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[菜谱交流] 凉拌佛手瓜

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发表于 2016-3-28 09:21 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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一时好奇心重,看见超市里有些不认识的瓜,很便宜,顺手拣了一个回家,感觉形状有点特别,查过字典,原来就是传说中的佛手瓜,嗨。切开后尝了一块,感觉除炒肉和清炒外还可以凉拌,感觉真不错呢。
, l2 L: ]# d" ]: g7 o! y. G" k4 M2 {/ e" j/ ^: A
原材料:8 U1 V3 l1 Y& A, U
佛手瓜1个* _+ N2 D+ l4 u) R
红萝卜1段
4 W$ P5 T' h( W# x! v& c7 A洋葱1/8个
' p* d$ X7 T8 {- L1 j蒜瓣1瓣
' j8 P+ r) V: v; D2 i/ k) G& p$ X  Y9 V' z) T
调料:
5 c' y4 ^; `3 W8 r6 k2 `5 M盐适量) u) e0 f- X" e# Y% L" \* K
糖1/4茶匙0 s0 w" O8 i) c3 `! h, [
香醋1汤匙
5 `3 f6 Z1 C: B+ l" B花椒辣椒油1汤匙4 L9 {0 |5 u# c0 H' r
麻油1茶匙; \3 ^5 Q& l  ~- \% Y9 Z  _+ l
' I) ^# L8 z+ k# i6 B; H' B
操作步骤:1 }* n  e5 {' P( r4 `
一、把瓜、红萝卜和洋葱洗后切成细丝,蒜瓣剁成茸;
" }9 H" ^; ^( H+ w二、用盐1茶匙,用手抓腌,等10分钟后会刹出些水,倒掉,用冷开水冲洗一遍;& o$ Y$ X# ?9 D) G/ J2 Y
三、放入红萝卜丝和洋葱丝;
" S  A  w9 i7 d2 O0 |6 a- P1 t四、放蒜茸、盐1/4茶匙、花椒辣椒油1汤匙、麻油1茶匙、糖1/4茶匙和香醋1汤匙,搅拌均匀即可。

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成品:

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经验分享:  _2 l- n; ]: ?: n; o
一、佛手瓜丝用盐腌过,虽然冲过水,但仍然会有咸味,所以在加调料时应减少放盐量;  r6 \$ n, Q' [  v3 Z0 i
二、花椒辣椒油是用辣椒油做的,所以具有麻和辣的味道;
: Q% }4 q* o/ u6 W# @三、原材料和调料可以按自己喜欢的口味去调配,加点辣椒丝也不错,可惜当时做这个菜时冰箱不备呢。
3 }% L$ E8 F1 E. U9 t: n2 t* g& T, |. N9 s! O
谢谢!!
) ~6 x# O% k5 Z) T


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