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【麻辣猪蹄】+ ^+ @. L" k4 W' p
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! o5 k- `1 g3 G% I6 s
4 c: f* Q3 J' f' u! g K; s! k主料6 W& b; H" z6 `- c8 j1 W2 _% w
猪前蹄 (1500g)& x! A1 e. H. _1 ~4 Z3 _
调料
+ L# R$ d7 Y+ L红干椒 (30g) 植物油 (30g) 精盐 (1茶匙) 麻椒 (2茶匙) 豆瓣酱 (30g) 生姜 (30g) 桂皮 (5小块) 八角 (2个) 香叶 (5片)9 D0 y$ u, e7 i" @
厨具
6 D9 R! I: |3 |1 w8 o砂锅、煮锅
1 l1 j" c& q9 C9 t v/ s1用刀子把猪蹄刮剃干净。
" ^/ u O" v/ U/ A* I7 e2把猪蹄平放在菜板上,用菜刀自趾端切开。 D$ J `, @5 A( q2 n; a) N! ?3 U
3把猪蹄竖立起来,用刀沿骨缝劈成两片。
4 r2 O8 |8 q, z V4买猪蹄,要买这种带蹄筋的。
9 Y" g' K; {! a1 ]2 Q5用刀把猪蹄自骨缝处下刀,斩成大段。
+ j* P+ F- I, Y* t6把斩好的猪蹄块放入煮锅,倒入没过猪蹄块的清水,大火煮开后捞出。
4 `' h: @8 Y4 u9 k5 k7把焯过水的猪蹄块捞出,冲掉浮沫后倒入砂锅。
7 l0 t1 A. j! Y% {; ` h8红干椒切段,准备好麻椒一小把。7 G; m: T! w+ V* [ I( v
9炒锅里倒入油,挖入两汤匙豆瓣酱,小火炒出红油。& W; }- ?2 y# e3 u/ E0 k4 G9 W5 u
10放入麻椒、红椒、桂皮、八角,香叶小火炒出香味。
) X# D1 r1 c3 x8 Q( l- C11倒入清水。$ [" J3 Q5 q4 w+ a/ ~% k/ e6 J$ s( f
12开大火煮开。8 B# o# |. r' u: ~- y+ F3 L
13把煮好的麻辣汤汁倒入砂锅。
) U3 E" r2 Z; L7 W7 q14砂锅上炉灶,大火煮开。
5 `1 p9 o7 C N4 \" o+ @3 k15小火炖制40分钟,调入适量精盐,炖制10分钟。/ W0 t9 Z8 H1 b) I/ e( T
小窍门:* g, r$ J5 g- g- Z% a
1、猪蹄前蹄骨小肉多,买猪蹄要买带蹄筋的,这种猪蹄胶原蛋白较多,煮出来汤浓。- k, Y. q0 J1 b7 W
2、豆瓣酱有盐度,调入精盐要适量。
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( A# J T! f& i! k" L2 g7 m. o【酸辣肉丁】 & n4 Q4 W) h9 c4 f) D; a
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/ Y3 A/ X" p7 U- g7 E. k% [2 e# k5 J3 c& g
主料:& n" S4 c3 g! c/ _
猪肉(200克)0 l+ e" `( N. x8 I4 \
调料:
; c4 ~6 \+ @, Y( |! _" o葱(适量)、姜(适量)、鸡蛋清(适量)、藕(适量)、花椒(适量)、盐(适量)、味精(适量)、豆豉(适量)、老抽(适量)、淀粉(适量)、青红椒(适量)、油(适量)、醋(适量)、胡椒粉(适量)
; g7 V, d' C6 {$ M9 M7 U) P制作步骤:
: u8 R0 }7 Y! ?, G1、准备好原料。4 a1 c3 I$ `' Z/ m
2、把猪肉切成丁。! B! x, n* X' U" b( |
