马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册
x
8 M$ h4 a/ j9 F. j- I ] V$ K
' s% ]0 Y# Q$ ]" Q% R
, i" I. D: k7 Q7 I* p羊肉煲的做法:- o6 h* V3 {. g# u7 M7 z0 o; w7 v
* U! E+ z# {, k
1 J9 S, I/ k2 P8 ?8 ]% H9 g
7 o2 t0 Z! K1 c1.将羊肉洗净后用清水加花椒和料酒浸泡20分钟。1 G! }! y! H% s/ ^
2 A$ L7 \; m P& X# O$ c5 S- l7 b
8 E0 j) h) u7 j3 ~+ s# |
2.取出控水,冷水入锅焯水。2 C! M6 P# k$ ~
4 s: D: K. R- r7 P' G" J/ p& F![]()
' p S1 F. g n" O( s# y9 S6 g3.再用流动的水冲净浮沫。# x+ o3 `& @" W$ ?1 @, j! ^" ?# [
- h- ~7 ^" X; S# T- p2 j: a
$ u; g. \* }6 c1 p( v
4.将桔子皮,香叶,草果,八角桂皮连同羊肉一同放入压力锅,高压25分钟。
) P9 e& L0 V2 i) T* h4 m) ]- A
6 Z8 V8 R( _6 G% Q- }/ [/ W6 f![]()
% O- A2 T. m1 c" c- P" f5.时间到后将羊肉捞起。
# @1 B7 u1 r& S0 l$ @ ^! V# f* Z/ O. m7 a* B8 r
![]()
3 _) @( ?% e: R$ E3 \6.羊肉原汤备用。
+ V" G' _7 ~. G2 j: {7 D2 T
+ M3 i/ o; p( U( M5 }* e# H" T& J : u9 h3 d" j) W" ?! ~) P0 k2 ~
7.炒锅放油烧热,将葱、姜、排骨酱、放入炒香。。
; H0 W( s7 ^( Q: o
5 ~9 m: [9 ]5 q2 M' g: T5 c![]()
6 b& p7 e! N& Y1 Y' w1 `# ^" S8.将羊肉下锅,加白糖,酱油适量翻炒均匀。) D0 s9 _# E( f! G8 E3 O
* t7 S3 R4 x: z/ m) s3 i; h
3 N8 S- R: k# S& h% Y2 T& k
9.放小红椒、红枣入锅,加入羊肉汤,焖至汤汁浓稠即可。+ ?$ b$ }3 j2 Z
6 Y4 j' r% Y! E0 |1 m% W 3 r$ D* E! V" B# Y. t% o
- h8 s! L8 s! e9 r9 ?2 a" g" Z G. ^! k" y
![]()
* a! l5 M% n0 Z. l) T0 D
' A5 e" A6 P/ |+ {5 ?" P/ C
. v$ g+ c) W- j- d; X
, m8 N; h# X. W
# Z+ l+ M: Y, h4 L( h 4 B% a: n8 F! W9 j2 q7 s& J
转载请保留当前帖子的链接:https://www.beimeilife.com/thread-35605-1-1.html 谢谢 |