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蒜香鸡翅
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1、取一只碗,倒入生抽,盐,生姜末,黑胡椒粉,香叶,料酒做成腌肉料;
: M: ]4 Y# [/ _' T, [2、鸡翅反面切几个小口,放入腌肉料内,腌一小时;5 I/ n! C5 j, a7 n' r) e, @
3、大蒜切末;
5 E4 g2 e1 ]& }4、取油锅,下入腌好的鸡翅,倒入适量的白糖,煎到上色;
, m3 O( i1 h% F, N( N: D- C c5、倒入生抽,炒均匀后倒入蒜末炒香;0 D" H+ ?8 {: n
6、加适量的水,焖煮。鸡翅熟后,入盐收汁即可。6 q L$ y* p9 _# M" I- A7 A7 m
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: `# O v; L' R S2 a小米蒸排骨
' Q7 w: o5 A3 L+ I; A1、小米泡水三个小时;
$ w( {5 I7 O) i% h$ Y2、排骨泡水三十分钟,去掉血水;' ~3 }: s* C2 y, l4 I! _/ P) C
3、加入白糖3克,盐5克,生抽20克,料酒10克,蚝油10克,辣椒酱15克;) {. `7 {1 e/ m* F9 @. Y0 B, L
4、腌2个小时入味;2 p; o0 J Q n" B9 Q, [
5、排骨加入小米搅拌均匀。& C- Q$ }5 g8 j
6、土豆切片放入容器底部;
+ u9 ?* ~. r& u; t. T. x1 H7、再倒入小米排骨,上笼蒸40分钟左右即可。: u1 r/ ?2 h) q1 d6 s: {! ]
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滑蛋炒牛肉
' `% [( I8 h e& {7 s1 t/ R) t% H! j1、牛肉切薄片,放入腌料(酱油、姜汁、酒、白糖、淀粉、花生油)拌匀,泡嫩后捞起,待用,打散鸡蛋后,放入盐拌匀;
! z5 A- S. a3 W d4 }3 r. v2、将泡油后的牛肉放入蛋液中;8 d0 x$ @* b; Y4 f( R. x0 o( C) Y
3、将镬烧至十分热,放入油,烧热后,放入蛋液,用中火拌炒至蛋凝固,撒入葱粒拌匀,即可上桌。
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0 i# Q6 T: d# W4 r珍珠元子
. \+ S% s |; Q$ S1、糯米提前洗净浸泡一夜,捞出沥干;9 u5 U. r$ h& s5 w# P: K
2、猪肉馅加盐,生抽,料酒,油,淀粉,鹌鹑蛋沿一个方向搅打上劲。再加葱姜末,莲藕末拌匀;6 y! n0 ^* B+ |8 t+ n+ k2 U
3、肉馅撮成圆球;# C0 R7 W% t& l; z) R& g) b
4、肉球裹上一层糯米;- |7 I; ]1 u7 E( ^
5、珍珠元子下锅隔水蒸,水开后继续大火蒸10分钟左右即可。3 `7 V9 K! o" C' S" g+ v2 s
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剁辣椒炒鸡胗
5 D; q7 ^- A" O& P2 f( ~1、鸡胗清洗干净后切薄片,加姜末,红剁椒,料酒腌制20分钟左右;
4 U- I$ V, ]$ C# `" w. b+ U2、长青椒洗净去籽切段,葱姜蒜切片;1 N* D& f! z/ ?* z
3、热锅下油,油热后,依次下入花椒,姜、葱、蒜炒香;
J% W; m6 U H! r, y% y+ ^4、放腌好的鸡胗片大火翻炒至断生;
' f/ r3 m# k5 t5、加入青椒块翻炒,加少许老抽,炒至青椒断生,放少许盐,淋少许香油即可。
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麻婆茄子
: {6 D" N: o1 W: F8 j: k9 F# E7 x: f1、茄子去蒂洗净,切成块状,用淡盐水浸泡10分钟,葱花、大蒜切碎,姜切末;& d" T3 C" N) a" ^
2、热锅油热后放入茄子,小火慢煎至茄子微软后盛出;; U7 G. R7 q N" K9 y4 ^
3、锅中倒油,放入蒜末和姜末爆香,下豆瓣酱煸炒出红油;/ |% @: O% V& J% I
4、将茄子放入炒匀,加料酒,白糖、生抽、倒入清水焖煮一会,调入辣椒油、花椒油,待汤汁收干,撒上葱花即可。2 V+ b8 r, |+ J! z' T! X
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香辣猪蹄
2 ^, h# g' v& @1 x1、猪蹄洗净,姜蒜切片;
s' B/ Q% o& F/ B* w, X: {: D6 t" s4 L1 R2、锅中烧水,放入葱姜片,倒入少许料酒,水开后放猪蹄飞水,撇除浮沫捞出猪蹄;
