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[粤菜] 葱香肉末酿辣椒

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发表于 2016-5-13 10:54 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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+ f6 B/ M- T; V( `4 \  u- P5 r* |
当时刚收到辣椒,有些已经变红了,晒了辣椒干,有些还是绿的,想来做酿辣椒也不错,刚好也有些在超市买的小红椒,也酿了肉,有红有绿才感觉鲜艳夺目。& R5 P7 ]. _$ G9 G

; l" e1 L! D7 V" f$ Q原材料:
* H, x7 o6 X9 y( _  a绿尖椒 4-6只
. x/ t0 p( I6 |: ?: y. h+ V6 s小甜椒 4-6只0 P6 Q; H0 S2 ~' j; m8 M
猪肉末 约100克
1 u3 l4 T' U% v' o葱 1根
9 h  f4 B, ~! y& n4 a6 }2 G5 T6 G3 k( F3 O4 [6 [
调料:0 S' s9 T' W8 N. n& u2 [
生抽 适量9 h+ o- U' \1 _8 R
盐 适量( ~. ^/ P" u1 T/ w* ~
胡椒粉 适量; [3 v8 @. A8 O$ ~2 x
糖 适量6 H( ~9 p- b( z# i; l% Z  A3 _
料酒 适量
7 A! @, v" T# K- C玉米淀粉 适量' k0 w/ c" H- r1 v0 i
高汤 1/3杯
  T% ]/ l$ ~7 a/ @& K2 @7 V麻油 1适量
0 H1 s6 f2 T  W+ y3 j; f" t+ s  j3 J4 H# ]6 H; A
操作步骤:
! e) s$ R" G! s* R# v一、将葱洗净,擦干水,剁成微粒,用一碗装肉末,放调料生抽1大勺、盐1/4小勺、胡椒粉1/4小勺、糖1/4小勺、料酒1大勺、玉米淀粉1满小勺、葱末,用筷子顺一方向搅拌成起胶;  v* L% [/ [% ]& F! G3 C* I9 E& a* O
二、将辣椒纵向破半,去籽;8 P. H' o+ p" _6 w7 H
三、在辣椒里面涂层玉米淀粉;* V" R- W3 }6 O
四、填上肉末;0 C/ `5 g/ k3 w. Z
五、开平底锅,中火,先把肉的一面向下,煎至金黄色;
" `/ K- \  S: o; z% [1 h* T六、再反转辣椒,煎另一面,煎至表面象虎皮,煎好后摆盘;# U4 j" {8 {3 G5 ]
七、锅里放高汤1/3杯,水淀粉适量、胡椒粉1/4小勺、盐1/4小勺、麻油1/2小勺,中火烧至起泡,然后浇在煎过的辣椒表面。
5 P4 i( f1 g, C! [& ~
成品图:
  t7 f4 n6 Y5 |( e
厨娘心得:" d5 }$ Z7 b+ y( z0 b+ j% `  z9 A
一、在煎酿辣椒、节瓜或苦瓜等蔬菜时,应先在里面抹一层生粉或玉米淀粉,再填充肉馅,内壁就比较容易粘住被填充的肉;' R4 E, ^; U3 u" ]( ~
二、末肉在加调料后要顺一方向搅拌,让肉起粘劲,这样肉就不会散,口感也比较爽;
/ H, u' I( f% Z, i5 F( Z; X( `+ Q三、在做浇汁时,如果不备高汤,也可加些鸡粉或糖调味;
$ \, M) z1 K2 I# C  }四、在做浇汁或碗汁时,加少许麻油,会使浇汁光亮些。
( l* L8 {  _& M5 Z$ p
* S  p- ?; }6 X谢谢!!

7 B( p* a" Z' c/ s/ ~2 F: S9 W" ^  a

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