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[热菜] 老杨版蚂蚁上树

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发表于 2015-12-11 18:59 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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本菜粉丝油亮,柔软滑嫩,肉末酥香,风味别致,为素菜的上品
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主料
9 S) \7 f5 C, \3 h3 f! {  o1 x; U) U
  • 肉末 (适量)
  • 龙口粉丝 (两把)
  • 胡萝卜 (一个)  \/ D4 y5 w. G. i/ c) s( c* i

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辅料
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  • 胡萝卜 (一个)
  • 青椒 (一个)
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厨具
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炒锅
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分类

1 `- @. y# s1 Z! D2 ~( U夏季菜谱 热菜 微辣 十分钟 简单难度. H& U5 i9 H& i3 j* \; {
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  • + u; o3 A# Q% f! y' P# J7 E9 Q

    7 z9 `9 ?& P" Q$ Y8 J# @# u粉丝要用冷水泡,软即可,捞出来,一定要提前泡提前沥干,不然会容易沾锅。
  • 7 ]$ E8 C) X! `# d  o

    7 Z9 N. z% x' L' r胡萝卜青椒切末,姜葱切末。
  • / i$ ^# l( @4 [0 t) [0 P
    * ^9 ?: M3 z7 f" o/ `0 Z
    炒一汤匙红油豆瓣酱,一定要小火,搅拌,不要糊了,炒到提起铲子油是红色的即可。

  • ; w  }, b  ]6 N9 \2 v
    * t0 {  x# s. Q+ A肉末放进去炒到分散发白,放一茶匙糖,放胡萝卜和姜葱末。

  • 0 D+ r! J6 g8 r+ l- c/ z& e
    # {3 t7 M6 T; |% \1 q4 k4 b) Y3 s兑水,不要多,刚好到肉末边缘,我兑了小半饭碗水。放入粉丝。
  • 4 k9 }4 M# b& N, d, l
    - H+ {: n: v0 l, o4 v9 c
    煮一下,水快干了,用铲子翻动收汁,放青椒,鸡精,香油,关火。青椒会熟的,别担心。

    ) G9 W" Y* u5 z9 s9 p5 B
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小窍门:
要点一:粉丝要用冷水泡,软即可,捞出来,一定要提前泡提前沥干,不然会容易沾锅。
8 ^) j/ s" F/ B, m4 K4 H要点二:炒郫县豆瓣酱保持小火,炒出红油' P+ u% U* ]5 W" V# Y
要点三:放粉丝的时候用铲子摁粉丝,均匀沾上水为好,如图5。不要把粉丝放在肉末底下,锅底铺上肉末不会再烧制过程中让粉丝糊锅。$ A* ?5 s+ U! z1 P, b
4 Y$ T% t$ H1 T/ }0 {, @7 [
我什么也没放??对,我是什么也没放,所以你除了糖,鸡精,香油,也什么都别放!除非你吃盐很重,那么你就尝尝吧。

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转载请保留当前帖子的链接:https://www.beimeilife.com/thread-3525-1-1.html 谢谢
沙发
发表于 2015-12-11 19:00 | 只看该作者
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