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本帖最后由 涨姿势了 于 2016-2-11 23:32 编辑 5 _$ G% K9 V3 ^! ?0 K* E' m+ i
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. S0 c& W& z3 ], Y2 m 1 一分钟止咳: 用大拇指的指关节压角孙穴一分钟,咳嗽立止。 ! a f+ b& B9 o; q
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2 一分钟止喘: 用力按压太阳穴一分钟可以止喘,如果效果不佳,再按压鱼际穴、太渊穴各一分钟喘即止。
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3 一分钟降血压:取太阳穴上一指再后一指的地方,按压此点一分钟(用力),血压明显下降,若不降,再顺时针方向按揉百会穴36圈,血压明显下降,这对于血压明显过高的人(血压200mmHg以上),可防止出现脑血管意外。 ! s& L8 `% x* X! ^( W) L) ]
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- T, _" R, [7 n) P 4 一分钟缓解心绞痛: 按压左手中冲穴(中指尖)一分钟可缓解心绞痛。
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3 g9 }2 r- K- _$ d1 _ 5 一分钟治心慌气短: 按压左手心的劳宫穴一分钟或按压左手的神门穴一分钟,均可缓解心慌气短。
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6 一分钟治打嗝: 用大拇指的指关节按压攒竹穴一分钟,打嗝即止。
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- R, k5 I9 u6 u: g, @7 o7 }7 p8 X 7 一分钟消气: 按揉太冲穴到行间穴一分钟,可缓解因生气引起的各种症状。
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8 一分钟治失眠: 用按摩棒用力按压风市穴一分钟即可产生睡意。(若没有按摩棒,可用一截筷子代替)
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0 F8 f) c+ i# c3 ~# S' ` 9 一分钟治头痛: 按压百会、风池穴各一分钟,头痛立止。 ) ~1 r% ~/ c5 w$ P- |+ a
. L4 o; q. L) }* F- H5 } 10 一分钟治腿抽筋: 用力按压患侧承山穴一分钟即止。
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; G( }& Y/ _' n$ z+ B1 y) F 11 一分钟止鼻出血: 用按摩棒突然用力按压涌泉穴一分钟,出血即止。
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0 B$ V1 c i/ Z0 z: [3 Z. z 12 一分钟止牙痛: 按压合谷穴、肩井穴各30秒钟,牙痛即止。
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注:取穴要准、适度用力。 3 n8 [! v7 T9 ~+ q
附:哪里不舒服按哪里,史上最全图文教程 & r6 j6 [- H7 v. Z% o/ X \% W
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