口腔溃疡的克星原来是它！用过的人都说好，给家人留着！

+ T" @! R" S% v" a1 m* a口腔溃疡，虽然只是长在嘴里，却浑身难受，再饿也吃不下东西。而且，经常反反复复总不好，被这小毛病折腾得够呛。


! |# X4 G, x: z! V. S. x, B8 m0 p1 i口腔溃疡的克星找到了！
' A& U! V, H+ W7 ~, b
& r. G+ ]& _& A4 x; t1 F
' F0 j5 M. k- I% T1 j* B* T" ^! `' ^' l

口腔溃疡盯上你，因为…

0 Y$ S, O( k, H$ D- W" _南昌二附院口腔科主任医师宋莉介绍，口腔溃疡，通常和缺乏微量元素锌、铁，缺乏叶酸、维生素B以及营养不良等有关系，这些都能降低免疫功能，增加口腔溃疡发病的可能性。
+ F8 H6 z; m5 H- `0 M" `9 s: {

1 g& E& a+ D8 @* T另外，有些人的口腔溃疡不在嘴唇或嘴角，而是出现在牙龈上，好了又犯，这种症状还可能多与肾阴不足有关。
7 `7 }5 J& }5 P- n

三招从根源轻松解决！

针对不同原因的口腔溃疡，当然是根据病因采取不同的方法，才能更好的帮助解决这个问题。

第一招西红柿+菠菜，补充维生素
3 F/ i# r# Q  ^% @4 \3 N( |7 O9 P这个方法，尤其适合小宝宝和小孩子，因为安全，而且无痛。这个方法能够很好的帮助补充维生素。
/ i; ~1 ]/ N) K4 Z! M* P
" q/ w9 M% [" G- g+ r
$ U( S2 @( O' Y) V. P+ Q南昌二附院营养科副主任技师冯霁介绍，菠菜含有多种营养元素，其中有一种是维生素B2，其有预防口腔溃疡的作用。菠菜中的维生素K也非常高，能帮助止血。
5 z7 I- S+ N7 n6 C! y) D4 `
- z) f2 _) m0 c7 B4 l( y- n方法：取西红柿菠菜汁含口中，每次含数分钟咽下，一日多次。

% l2 T, Q' `7 @1 n4 y0 [
1 s$ W; z% p% Q0 v( b
- q' N6 C) o# |
第二招维C+维B，加速创面愈合
如果单纯的用食疗的方法，效果不佳，或者想更快的促进伤口愈合，可以配合这个方法。

" e2 x- O' g, [( _* n; D
方法：将维生素C药片压碎，撒于溃疡面上，闭口片刻，每日2次，但有可能会有些痛。同时，每天口服维生素B2一片。
/ i$ ]3 z, N% S

: G0 j+ X  t# v, q3 z4 E% p" }
. r" P' ?0 u2 V' i第三招一把黑豆对付阴虚型
对于和肾阴不足有关的口腔溃疡，就要通过补肾阴的方法来解决。而黑豆就是不错的补肾滋阴的食物。

+ I; n2 b  g# |- z3 L
% v+ v$ D' x' i- U: p8 Z% n  S方法：每天吃一把炒黑豆，或者喝一碗黑豆汤。
快把这个方法收好，提醒家里人，口腔溃疡的时候，就用这个方法，好的更快哦~
" r3 H" _! D5 L5 T; g% {+ b

8 y0 f" C5 N7 J$ [
8 l0 n2 a. m# m# n0 s

转载请保留当前帖子的链接：https://www.beimeilife.com/thread-43529-1-1.html 谢谢