三九寒冬 多喝暖茶

正文摘要:

& q* q  z8 s" n7 I6 ~  　在冬令可以适当进补以抵御寒气。“三九补一冬，来年无病痛”，古人认为，冬季是生机潜伏、阳气内藏的季节，是保养、积蓄能量的最佳时机，应讲究养藏之道，适时进补， ...