3、猪肉中放入半个鸡蛋清、淀粉、盐、老抽、少许油用手抓匀,腌制十五分钟。% S/ L* N7 H( D
4、切好葱、姜,准备好花椒。
( W+ r8 T+ z G8 q. o6 ]. j5、把青椒、红椒、藕切成小丁。
2 |& Z" j/ N" h; f9 V6、锅烧热,先放肥肉炸出油,然后放葱、姜、花椒炸香。
" E4 F8 S9 c* C7 c2 Z1 U7、倒入肉丁炒。8 u9 I2 [) |% @3 T2 h2 P
8、加入豆豉和醋炒一炒入味,装出备用。
( V1 o+ j" X6 z: o' @" j* W( ^9、原锅刷干净,放火上烧热,加入少许油,先藕丁炒一炒,再放青红椒炒。) D+ k9 q9 k' j" q
10、最后放入盐、味精、胡椒粉拌匀出锅。
: o2 v! |8 m8 |0 ^- j小窍门:
y, C! ~3 G8 h$ b }3 Q锅要刷干净再炒藕丁、青红椒。
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【香辣爆花蛤】
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& u' P$ Y: J. e1 ?+ f; m/ x+ d2 X" i- q
" k$ _; D9 x5 }主料:7 D2 \$ c. R9 O5 P2 H
花蛤(500克)
9 H: h5 o2 `4 R调料:
/ O4 U2 u. ]6 f葱姜蒜(适量)、干辣椒(适量)、盐(适量)、料酒(适量)、蚝油(适量)
1 H. E4 s1 n$ N4 Q& r) o, U制作步骤:
2 a/ x' m* ~' b9 _# U3 d/ n! L9 t1、花蛤用淡盐水泡着,吐沙,洗净。 @$ Z) g" G5 S: T- b8 m/ a
2、葱切段,蒜和姜切片。
/ V3 s, Q4 `0 \9 c+ G3、红干椒煎成小段。
; c. g: w' N' W/ ` p: `8 Z6 c4、锅放适量油爆香辣椒段。
' M9 m% Y4 O1 i0 V. b5、再加入葱,蒜,姜,炒香。. c: Q" k& K8 Q7 k
6、放入花蛤煸炒。
( Y4 y9 O9 L2 N0 h7 Z" L ^7、加入蚝油、料酒。- K& `0 a: M2 A! g- G
8、大火爆炒,所有的花蛤都张开壳即可。
7 |/ Q' Z% B! P6 x W小窍门:
8 w: L* O* E, a) C" M w4 |$ f花蛤要选用新鲜的,用淡盐水泡制2小时以上,然后清洗干净。爆炒的时候,不张开口的要捞出丢掉。
' f! d' w1 C. L$ q" R# C5 a
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【辣椒炒肉丝】
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/ ~ E8 v$ s4 z. g
- Q0 J2 X J: ]4 }3 D/ E n
6 z" `* t K: w
2 [0 |* i; h' }2 R3 Z! j+ _9 @主料:
+ b3 m; S% N' w7 P: ~3 y& A( y猪肉(200克)、洋葱(适量)、蒜(适量)、生抽(适量)、玉米淀粉(适量)、食用油(适量)' f) j" _, Z0 D6 N! E1 z' n
调料:
, Z( C% g9 Z" C0 O( J* N- A辣椒(100克)、料酒(适量)、老抽(适量)、陈醋(适量)、精盐(适量)
/ p: a9 ?$ p( v8 `: W0 ^" h0 Y制作步骤:8 E% X; z7 O6 I8 i. T
1、猪肉切丝,加入适量料酒、玉米淀粉、素油,抓匀。
5 A* p; T; @2 x' `% k" Z6 x2、辣椒切丝,洋葱切丝、蒜切片。+ |( I G& T: S1 F: Q7 X