( f' q0 V" p( k1 d7 u4 ^6 t$ r# ?6 u0 w3、锅中放油,加干辣椒、花椒、大料、姜片、蒜片炒香;
0 g& g6 J( i9 C) e2 }" T- `4、放入猪蹄翻炒,加老抽、陈醋、盐调味,添水没过猪蹄;
, K5 j) d. @4 F$ N8 v3 a7 p5、大火烧开转小火至猪蹄熟烂即可收汁。
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' Q: _2 z! }- n7 }4 J辣子鸡
& x2 Q8 Q7 o2 B5 x: }. P1、将鸡洗净后切成2-75px的小块,加入料酒、盐拌匀,腌制20分钟;
5 K* w3 D2 R8 ], B+ Z" N2、姜、蒜切片,葱干辣椒切段;
' G9 ^( x2 U8 a5 n3、锅中倒入300ml油烧热,放入鸡块略炸,炸至金黄色后;
! z- H5 \% g' {3 X8 I& n4、大火烧热油,放入姜、蒜片爆香,放入辣椒花椒,放入炸好的鸡块翻炒,撒入鸡精白糖和葱段炒匀。
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A6 x. }8 T; @0 ]韭菜炒香干
5 D! j" } [* P/ s, C h, [1 p6 F材料:韭菜一小把,香干6块,红椒一个,油适量,盐少许,生抽数滴。做法:1、韭菜洗净,切段,香干洗净,切细条,红椒去籽切丝;1 Q& Y/ e0 d$ e0 z2 I% ]& q0 n( Y
2、炒锅加油烧热,下红椒丝和香干翻炒,加入少许盐、生抽调味,可加少许水;: X Q% O* ^- F: ^( H7 f$ w; \! s
3、不停翻炒,待香干吸收汤汁变软变得蓬松,加入韭菜,翻匀,待韭菜变软即可起锅。
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% L( l6 M# z* A. F) A5 K卷心菜炒粉丝
0 ^ Y1 b* k% ?8 r/ S, v: e' W+ `1、卷心菜洗净切丝、粉丝泡软;3 h0 s: R$ I: `! [* V0 p* w0 j
2、五花肉切薄片,葱切片、姜切丝、蒜切片,红椒切丁;1 x7 W) T0 l7 ?- g" E. T
3、起锅热油,下肉片滑炒出油,然后放干红椒、葱姜蒜爆香,加老抽、料酒略炒再放入包菜;
4 O( U! v X4 \& E4、当变软出水时,下粉丝翻炒,放盐,让粉丝充分吸收炒出的水分;' V M o; F* X& b$ e4 n. w( G
5、直到入味变软,加入红椒炒匀即可。
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肉沫冬瓜片1 y% O6 h n( ^. V
1、冬瓜洗净后去皮,切成约2mm厚的薄片,大蒜、小葱分别切碎;
7 D. p. b- B! Z: o" B5 |3 Y2、肉末中加入少许蒜末和盐腌5分钟;9 F* Y: g( {3 h" m5 z: B
3、将冬瓜片放入盘中铺平,将腌好的肉末铺在冬瓜上,放入蒸锅里,用中火蒸8分钟至冬瓜熟透;! J4 H) J7 X2 k8 }3 P0 F! m
4、出锅滴上几滴香油,撒上葱花即可。+ e |' m3 \0 d" [3 M3 B
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( k5 \5 s6 c8 P( [; \0 t- w蚂蚁上树
, t1 L- x5 U7 W4 g( P$ b$ d8 l0 j1、粉丝用冷水泡软捞出;& C4 ^! S4 n0 O) J
2、胡萝卜青椒切末,姜葱切末; Z3 O- S! ^1 E, f
3、炒一汤匙红油豆瓣酱,小火,搅拌,炒到提起铲子油是红色的即可;- e J( p& |- v: G* v3 d
3肉末放进去炒到分散发白,放一茶匙糖,放胡萝卜和姜葱末;* H0 Z6 z( d; x( o: Y- p5 p Q, V
4、兑水刚好到肉末边缘,放入粉丝;
$ _' u- x0 h& H8 W9 b8 C# d/ {5、煮一下,水快干了,用铲子翻动收汁,放青椒,鸡精,香油,关火。3 \, j, j# a. u, n4 @
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% t2 b: ~) d$ {7 i9 `8 G9 y肉末茄子
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1、茄子洗净后切成约6公分长的段,再对剖成4长条;
2 H0 e- ^. V& D; e2 p0 ]9 x2、锅中倒入适量的油烧热,放入茄子用中火炸软后捞出;; t& l8 |6 c: \ \. T! `
3、锅中留油,放入绞好的肉炒散,再放入蒜末、葱片姜丝炒香;
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