她把洋葱放在枕边，第二天起床惊呆了！

很多身体的小问题，

似乎又不是病，

但是闹起来真是烦心，

其实我们的身体自带许多小开关，

小毛病一招治愈！

牙 疼

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都说牙疼不是病，疼起来要人命。如果突然牙疼难忍，可以取出一块冰块，用拇指和食指夹住，手上的神经会传导到大脑，牙疼能瞬间减轻一半不止。趁着疼痛缓解的工夫，可以去医院好好检查一下。

咽 喉 干 痒

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咽喉干痒难忍的时候，想忍住咳嗽真是非常难。但是放任咳嗽容易导致气管和肺部感染，也会让肺干燥难受。除了吃止咳糖浆、喝冰糖雪梨降火，还可以挠挠耳朵，这样能神奇的减轻咳嗽。如果是咽喉发炎导致的咳嗽，家里没有药的情况下，可以用盐水漱口，吞咽少量海盐水，能有效消炎杀菌。

晨 晕

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有的人早晨醒过来后，头还是很昏沉无力，甚至容易眩晕。这种情况其实只要先把一只脚踩到地上，让大脑和大地磁场接触，大脑会自己开始运转定位，帮助你回过神来，克服晨晕。

打 鼾

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夜里打鼾看起来不是什么大毛病，其实不仅影响家人的睡眠，自己也因为得不到充分的氧气，无法进入深层睡眠，睡眠质量差。打鼾的人只要在睡前切几片洋葱，放到床边，打鼾的症状就渐渐消失了。

失 眠

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睡得好的人不知道睡不着的人的苦。夜里失眠不仅当时心情烦躁，而且影响白天的精神。吃药之类的药物疗法不是能够长久使用的办法，不仅会产生抵抗力，而且伤害身体。如果失眠了，就躺在床上，快速眨眼一分钟。眼球遇到了这种瞌睡的状态，保证你一分钟入眠！

打 喷 嚏

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偶尔打喷嚏对健康没有影响，但喷嚏打个不停，或者在一些比较不合适的场合，如果要停止打喷嚏，只需将舌头紧紧抵住下牙根即可避免喷嚏和尴尬。

冷 刺 激 头 痛

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冷刺激头痛其实是很多人都有过，但比较少注意的一种经验。人在吃冷饮如冰淇淋时，神经反应造成血管快速扩张，多多少少都会引起突然性的头疼或者麻木，只是有的人感知教轻，有的人感知较重。如果发生冷刺激头痛，只要将舌头顶住口腔顶部，头痛能够缓解。最根本的，少食用冰食，吃的时候要放慢速度，小口慢咽。

偏 头 痛

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偏头痛是一种常见的慢性疾病，而且难以治愈。偏头痛发作时，头痛难忍，并且发作时间长。但是只要将手放入冰水中涮洗，来回摆动，可以减轻偏头痛。

止 笑

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有的人笑点比较低，而且笑的时间长，容易导致腹痛，甚至脸涨红、头部缺氧。如果想止笑，可以用手捏自己，这样就能止笑，防止因过度笑而引起的问题。

缺 氧 窒 息

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正常情况下，感到头部缺氧，将要窒息时，将手握成拳头，大拇指置放于拳心，余下四指握紧，可短暂缓解症状。这时应争取时间通风，或拨打电话就医。

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