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生活

  • 多吃这些食物,赶走大象腿~~~
  • 多吃这些食物,赶走大象腿~~~
  • 明明不胖,腿却很粗!久站、久坐、跷二郎腿、腿部受凉都会影响下半身血液循环,造成腿部浮肿。浮肿腿的一个明显特征就是早上的时候明明腿还很正常,到了下午或者是晚上就出现了肿大。用手快速按小腿,看肌肉的反弹速 ...
  • 分类:    2018-6-15 12:25
  • 夏天的祛湿健脾好食物
  • 夏天的祛湿健脾好食物
  • 夏季高温多雨,湿气盛行。在中医里,湿气被称为湿邪,会严重危害我们的健康,是健康的头号杀手。如果脾伤于湿,不仅会出现饮食不化、恶心呕吐、腹痛便溏、不思饮食、体弱倦怠等症。因此夏季养生需要健脾胃,去除体内 ...
  • 分类:    2018-6-15 12:24
  • 提高免疫力,多吃这些食物
  • 提高免疫力,多吃这些食物
  • 免疫力”是大家耳熟能详的词,它是人体自身的防御机制,为健康筑起防护墙。人体免疫力低下的时候,身体就更容易受到细菌病毒的侵袭,招致各种疾病的伤害,因此提高免疫力非常重要。除了养成良好的作息习惯,经常运动 ...
  • 分类:    2018-6-15 12:22
  • 夏季没有胃口,看看这些开胃食物
  • 夏季没有胃口,看看这些开胃食物
  • 夏天天气比较热,一些人的肠胃功能衰弱,没有食欲,不想吃饭,有些人干脆只吃个水果或吃点冷来代替正餐,所以开胃很重要。那麽,有没有什么可以促进食欲的食物呢?一起来看看,日常生活中能令人开胃的食物。 1、莲 ...
  • 分类:    2018-6-15 12:19
  • 神奇的白萝卜~~
  • 神奇的白萝卜~~
  • 1、积食者多吃白萝卜,能帮助消化 “在冬季,消化内科门诊经常遇到因为吃得太多而消化不良的患者,其实,可以多吃点白萝卜,尤其是吃火锅,加一盘白萝卜片在汤底里,这样一来,不仅能使火锅汤底味道更鲜美,还能避 ...
  • 分类:    2018-6-15 12:17
  • 火眼金睛教你观察食物新鲜度
  • 火眼金睛教你观察食物新鲜度
  • 火眼金睛教你观察食物新鲜度想买好的食材回家也不是一件难事儿,选最新到店的货品就行。但是当食物买回家放了一段时间以后,该怎么办呢?01肉类动物性的食物里通常含有较高的蛋白质,所以也是细菌喜欢扎营的根据地。 ...
  • 分类:    2018-5-24 23:42
  • 吃什么可以缓解压力?
  • 吃什么可以缓解压力?
  • 1、麦片 黑巧克力与碳水化合物都能使大脑产生血清胺,一种使人心情放松的化学物质。身体吸收碳水化合物的速度越慢,血清胺的水平越稳定,越不可能出现情绪突然崩溃的情况。口感粘稠、营养丰富的麦片富含纤维,可减 ...
  • 分类:    2018-5-16 12:30
  • 这样做可以缓解压力哦
  • 这样做可以缓解压力哦
  • 缓解压力的方法 1.深呼吸。感觉压力大的时候,用鼻子慢慢深呼吸2~3分钟,然后闭上双眼,保持安静几分钟。呼吸过程中可以用手指按压鼻孔,用左右鼻孔交替呼吸。每次呼气应迅速有力,仿佛要吹跑落在嘴唇上的小飞虫。 ...
  • 分类:    2018-5-16 12:26
  • 饮食减肥五忌
  • 饮食减肥五忌
  • 1、忌饮水不足 许多女生每次口渴不是选择喝水而是选择可乐、雪碧等碳酸饮料。可乐根本不能解决身体缺水的问题,而且含有大量糖分会让你越喝越肥。每天保证2000cc的饮水量才能保证身体机能正常运转,大便才不会变得 ...
  • 分类:    2018-5-16 12:21
  • 食物美容,远离肌肤衰老
  • 食物美容,远离肌肤衰老
  • 岁月如刀,刀刀催人老,皮肤总是抵不过时间的消逝,到我们25岁的时候,皮肤就开始进入衰老期,皱纹、色斑、皮肤松弛等现象逐渐出现,这时,抗衰老工程也正式展开。日常生活中,我们要保持良好的作息习惯,饮食上也要 ...
  • 分类:    2018-5-16 12:19
  • 最适合减肥的季节,应该怎么吃?
  • 最适合减肥的季节,应该怎么吃?
  • 1、宜少油少盐 想要吃不胖的话,那就要保证你的饮食少油少盐。要限制高脂肪的肥肉类、坚果以及食用油,每天摄入的脂肪量应控制在40克以下。少油的方法,不仅仅是炒菜时少放油,更是改变烹调方法,把炒、煎变成煮、 ...
