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新建立独立板块，将原来天下美食板块下的健康饮食分类，挪到这里， 逐步按照下面的总体分类归纳和发布主题1 ~) P" ^! U* U# y2 D1 l: t
% Y" c: V2 ? G# k
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8 F; x9 `- A% c" o# f1 F# \
' X" p# `+ h Y. _2 n7 W5 P美容- 美容
- 养颜
- 排毒
- 抗皱
- 祛斑
- 美白
- 润肤
- 延缓衰老
- 护发
- 去黑眼圈
- 祛痘
2 Y4 P: S3 y% w. }+ X
. E0 @$ X$ I, {+ ~- j, n保健调养- 清热去火
- 疏肝理气
- 明目
- 防辐射
- 健脑益智
- 降血压
- 降血糖
- 降血脂
- 增强免疫力
- 手术恢复
9 ] ^8 P; y" t; b! c; w
2 j0 ?3 q; S* V+ g0 `3 }/ Q
补养- 补肾
- 养胃
- 补血
- 健脾
- 养肝
- 补气血
- 养肺
- 补脑
- 人流
- 滋阴补水* [ D8 a' v( S8 S" [" M2 }9 C! ?
3 _; S0 O: J' P7 k k& U6 J
常见食疗- 高血糖
- 高血压
- 高血脂
- 低血糖
- 胆固醇高
- 胃炎
- 腹泻
- 咳嗽
- 口腔溃疡
- 消化不良
- 便秘
- 肾亏
- 止咳
- 发烧
- 降火
- 缺钾
- 中暑
- 热感冒
- 咳嗽有痰
- 扁桃体发炎
- 对抗雾霾
7 S2 O: e$ b7 ~2 H! o
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宏量营养素- 碳水化合物
- 脂肪
- 蛋白质
- 胆固醇1 g- F( w2 d- H. e
3 {& ^+ F# v' M0 N. B4 N# Q) V- @ P
维生素- 维生素A
- 维生素C
- 维生素E
- 胡萝卜素
- 维生素B1
- 维生素B2
- 烟酸
- 叶酸
- 维生素B6
- 维生素B12
- 泛酸
- 维生素K
$ G+ J% `, ?. [8 E4 S0 S, R9 Z
/ Q' p5 ?$ p9 X1 E
矿物质- 镁
- 钙
- 铁
- 锌
- 铜
- 锰
- 钾
- 磷
- 钠
- 硒
- 碘* U: c# J- V1 ~8 {5 Q: }, E
9 b! Z5 J# d% B7 ^人群功效- 术后
- 更年期
- 月经不调
- 小儿遗尿
- 阳痿早泄
- 通乳
- 产后调理
- 月经
- 怀孕
- 小孩咳嗽
- 怀孕初期
- 哺乳期
- 胆结石
- 月经量少
- 流产后
- 孕妇便秘
- 宫寒
- 痔疮手术后
- 孕妇
- 催乳
- 下奶
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& ?* g& {% Z0 Q( L) Y
减肥- 减肥
- 瘦身
- 瘦脸
- 瘦腿
- 丰胸5 |/ a+ R! S2 F% N; D2 H$ L
2 o- Z* {' Q+ G Z
婴儿及妈妈- 备孕
- 怀孕初期
- 怀孕中期
- 怀孕晚期
- 坐月子
& h1 A: p8 O+ ^4 ]- W% Y% x
- \6 X' X- A+ V( i9 v: t$ N
辛苦的爸爸- 解酒
- 脱发
- 口臭
- 失眠
- 健忘
- 抑郁
- 瘦肚子
- 上火
- 抗疲劳
- 压力大
- 加快代谢0 P/ W0 V! s8 X" z$ B" o R% l
8 ? `" w& X0 Q L. a2 B
经期- 经期
- 月经不调
- 痛经
( u% T& R7 N5 J7 m& K6 N
# v% v0 |0 N# p7 Q; d8 t8 Q. k+ I4 s
性9 M+ U( Z. ^# m6 w2 R" o
孕妇- 怀孕第1周
- 怀孕第2周
- 怀孕第3周
- 怀孕第4周
- 怀孕第5周
- 怀孕第6周
- 怀孕第7周
- 怀孕第8周
- 怀孕第9周
- 怀孕第10周
- 怀孕第11周
- 怀孕第12周
- 怀孕第13周
- 怀孕第14周
- 怀孕第15周
- 怀孕第16周
- 怀孕第17周
- 怀孕第18周
- 怀孕第19周
- 怀孕第20周
- 怀孕第21周
- 怀孕第22周
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- 怀孕第24周
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- 怀孕第27周
- 怀孕第28周
- 怀孕第29周
- 怀孕第30周
- 怀孕第31周
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- 怀孕第34周
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- 怀孕第37周
- 怀孕第38周
- 怀孕第39周
- 怀孕第40周
- 怀孕第1月
- 怀孕第2月
- 怀孕第3月
- 怀孕第4月
- 怀孕第5月
- 怀孕第6月
- 怀孕第7月
- 怀孕第8月
- 怀孕第9月
- 怀孕第10月
4 l+ g P& k8 c2 t: [: U. m
: C" c) [9 f. b: t" |- y节气- 立春
- 雨水
- 惊蛰
- 春分
- 清明
- 谷雨
- 立夏
- 小满
- 芒种
- 夏至
- 小暑
- 大暑
- 立秋
- 处暑
- 白露
- 秋分
- 寒露
- 霜降
- 立冬
- 小雪
- 大雪
- 冬至
- 小寒
- 大寒
( F& |4 B6 m2 @- H: w: `
9 `+ j6 l" V3 W. }* Y. h8 F
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