你就会一直很被动,别人要不要对你好、满足你的需求是别人的自由;你这么在乎对方的时候,也会使对方不那么在乎你,一段不平衡的关系是很难幸福的。
/ }: f9 _2 ~2 j- j0 P 记得那天,学生问我,老师,那你今天有些什么快乐的事?
/ f% q: K; I9 d0 Q9 S; z 我说:我今天的快乐就是,辛苦一天(就个案都有7个),中午有时间与朋友吃顿饭聊会天;收到购买的书;穿了一条漂亮的珠子。
7 N0 X/ [+ I9 }" R1 ]- E 再来看看今天的快乐:不用早起啊(一周五天6点起床,周六要上课8点起床),可以睡到自然醒;昨天忙了一天,今天只有4个年制,好歹周日缓一缓,而且4个年制中两位学生跟了几年是比较轻松的个案;和红姑娘商议去台湾的旅程~~6 G0 n( S- c1 ^# ~$ m
看看我的快乐里,好像没有情感的部分在,都是些简单的、能够自给自足的事:一个人越多自己可控的快乐行为,就越快乐。
6 Z* E j1 ?4 N5 b9 R* `* h 学生会问我:如果一个人的快乐都能自给自足,那干嘛要男人?如果对丈夫没要求、夫妻不能一起活动,那是不是显得冷漠,显得家没意义?
9 g4 R% T% }% c) ` 我记得我以前写过文章讲过,别人的存在不是为了给你依靠的,只有两个人格独立的人,才有可能谱写出美好的爱情,因为人格不独立的人,只想寻求依赖,要别人背;人格独立的人,才能手拉手一起看人生风景,不被别人嫌弃。至于一个能自得其乐的人、伴侣就会扔她在一边?理念本身是错的,事实恰好相反,因为你自己懂得满足自己,你对别人的要求就减少了,别人和你相处没有压力,你也更容易感到快乐——人们都喜欢和快乐又有趣的人在一起。我每天的时间忙忙碌碌,有点空闲时间也想看看书、做点有趣的事或和朋友聚聚,没有整天想着我老公,因为我信任他也知道他在做什么,而他不用忙工作的时候最想呆的地方就是家里,最想陪的人就是老婆和孩子。% ~: K1 A6 {: k9 `. ~
你不懂得,世上所有的关系,都是锦上添花,当你自我富足喜悦时,你会得到世上更多的善待,当你匮乏并拼命索取和企图捉住很多时,你会感受到嫌弃和逃离。这不是冷漠也不是残忍,而是你该明白,成为美好的自己,是你活着首要的责任。" t7 |9 z- v$ y; U* n! ]7 P+ H
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