新建板块——健康饮食，拟添加分类

新建立独立板块，将原来天下美食板块下的健康饮食分类，挪到这里， 逐步按照下面的总体分类归纳和发布主题
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1 o5 C- b' W, R* v/ h! |
6 ?2 Y* v5 t  S$ R5 r4 R1 S$ u4 S美容

• 美容
• 养颜
• 排毒
• 抗皱
• 祛斑
• 美白
• 润肤
• 延缓衰老
• 护发
• 去黑眼圈
• 祛痘
  

保健调养

• 清热去火
• 疏肝理气
• 明目
• 防辐射
• 健脑益智
• 降血压
• 降血糖
• 降血脂
• 增强免疫力
• 手术恢复
  

3 f2 R. g6 p2 R7 w/ u9 z补养

• 补肾
• 养胃
• 补血
• 健脾
• 养肝
• 补气血
• 养肺
• 补脑
• 人流
• 滋阴补水
  , @  Z) p" g9 K

常见食疗

• 高血糖
• 高血压
• 高血脂
• 低血糖
• 胆固醇高
• 胃炎
• 腹泻
• 咳嗽
• 口腔溃疡
• 消化不良
• 便秘
• 肾亏
• 止咳
• 发烧
• 降火
• 缺钾
• 中暑
• 热感冒
• 咳嗽有痰
• 扁桃体发炎
• 对抗雾霾
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宏量营养素

• 碳水化合物
• 脂肪
• 蛋白质
• 胆固醇
  

维生素

• 维生素A
• 维生素C
• 维生素E
• 胡萝卜素
• 维生素B1
• 维生素B2
• 烟酸
• 叶酸
• 维生素B6
• 维生素B12
• 泛酸
• 维生素K
  + o3 v1 \- z/ z+ u3 w

/ S8 }5 `; X; L# t矿物质

• 镁
• 钙
• 铁
• 锌
• 铜
• 锰
• 钾
• 磷
• 钠
• 硒
• 碘
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- U/ x2 d- l$ b+ f人群功效

• 术后
• 更年期
• 月经不调
• 小儿遗尿
• 阳痿早泄
• 通乳
• 产后调理
• 月经
• 怀孕
• 小孩咳嗽
• 怀孕初期
• 哺乳期
• 胆结石
• 月经量少
• 流产后
• 孕妇便秘
• 宫寒
• 痔疮手术后
• 孕妇
• 催乳
• 下奶
  

$ Y1 i/ p( i. J9 d减肥

• 减肥
• 瘦身
• 瘦脸
• 瘦腿
• 丰胸
  

婴儿及妈妈

• 备孕
• 怀孕初期
• 怀孕中期
• 怀孕晚期
• 坐月子
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辛苦的爸爸

• 解酒
• 脱发
• 口臭
• 失眠
• 健忘
• 抑郁
• 瘦肚子
• 上火
• 抗疲劳
• 压力大
• 加快代谢
  

4 w8 m; R$ s  m( q8 V7 W  x经期

• 经期
• 月经不调
• 痛经
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# n1 H6 j/ z, B: n( m7 s% t性

• 壮阳
  # M6 [6 }: w" @9 J7 f) Q- q

孕妇

• 怀孕第1周
• 怀孕第2周
• 怀孕第3周
• 怀孕第4周
• 怀孕第5周
• 怀孕第6周
• 怀孕第7周
• 怀孕第8周
• 怀孕第9周
• 怀孕第10周
• 怀孕第11周
• 怀孕第12周
• 怀孕第13周
• 怀孕第14周
• 怀孕第15周
• 怀孕第16周
• 怀孕第17周
• 怀孕第18周
• 怀孕第19周
• 怀孕第20周
• 怀孕第21周
• 怀孕第22周
• 怀孕第23周
• 怀孕第24周
• 怀孕第25周
• 怀孕第26周
• 怀孕第27周
• 怀孕第28周
• 怀孕第29周
• 怀孕第30周
• 怀孕第31周
• 怀孕第32周
• 怀孕第33周
• 怀孕第34周
• 怀孕第35周
• 怀孕第36周
• 怀孕第37周
• 怀孕第38周
• 怀孕第39周
• 怀孕第40周
• 怀孕第1月
• 怀孕第2月
• 怀孕第3月
• 怀孕第4月
• 怀孕第5月
• 怀孕第6月
• 怀孕第7月
• 怀孕第8月
• 怀孕第9月
• 怀孕第10月
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节气

• 立春
• 雨水
• 惊蛰
• 春分
• 清明
• 谷雨
• 立夏
• 小满
• 芒种
• 夏至
• 小暑
• 大暑
• 立秋
• 处暑
• 白露
• 秋分
• 寒露
• 霜降
• 立冬
• 小雪
• 大雪
• 冬至
• 小寒
• 大寒
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