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[菜谱交流] 凉拌佛手瓜

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发表于 2016-3-28 09:21 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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+ D5 I9 X% f4 q+ f1 A# Y
一时好奇心重,看见超市里有些不认识的瓜,很便宜,顺手拣了一个回家,感觉形状有点特别,查过字典,原来就是传说中的佛手瓜,嗨。切开后尝了一块,感觉除炒肉和清炒外还可以凉拌,感觉真不错呢。
. l( U6 k- i" W, o, g
; ?: ]8 O5 Z/ W, D原材料:  f) @; e1 j: ?9 R: X6 }3 b
佛手瓜1个
. i$ `9 Z! }* H5 L  U, s红萝卜1段
. }+ G7 W% y9 C. k& B洋葱1/8个! f4 F4 @+ d2 \( ^
蒜瓣1瓣
  z/ v) X, }; _+ Z8 l; ?1 [! B7 a) |$ W& g
调料:
) v. k3 B5 r" L! |! J6 I盐适量
8 W, b3 b0 q  {# y糖1/4茶匙
" f2 t9 m3 c" f5 R9 W' P7 Y! |6 P! n香醋1汤匙
3 b1 }% M+ T5 V1 m2 F1 @9 [- x花椒辣椒油1汤匙
7 _+ |, P3 m6 i. d1 F! j/ k, _麻油1茶匙
  m4 T, Q* E$ t& Z4 T) D$ X+ j% n
8 f! j5 u% x6 Q) A, [+ `# `操作步骤:
: G$ X9 C' J3 f: k$ @9 C# ~9 e5 I一、把瓜、红萝卜和洋葱洗后切成细丝,蒜瓣剁成茸;& o  I3 v: h4 W
二、用盐1茶匙,用手抓腌,等10分钟后会刹出些水,倒掉,用冷开水冲洗一遍;" z8 z2 r6 ~; l) }
三、放入红萝卜丝和洋葱丝;
5 s  Q& G" E3 K四、放蒜茸、盐1/4茶匙、花椒辣椒油1汤匙、麻油1茶匙、糖1/4茶匙和香醋1汤匙,搅拌均匀即可。
- b- L. I# u9 g2 F& j2 R
成品:
6 z( G9 M) T9 a9 q+ ~+ l
经验分享:& _2 y% n% O+ e( c, u+ E
一、佛手瓜丝用盐腌过,虽然冲过水,但仍然会有咸味,所以在加调料时应减少放盐量;
* [4 J' L1 ]4 |3 ~4 M' \二、花椒辣椒油是用辣椒油做的,所以具有麻和辣的味道;
* j* w$ w$ {9 w2 w; {三、原材料和调料可以按自己喜欢的口味去调配,加点辣椒丝也不错,可惜当时做这个菜时冰箱不备呢。" V# I% G& J; s0 G5 m
6 @6 D, ?+ ^5 X& m" G
谢谢!!

' v$ h" b' T. B; s1 L: O

转载请保留当前帖子的链接:https://www.beimeilife.com/thread-6758-1-1.html 谢谢

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