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当时刚收到辣椒,有些已经变红了,晒了辣椒干,有些还是绿的,想来做酿辣椒也不错,刚好也有些在超市买的小红椒,也酿了肉,有红有绿才感觉鲜艳夺目。( V- n# S/ G2 a% }' U9 x
- A5 j4 B' G; Q$ ^# e3 ]原材料:+ ]! i' ]6 ?* c: {! n
绿尖椒 4-6只
! d8 n+ x. x5 M9 J小甜椒 4-6只9 r- |4 x4 g9 _/ ^( K; T" c; }0 E; O5 e
猪肉末 约100克
( b- ]6 k: M4 x- D葱 1根6 V* r# z/ F) k4 _
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调料:
0 z" {3 n5 k* C% f7 ^ s生抽 适量
" b) X9 e7 C* l4 t8 I* m/ G盐 适量
& l( k( M6 m9 g* Q+ M胡椒粉 适量/ ~8 [" t7 I" }; J: M2 p+ _
糖 适量
^" z' t6 M; i! s2 |料酒 适量
3 K7 ~% k3 A# k* c1 J' m2 e玉米淀粉 适量
6 Y, \! K, K4 ^1 b5 m. s高汤 1/3杯
% J& K; G1 D4 D麻油 1适量
& {; j& _. @0 _" A) L. Z6 H4 J; l- B2 w4 T, S( t4 k: p
操作步骤:
6 c( [( m" B6 n6 R8 |3 C一、将葱洗净,擦干水,剁成微粒,用一碗装肉末,放调料生抽1大勺、盐1/4小勺、胡椒粉1/4小勺、糖1/4小勺、料酒1大勺、玉米淀粉1满小勺、葱末,用筷子顺一方向搅拌成起胶;7 W {3 a m& F3 A; U0 O* ?
二、将辣椒纵向破半,去籽;
2 ~- a) h/ h* ^3 e三、在辣椒里面涂层玉米淀粉;
7 q2 u/ \3 f3 g' \四、填上肉末;
9 O9 X- W- @ X/ d" o+ Q+ X: ?五、开平底锅,中火,先把肉的一面向下,煎至金黄色;1 M8 \' V$ ]* Q& D( [0 n
六、再反转辣椒,煎另一面,煎至表面象虎皮,煎好后摆盘;
. K2 K0 W+ ]; U七、锅里放高汤1/3杯,水淀粉适量、胡椒粉1/4小勺、盐1/4小勺、麻油1/2小勺,中火烧至起泡,然后浇在煎过的辣椒表面。
3 I. b. h& y8 G; N R成品图: $ _5 `- q& \! `, l. V/ K4 B
厨娘心得:* a" \. G- \. A% n, i* U/ ]
一、在煎酿辣椒、节瓜或苦瓜等蔬菜时,应先在里面抹一层生粉或玉米淀粉,再填充肉馅,内壁就比较容易粘住被填充的肉;, |( i2 `1 z6 ?
二、末肉在加调料后要顺一方向搅拌,让肉起粘劲,这样肉就不会散,口感也比较爽;
" b* |* Z. q, y; N/ A三、在做浇汁时,如果不备高汤,也可加些鸡粉或糖调味;
7 T# w- c: ^' t+ K) ~: v四、在做浇汁或碗汁时,加少许麻油,会使浇汁光亮些。
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U& L p/ L! C: K, Y! r8 A谢谢!!
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