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[食疗调养保健] 煮面条用热水还是冷水?这么多年我都煮错了

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发表于 2016-7-26 11:15 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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一直记得姥姥说:等水煮开了放面条,然后滚了放碗凉水,面条就会紧致弹牙,特别好吃~- _2 P. T* z& X: b0 P

7 W8 H* p5 [  H( D$ f- A5 V结果万万没想到,这祖传煮面条秘籍居然是错的!1 o7 \# t; ^- v
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下面小编就来科普正确煮面条方式:
6 ]# d" o: E2 \' c& @( o诀窍就是选好挂面下锅的时机。
3 b6 k) `& f# s, B! n; j煮挂面时不能等到锅里的水全都开了再放面条。因为挂面本身很干,如果一下子遇到高温,表面的淀粉就容易糊化而变黏。
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同时,水分热量都不容易向内渗透,所以面心仍然是生的。( w6 Z, k. V' G2 J+ C- g* P2 c
再加上沸水会使面条上下翻滚、相互摩擦,这样煮出的面条外黏、内硬、汤糊。
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正确的方法是,等锅底刚开始有小气泡往上冒时就放挂面,然后搅动几下,等锅内水开了再适量添些凉水,等水再次沸腾就好了。, B, j+ M9 e9 k' q8 O, O
这样煮挂面速度快,面条柔软,面汤清亮。2 T- u3 `( ~& c
煮面好搭档9 R4 e5 i6 {& v2 E8 k+ H& e
海米(虾米); ~1 `3 r3 R8 X: q
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在面条快出锅前洒把虾米,就可以让整碗面的味道变得鲜美起来。, u' J* ~5 R+ M) O
据科学研究表明,虾皮有镇静作用,常吃虾米还能辅助治疗神经衰弱等疾病。  d+ I+ }/ g& T! o' h

- f" `$ b% u; Z虾米中还含有丰富的钙元素,煮面时洒把虾米可以预防因缺钙导致的骨质疏松症。& D5 D% \. L1 o1 `) R5 I4 n/ y
中老年人常吃加了虾米的面条,还能提高食欲和增强体质。2 i7 J6 |" f( C: k- `1 p
茴香
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茴香不仅能让面条变得更加鲜美,同时也能促进消化。4 y' o2 k7 Q7 o/ j/ B
中医认为茴香味辛性温,可以入肾经、胃经和膀胱。/ t* X& Y7 ~& K+ L- H
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茴香中含有茴香油,这种物质可以刺激肠胃的神经血管,促进消化液的分泌,增加肠胃的蠕动,具有健胃行气的作用。
: a% @8 B3 _4 @. k8 n6 o同时茴香还具有镇静止痛的作用,可以帮助我们缓解胃痉挛、脾胃气滞等症状。
+ ]5 N+ b; f0 O) a# j下次大家煮面条,知道怎么煮更好吃了吧~ 和小编一起,越吃越健康~  y. r( F* o! F! N% y, ?

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内容采编自热门美食头条, 不代表“北美生活网”观点,如有著作权争议, 请联系本站编辑,将立即处理。
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