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发表于 2015-12-10 04:19 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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茶干鸡丁
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+ {% i( a4 \3 r材料准备, g: x; w5 O; D0 h( A
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·        采石矶茶干150克
·        鸡胸肉150克
·        花生米50克
·        红椒30克
·        香醋10克
·        生抽5克
·        芝麻酱10克
·        白糖5克
·        辣椒油5克
·        香油5克
·        香菜适量
·        大料2个
·        葱适量
·        姜适量

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' L5 F7 Y, _& U% T( I9 [2 {技巧和心得+ w5 y$ }) Z* v& o; e- y! L
鸡肉煮上10分钟即好,煮时间长了鸡肉变老口感不好。3 s, K4 U6 i7 {/ M6 n
芝麻酱一定要搅拌均匀,再拌至,成菜口感才清爽。; F# y! y: G+ J- N9 Z6 I

5 D' V% n, @8 S5 G3 B( I开始制作9 p1 W+ ]& d5 d
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·        
准备好所有的食材。
·        
鸡肉入锅中加入大料和姜片清水煮熟备用。
·        
茶干切小丁。
·        
红椒,香菜全部切碎放入茶干碗中。
·        
花生米炸熟备用。
·        
取一个小碗加入芝麻酱和少许清水搅拌均匀。
·        
在加入生抽,香醋,糖继续搅拌均匀。
·        
煮熟的肌肉冷凉后也切成小丁放入碗中。
·        6 ^& s/ Y* [1 Q0 T4 k9 x0 j: w2 C1 _
把调好的料子浇在上面,再加入香油,辣椒油拌均匀即好。

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