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迷死任 2018-7-3 23:14
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分享 厦门见闻:农民工,政协级别和海景千禧酒店
粒子在 2018-6-18 08:51
厦门见闻:农民工,政协级别和海景千禧酒店 六月十日周一,晚班机,经香港转飞苏黎世。白天还有点时间,于是想着去厦门的商业中心转转,特别是老城区。前些天来这里开过会,忙,没顾上上街,这次有点机会,得去转转了,要不,人家说你们好不容易来一趟厦门,连城里都没去过,那叫什么来过?好,就去转转 ...
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分享 致黑夜的问候
粒子在 2018-6-17 14:51
致黑夜的问候 光明是那么薄弱, 黑夜却永恒存在, 世间的霍金定律, 是宇宙的正常法则吗? 与前途,还有人的命运。 有誰迷信过, 是高大无上的尊崇, 是崇拜着的可怜。 黑夜,是永恒着的孕育, 和,生命鲜活的声明。 可 ...
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分享 多吃这些食物,赶走大象腿~~~
时间的记忆 2018-6-14 05:36
明明不胖,腿却很粗!久站、久坐、跷二郎腿、腿部受凉都会影响下半身血液循环,造成腿部浮肿。浮肿腿的一个明显特征就是早上的时候明明腿还很正常,到了下午或者是晚上就出现了肿大。用手快速按小腿,看肌肉的反弹速度,反弹的快就不是水肿,速度较慢的话就说明出现了水肿现象。除了要时常活动外,饮食也可以调理。一起来 ...
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分享 夏天的祛湿健脾好食物
时间的记忆 2018-6-12 21:25
夏季高温多雨,湿气盛行。在中医里,湿气被称为湿邪,会严重危害我们的健康,是健康的头号杀手。如果脾伤于湿,不仅会出现饮食不化、恶心呕吐、腹痛便溏、不思饮食、体弱倦怠等症。因此夏季养生需要健脾胃,去除体内湿气。那么健脾祛湿的食物有哪些呢? 1 、白扁豆 首推的就是有“长寿豆”之 ...
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分享 提高免疫力,多吃这些食物
时间的记忆 2018-6-8 03:00
免疫力”是大家耳熟能详的词,它是人体自身的防御机制,为健康筑起防护墙。人体免疫力低下的时候,身体就更容易受到细菌病毒的侵袭,招致各种疾病的伤害,因此提高免疫力非常重要。除了养成良好的作息习惯,经常运动之外,通过食补也是可行方法,那么日常生活吃什么增强抵抗力和免疫力呢 ? 1 、冬瓜 ...
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分享 愚叟童心
jc0473 2018-6-7 18:07
愚叟童心
62 次阅读| 1 个评论 热度 1
分享 以简胜烦
jc0473 2018-6-6 14:40
以简胜烦
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分享 夏季没有胃口,看看这些开胃食物
时间的记忆 2018-6-4 21:36
夏天天气比较热,一些人的肠胃功能衰弱,没有食欲,不想吃饭,有些人干脆只吃个水果或吃点冷来代替正餐,所以开胃很重要。那麽,有没有什么可以促进食欲的食物呢?一起来看看,日常生活中能令人开胃的食物。 1 、莲藕 藕是东方蔬菜之王,清热疏郁,含钙、磷、铁及丰富的维生素 C ,富含多酚类 ...
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分享 神奇的白萝卜~~
时间的记忆 2018-6-4 02:22
1 、积食者多吃白萝卜,能帮助消化 “在冬季,消化内科门诊经常遇到因为吃得太多而消化不良的患者,其实,可以多吃点白萝卜,尤其是吃火锅,加一盘白萝卜片在汤底里,这样一来,不仅能使火锅汤底味道更鲜美,还能避免出现消化不良的情况。因为,萝卜有很好的下气消滞作用。”医师建议,“消滞就是消除饮 ...
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