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[粤菜] 无花果眉豆花生鸡脚汤

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发表于 2016-5-12 12:44 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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记得以前在家里,妈子经常煲眉豆花生汤,有时放鸡脚,有时放猪骨,经济有益。来美国后,有一次俺想偷懒,省时间,买了超市冰冻箱的湿眉豆煲汤,但怎样煲都煲不出记忆中的眉豆味道,还是再买了干眉豆,再与干花生一起煲,味道就好了很多,我们家附近的超市基本有两大类花生,一种上Jumbo Peanut,颗粒十分大,西人的东西就是大,另一种是颗粒较小皮肤比较红色的,但是花生味重些,本人常常买后者,还加了些颗粒较大的西人红豆,所以,煲起汤来颜色比较深。% k9 n+ b) z" Q3 v

0 _% l2 R) A- C! D原材料:
# {. n3 `4 s; J+ {, Q* D干花生 1/2杯
" _! A: ]2 i- r干眉豆 1/2杯
! k# j9 j( z' s7 q红豆 1/2杯
8 v4 b! k3 R5 n- o鸡脚 6-10只* J, _8 @/ h" G+ k! Z
自腌无花果 4-5颗
& l' [/ q8 p3 O; S% l# t4 [7 f7 F- {9 R8 ^) `8 j! x7 ~+ Z
调料:5 M' G6 [% m5 M
盐 适量
$ X  F1 w, x( |  q
操作步骤:
8 ~- |" Z, b; v7 d一、将花生、眉豆和红豆隔浸泡,鸡脚解冻;
. R/ a& _/ u- i% r) e+ Z+ d1 X二、先把花生、眉豆和红豆放入瓦煲煲至开花;
" D( U+ m4 a  L& N三、把鸡脚的指甲切去;
1 ^& h; r, c8 V四、看看煲的豆类开花有木有,煲得开花了,就差不多可以放鸡脚了;5 \6 t& J5 |0 ?4 ^6 `- Q
五、鸡脚冷水落锅,飞水,洗净;
4 |* _+ G! p/ B1 H六、倒入大瓦煲,煲15分钟左右即可,喝汤时可加点盐调味。

( `- `# m5 f8 Z1 D6 T; n  p
成品图:
7 R2 J& l$ d" K  m3 G! n/ G; ]  C
Tips:
) J7 H/ D  B, N$ [一、凡是豆类,最好在煲前泡一段时间;
3 l' K5 I+ v+ ]0 {二、鸡脚容易煮烂,要等豆类煲得差不多了,才放入煲里煲,如果连同豆类一齐放料煲,等到豆类煲到开花了,鸡脚就基本剩下骨头在煲底了。如果说你喜欢,随您吧。
: m3 S7 s+ x7 y0 o9 r4 \. J
8 C' D2 R; R; @! X4 S谢谢!!
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