  • 分类:    2018-4-24 18:24
  • 9种食物带回家,养肝护肝必备
  • 9种食物带回家,养肝护肝必备
  • 1、西兰花 西兰花有护肝的特性,其中含有的植物营养素、黄酮类化合物、类胡萝卜素、萝卜硫素和吲哚,能综合帮助肝脏化解各类化学毒素和致癌物。但需注意西兰花害怕过度加热,否则活性物质硫代葡萄糖苷被破 坏,其防 ...
  • 分类:    2018-4-24 18:13
  • 银联人民币卡加拿大ATM取款业务指南
  • 银联人民币卡加拿大ATM取款业务指南
  • 中国银联开通加拿大ATM取款业务中国银联与加拿大机构合作,开通了银联人民币卡在加拿大全国ATM的取现业务。目前,加拿大约9成的ATM可接受银联卡提取加元现金。其中, TD、Scotiabank、RBC、BMO、CIBC的ATM遍布全境。 ...
  • 分类:    2018-3-31 23:08
  • 对黄脸婆say“no”
  • 对黄脸婆say“no”
  • 脸色不好往往是因为脾胃较虚弱,而脾胃作为后天之本,是主要的消化系统,是气血生化之源,我们吃下去的食物、喝下去的水,经过脾胃消化、吸收,然后转变成为气血。如果我们的脾胃出毛病的话,吃下去的食物就不能够得 ...
  • 分类:    2018-3-28 01:20
  • 推荐)Costco 每次这个一出, 立马被抢光。
  • 推荐)Costco 每次这个一出, 立马被抢光。
  • 可能与代购有关,好了这次的weekly flyer 里有了 “每成员限买5个”: ( 忘了提一句:这是加拿大的Coscto, 米国的似乎这次木有)网页链接在这里:https://www.costco.ca/warehouse-instant-savings-bc.htmlCostco W ...
  • 分类:    2018-3-28 00:58
  • 养颜食物,越吃越美丽
  • 养颜食物,越吃越美丽
  • 对于每个女人来说,都渴望拥有完美的面容。女人吃什么养颜是很多人都在关注的话题。那么女性们吃什么能够达到美颜的功效呢?下面我们就来了解一下美颜汤的吧!女性美颜的秘笈! 胡萝卜 胡萝卜被誉为“皮肤食品”, ...
  • 分类:    2018-3-26 12:00
  • 养胃莫“踩雷”
  • 养胃莫“踩雷”
  • 俗话说“十人九胃”,就是说十个人当中就有九个人有胃病,由此可见胃病的高发率。其实,胃病多是由平日的不规律饮食引发的。胃病饮食的误区有哪些呢? 一、胃病饮食的误区 1、常喝稀饭 过去主张胃病患者饮食大多 ...
  • 分类:    2018-3-26 11:33
  • 狗狗被主人赶走,一起长大的猫头鹰在同一天也消失了……
  • 狗狗被主人赶走,一起长大的猫头鹰在同一天也消失了……
  • 狗狗被主人赶走,另一家宠猫头鹰追随大哥一起出去走江湖,闯天下!德国的摄影师德芬尼,近日追踪一只流浪狗所拍摄的一组大片一经推出,立即引起轰动。德芬尼介绍他所拍摄的这只狗狗,是一只流浪狗,在六岁的时候因为 ...
  • 分类:    2018-3-14 04:41
  • 生活压力大,饮食来调节
  • 生活压力大,饮食来调节
  • 生活压力大,学习工作任务繁重,常常会使人感到力不从心。调节疲劳也有很多种方法,有些人选择运动休息,有的人会用饮食调节。那么,哪些蔬菜抗疲劳最有效? 一、抗疲劳的蔬菜 1、菜花 菜花很多人都喜欢吃,它又 ...
  • 分类:    2018-3-12 11:47
  • 对不起啊小金鱼
  • 对不起啊小金鱼
  • 我家的後园,中间是一大片草地,四周都是果树。这种叫“百慕大”的草,在美国是非常普遍的,不过有一个特点,如果没有阳光照射,这些草是不会生长的。在後园右手边12尺X 16尺左右的地方,由於草地被高大的果树遮住阳 ...
  • 分类:    2018-3-2 12:55
  • 解油腻,山楂来帮忙
  • 解油腻,山楂来帮忙
  • 山楂是生活中常见的水果,可以生食,也可以泡水喝,药用价值很不错,可开胃也可减肥,那么,山楂还有哪些功劳?吃山楂的时候要注意什么? 一、山楂的功效与作用 1、山楂能降脂减肥 山楂这种水果中不但含有丰富的 ...
  • 分类:    2018-3-2 12:54
  • 春天易上火,九种食物来降火
  • 春天易上火,九种食物来降火
  • 春天万物复苏,阳气上升,再加上雨水不多,天气干燥,都会导致内热加剧,最终引起上火症状。出现上火症状,除了吃去火的药物之外,日常的饮食要以清淡为主。少吃辛辣刺激的食物,多吃一些能排毒去火的食物。 1、菠 ...