3、温油炒香洋葱和蒜片。
' l# }; [5 Z' a4、加入肉丝,炒至变色, V- h, F2 |' B" @9 z O1 D
5、加入1小勺老抽、2小勺生抽、少许陈醋,炒匀。7 r6 `5 G/ K6 o. s* x6 Q- ^) T6 \
6、加入辣椒丝,加入少许精盐,炒几下即可。
u6 _, u0 J5 P& E" c小窍门:% ]. e* T. n3 z: q4 j
1、猪肉选三肥七瘦的前腿肉更好。
: A$ ` ?6 v$ M2、加入料酒可去腥,加入淀粉和素油抓匀,炒得更嫩。, b6 i8 z6 B" _" U
3、滴点陈醋,可去腥,也解腻。
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【口水鸡】 & ]0 P: N0 h+ g4 F) W7 Q
, E7 G2 J: ?8 j5 }$ B& k7 U 7 J/ J4 @6 g% l% o
& o- t" b* j' C% k% A# u
. f. {, U/ L) A3 h: O+ Z0 O D& |. m8 B: a
主料:
8 h2 x6 L& e W3 V" t* L4 m鸡腿(两只)、花生(适量)
2 X9 x; M& f9 Z3 a( e! F调料:
; y: x0 G2 }* l& v7 K* T# r1 j& l葱(适量)、姜(适量)、花椒(5g)、干辣椒(10粒)、八角(2颗)、桂皮(一段)、香叶(两片)、辣椒面(适量)、白芝麻(适量)、麻椒油(适量)、糖(适量)) \$ y( n, d- r6 R
制作步骤:
. F0 I5 R b, z7 s' D4 |1、洗净鸡腿入锅,加入料酒适量,凉水淹过后,大火烧开,出净血沫。
: ?: h/ p s4 v2、冷水冲洗干净。
2 u0 q1 k1 O3 n6 [' j4 v& \8 j3、凉水入锅,葱姜适量,大火烧开,煮沸捞出(滚水不要倒)。- K+ i0 k: Z* C% I! {" F, Q
4、再次冷水冲洗。3 Q. ~2 B& U( ]+ P8 V6 N
5、放入沸水中,大火烧开,煮沸,小火加盖烧5分钟,熄火闷10分钟。
. K0 x) V: J9 r: q6、捞出鸡腿入冰块中,冰镇20分钟(冰块尽量全部覆盖)。
$ t( b: O$ l6 z- \5 K- r& q7、冷油入花生米煎炸,搓去外皮切碎,备用。' ?* s6 Q) t# c5 G, X$ U
8、锅中油小火,入花椒5g、干辣椒10粒、八角2颗、桂皮一段、香叶2片,煸出香味后丢掉。
: W7 E% \* D4 b6 y8 h7 Z3 q8 \9、碗中入辣椒面与白芝麻适量,倒入上述香料油即为油辣子。
. m% M4 g+ i* G% @& y10、辅料包括:油辣子、调味汁、麻椒油、糖等;蒜姜小葱压成泥或切碎;碎花生米。
) }8 e7 S+ K, a/ M/ p11、将上述调料混合,淋在切成条块的鸡肉上即可。
4 H/ Y; c2 {7 t; M& g$ e3 N/ _, u1 A4 {( H+ k6 l& X
+ D* Z9 ~" D- e4 x$ u6 q【剁椒带鱼】 0 l5 u+ O' @, i; l' Z
6 B! r: h- |$ a/ x
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2 H& {7 A) A9 t+ N6 e( z
/ A2 U8 Z. K6 M! z
& H& @6 j k0 D主料:1 ]/ @, z8 A5 c0 l, R' N5 @0 T6 j
带鱼(500g)4 E6 l8 X; T3 @, w- b, `& C
调料:2 R" y9 h8 x$ G S- K5 |3 \
料酒(2茶匙)、胡椒粉(1/2茶匙)、剁椒酱(5茶匙)、蒸鱼豉油(1/2茶匙)
/ v, K# I; J2 ?* H制作步骤:. Z. \" v* i6 X. W5 c4 g6 ~8 G
