你好，5月11日丨对未来的真正慷慨，是活在当下。~ 陈列共和

, J0 B) W7 C0 O4 M  |& z$ _! f

这个时代，人们永远焦躁。你向前跑，却忘了自己从何而来。你很努力，却忘了初心何在。
% B  h: Q6 _. G: l

& R1 y2 r+ H! a/ z

希望你知道，人生里再没有什么事，比认识自己更重要。焦虑的时候，深深地呼吸，看一本喜欢的书，找找心的地方。对未来的真正慷慨，是活在当下。

4 B7 u! c; K( n7 D( N2 i

当一场风暴来袭时，总会停留一阵子，然后离开。情绪也一样，来的时候会停留一阵子，然后离开。

不开心时，做个深呼吸，不过是糟糕的一瞬而已，又不是糟糕一辈子。你学会善待自己，照顾好自己，愿你忠于自己，活得还像自己。

3 \8 N! l5 |9 b- W

如果你能学会接受，甚至欢迎出现在你生命里的这些终结，你或许会发现那种空虚感，那种起初的不安感，会变成内在广阔深远的平和感。

9 h/ }) O: X% ?

一定的痛苦和烦恼，几乎是人生的必需品。我们所能做的是接受生活的本来面目，并且不要为自己制造痛苦，尽量让生活变得更加有趣和丰盛。

酩酊大醉消不去眼前的烦恼，低沉暴躁也不是解决问题的出口。明日还很长，未来也会来，你想要的，都要自己去争取。

转载请保留当前帖子的链接：https://www.beimeilife.com/thread-48788-1-1.html 谢谢