  • 分类:    2018-3-2 12:23
  • 8大抗衰老功臣,小仙女的首选
  • 8大抗衰老功臣,小仙女的首选
  • 紫色是我们中国人餐桌上最缺少的一种色彩,而紫色食物富含一种天然色素——花青素。花青素属于类黄酮物质,其抗氧化能力堪比维生素C与维生素E,能够有效清除体内有害物质自由基,帮助人体抵抗氧化,延缓衰老。各位小 ...
  • 分类:    2018-2-7 07:16
  • 长期坚持早起练太极拳的人,最终会变成这样!
  • 长期坚持早起练太极拳的人,最终会变成这样!
  • 本文来源 | 太极的秘密作者 : 薛文宇 在当下,不少练太极拳的人每天都在上演着两件事:晚上睡不着,早上起不来。虽然一天事情的确很多,但如果连早起的那么一点点时间都留不出来,那你还指望自己的太极拳能练成什么 ...
  • 分类:    2018-2-4 02:40
  • 冬日养生,食肉有讲究
  • 冬日养生,食肉有讲究
  • “春生夏长,秋收冬藏”,所谓“冬藏”,就是指人到了冬天,应该养精蓄锐、休养生息,冬天最适合滋补身体。大家都只知道肉食最滋补,但是肉吃多了就会上火,所以一定要适量食用。今天小编就给大家推荐冬天最适合的八 ...
  • 分类:    2018-2-2 14:13
  • 墨西哥推出宠物常旅客计划 一次手续半年"免签"
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  • 不知其他国家将来是否会施行类似的政策。字体:宋如果你发现越来越多的汪星人和喵星人出现在酒店的大堂,坐在飞机客舱,和主人在景区嬉戏,这并不是你的错觉。近年来随着宠物旅行开始兴起,已有部分爱猫爱狗人士出游 ...
  • 分类:    2018-2-1 05:05
  • 吃什么对头发好?
  • 吃什么对头发好?
  • 荠菜 荠菜含有的各种营养十分丰富,而且经常食用可以和脾利胃、止血明目。在荠菜的营养成分中维生素的含量特别高。而且蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁及胡萝卜素等含量都要比番茄、胡萝卜、白菜、菜豆的含量高,这些都 ...
  • 分类:    2018-1-30 23:52
  • 要说最会交朋友的动物,大概就是狗狗了吧!
  • 要说最会交朋友的动物,大概就是狗狗了吧!
  • 这几天铲屎哥被一匹马和哈士奇的照片震惊到了! 喏,就是它们↓ 这是俄罗斯摄影师Svetlana Pisareva的作品。 一条哈士奇犬和一匹美丽的灰马之间的友谊。 都说哈士奇是雪橇犬,只有在零下气温里才能解锁回归高富帅, ...
  • 分类:    2018-1-30 08:28
  • 教你拍出一张自然轻松的照片
  • 教你拍出一张自然轻松的照片
  • 我现在拍照,追求,不摆动作。很不可思议?为什么不摆动作,不会摆动作的摄影师是好摄影师么?我不是不会摆,而是不想摆,听我慢慢道来:我拍人像10余年以来,追求的就是照片的真实,光线的,情感的,动作的……所以 ...
  • 分类:    2018-1-22 04:16
  • 我朋友问养狗有什么用?我把这篇文章发给他后他哭了…
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  • 养狗是为了什么?陪伴?看家还是工作?有些不养狗的人说狗狗为我们做的很少!但你不知道的是,什么时候狗狗就会救下自己的命! 这并不是危言耸听,无数的例子都在证明狗狗时刻在改变我们的生活,今天让我们来一起看 ...
  • 分类:    2018-1-18 14:40
  • 妈妈下班回家看到眼前一幕笑喷了,狗子:快救我!
  • 妈妈下班回家看到眼前一幕笑喷了,狗子:快救我!
  • 话说作为一只老实狗,真是处处受“欺负”。 最近一位网友妈妈说,她家养了一只小黑狗,狗子和女儿感情特别好,经常一起玩耍,而且对女儿非常温柔,从来不发脾气。 那天她下班回家,看到狗子一动不动地坐在地上,回头 ...
  • 分类:    2018-1-18 12:31
  • 中国摄影家2017年度作品精选||中国摄影家杂志
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  • 2017年第1期-收藏版技术手册-国际空间站凌日特写 摄影:詹想 编者:“去的尽管去了,来的尽管来着,去来的中间,又怎样的匆匆呢?”要在这匆匆中留下些什么,需要回看、梳理和沉淀。翻看过往的杂志,摄影是什么? ...
  • 分类:    2018-1-11 12:14
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  • 凌晨2点,飞机盘旋在多伦多上空,空姐们在做最后一次播报: 欢迎来到大冰箱多伦多!!!地面温度零下25度。 上飞机前,大家都还穿着短裤和夹趾凉拖,下飞机就裹得像只北极熊,还抖得像个筛子。 多伦多,遭遇极 ...
  • 分类:    2018-1-10 12:22
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