别让分手毁了自己一辈子！

失恋了，单身了，并不是世界末日，试着把这样时刻当作是一个悠长假期，把握这一个单身增值期，就像瑜伽中常说的：“活在当下，用更好的自己等待着和一个更好的人相遇。”

（今天这篇情况特殊，我希望能够用我在瑜伽上学到的爱情观，来帮助到她。）昨晚，有宝宝（粉丝）在后台留言说：“我失恋了，感觉自己很像傻瓜，傻傻地，一个人哭着，很痛，很痛。匆匆，感觉恍如梦一场。幸福来得太突然，也走得让人措手不及。还没有来得及与人分享，就要被告失恋。真心的付出，换来的却是背叛。昔日所有的好，都抵不过他现在的一句‘我们从来就没开始过’。现在的我，真想一死了之...”爱情，本是一场自导自演的烂戏，擅自决定剧情，却没能有一个想要的结局。

宝宝，你该庆幸，命运替你把不适合你的人尽早驱离，没有残忍得让你用一生为一段感情买单。因此，你不需要为单身而苦恼，为失恋而伤心。要知道，属于你的幸福是不会缺席的，它只是迟到了，等着你去追寻，等着你去拥有。难过一阵子就够了，该放下过去的种种，用全新的自己重新出发了。

没有谁离开了谁就不能生活。时间也不会为任何人停止，我们要的是自己的明天和爱情，爱就要爱得起也放得下。理智一点，“永远”只是一个模糊的概念，没有谁知道永远能到哪里，或许爱的尽头就是永远，不爱了，永远也就到了。并没有我们想象中的遥远，也不存在谁背叛了谁，毕竟哪是虚无缥缈的东西，谁对谁错又怎么说的清楚，既然彼此的永远都到了尽头，放手，路会更宽一些。

也许你的过去让你对未来灰心了，让你对爱情失望了，但是你仍然要活下去。因为你的人生并不是只有爱情，你还有工作、家人、朋友。若是对爱情没有信心了，就先把精力放在其他事情上面。属于你的不管你想不想要，它都会如期而至。所以，不要沮丧，不要强求，顺其自然就好，该遇见的人终究会在某一天走进你的生活。

宝宝，我想对你说：失恋是一场漫长的告别，没有人能够把你的回忆清空，没人人能够阻止你的眼泪，你只能一个人完成这个失恋告别之旅。我只希望你能够学会安排自己的生活，让自己活得充实和精彩。若觉得太空闲容易胡思乱想，那就让自己忙碌一些；若觉得太忙碌身心疲惫了，那就让自己清闲一些。虽然社会的节奏在加快，但是你要适当地调节自己的节奏，让生活变得舒适，而不是一团乱。

对女人而言，单身是一个自我增值的最好时期，让自己变得更好，为自己增加一些自信，相信自己值得一个更好的人，值得一份真挚的情感作为回报。希望，所有瑜伽女人都能够活在当下，建立起积极的心，乐观地面对生活。NAMASTE~

编辑：Yogi

2016.12.29

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