1、带鱼解冻冲洗干净,加入料酒和白胡椒粉腌制1小时左右;# l" `) g, \2 H# l3 r
2、腌好后,放入盘里,码放整齐,表层加剁椒酱;$ @. V3 l& f& n) O
3、放入蒸锅里,蒸8分钟左右即可出锅;1 ~* ?: V+ ?/ _. E' T
4、出锅后,倒去盘里的水,加入蒸鱼豉油,拌匀即可; q) r- `8 M5 w3 {: ?) I$ o+ r# t
小窍门:
; B# R3 D, [0 F: L1、带鱼表面的银白色“鱼鳞”含有多种微量元素,不需要去掉;
6 M# f1 P A2 c; z; j) H2、剁椒酱和蒸鱼豉油中,均包含盐分,无需再单独加盐;# o! c7 r# Y% J) n5 J8 k6 T* b
3、料酒和白胡椒腌带鱼,可以有效的去除腥气。
; E, `9 e7 a! k
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! p* |1 D+ ^* I【毛血旺】
! m- D9 Q1 c, g/ K: S# |
3 |" i( B8 n+ S/ q5 F% o& T* ^9 Q
. G2 K' w: [: h' k0 u" {9 k) _- Z( U% T' w6 C1 d# o
/ F, b7 g9 M: K- E; J主料:! J7 o& }0 Q' I% V% W
鸭血(250克)、黄豆芽(150克)、莴笋(100克)、黑鱼片(100克)、黄鳝(100克)、火腿(150克)$ p1 B& E! s0 G: R8 u( p/ \/ O: j
调料:
% M1 o- Z X* ~" }* T2 Y葱(30克)、姜片(10克)、大蒜(30克)、干辣椒(5克)、花椒(5克)、料酒(10克)、鸡精(5克)、重庆火锅底料(50克)、香油(10克)
5 N- F* Z/ T0 J; t4 K制作步骤:" G& O( v7 L4 I6 R) Y. K
1、准备好所有的食材。
* w+ j0 O6 s; y m# a2、锅中烧开水加入少许盐,放入去皮切块的莴笋焯烫一下捞出过凉备用。
x: l5 [( `- _9 Y8 _3、再把黄豆芽放入焯烫一下过凉备用。
! y* J, v7 \3 M+ D4、再放入切片的鸭血煮上2分钟捞出。6 ~' _$ `) u9 O7 K! i' o1 m
5、水煮开关火放入黄鳝片焯烫捞出过凉备用。
- S# A1 Y+ t# w- n6、炒锅倒油放入火锅底料。. _+ a3 L$ K/ ?5 u) Y3 N w% S
7、小火炒至融化出红油。2 I" n3 e9 Z& f# I# z& N; ^* ]
8、放入葱姜蒜开大火爆香。' m5 [# j7 i3 d" L$ r
9、加入适量的清水。
) x( g! b: Q+ I* `# L- z10、加入料酒。& @' q8 n! I; B: ^' ?- r
11、再把煮过的鸭血放入。
7 g3 H6 a/ k) l# H8 @+ R# T12、加入盐煮上5分钟。
' p- O. v: C: X& d% B" T13、再把黄鳝片放入继续5分钟。& q" x2 w# j5 X. P8 _% L/ i& Q; k
14、加入黄豆芽继续。
7 t" `! G3 E! N$ _/ l15、加入少许糖。
! f: ]. L: [/ i3 W- a16、把切好的火腿片放入。
# _: k1 j8 g u+ a2 P17、再把黑鱼片放入。9 n9 s f4 M+ ]: h- z" Z
18、煮至鱼片变白紧缩。' V* h6 |+ y, ?2 G* S+ d1 S9 r
19、加入一勺鸡精翻炒均匀关火。
; `0 \) {; Y" M2 j( x4 c20、把焯烫过的莴笋放入一个小锅中。
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