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【麻辣猪蹄】9 I+ O9 H6 [6 x% A. Q$ X. A. C
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主料* s* \- l8 ?' }& |. Y, f; X
猪前蹄 (1500g)
, V9 z- Z5 ^, l- F, G调料
# R- `1 o) p- V" G红干椒 (30g) 植物油 (30g) 精盐 (1茶匙) 麻椒 (2茶匙) 豆瓣酱 (30g) 生姜 (30g) 桂皮 (5小块) 八角 (2个) 香叶 (5片)5 r9 d; c; v5 m# L1 Y4 ?% ~& F7 r
厨具
/ N) k, s. X7 Y* k砂锅、煮锅
% p# \) t: D* A8 M0 O. @1用刀子把猪蹄刮剃干净。3 _* c0 p* C3 E, M* S6 c6 }6 I! U
2把猪蹄平放在菜板上,用菜刀自趾端切开。
: {4 ~# R. z, X3把猪蹄竖立起来,用刀沿骨缝劈成两片。" r0 {, y; k* d# R
4买猪蹄,要买这种带蹄筋的。
8 ?; ^# L: D6 N! x5用刀把猪蹄自骨缝处下刀,斩成大段。) N8 Q& ] O9 l9 R- w8 p6 ?4 J% n
6把斩好的猪蹄块放入煮锅,倒入没过猪蹄块的清水,大火煮开后捞出。
' j3 H; A% U& H0 ?! v2 T5 B" d7把焯过水的猪蹄块捞出,冲掉浮沫后倒入砂锅。4 d3 X/ }" D; L+ I( ]* i! ~8 d
8红干椒切段,准备好麻椒一小把。
8 Y, A: ]. K7 A, W; q# O2 v9炒锅里倒入油,挖入两汤匙豆瓣酱,小火炒出红油。
2 Q4 m" j, t8 Q# @# o# E$ K10放入麻椒、红椒、桂皮、八角,香叶小火炒出香味。" Y/ }6 F2 S e; V% C# L& Z/ H* D
11倒入清水。$ q0 A% ^6 }( @
12开大火煮开。& Z* `7 P) b3 w5 K, m+ s
13把煮好的麻辣汤汁倒入砂锅。6 I9 j" c8 q* Y( x' s% ^
14砂锅上炉灶,大火煮开。, Q/ T! t3 _0 \+ W1 q
15小火炖制40分钟,调入适量精盐,炖制10分钟。
( n6 r& Q1 N6 Z& ]小窍门:
( ?6 [. E! A. [: y) H' s1、猪蹄前蹄骨小肉多,买猪蹄要买带蹄筋的,这种猪蹄胶原蛋白较多,煮出来汤浓。
5 a7 k( J; v+ r2、豆瓣酱有盐度,调入精盐要适量。
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【酸辣肉丁】 ( {9 _' g$ o* E$ v+ Q) C. w% D
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主料:
. q( R& F* ^& S猪肉(200克): K9 F' K7 ^! G3 ?8 V7 x& C. ] f( b8 t' x! A
调料:! b# G' a- X X: [
葱(适量)、姜(适量)、鸡蛋清(适量)、藕(适量)、花椒(适量)、盐(适量)、味精(适量)、豆豉(适量)、老抽(适量)、淀粉(适量)、青红椒(适量)、油(适量)、醋(适量)、胡椒粉(适量)* S9 t, a, Q! W# x4 P. X# R1 x
制作步骤:
$ |% K# H9 {% {( Q) T# |, o' y' D L1、准备好原料。
4 ^/ J. O( j3 ?! t7 T2、把猪肉切成丁。
. v) a, F! |$ t/ t6 G1 N% U3、猪肉中放入半个鸡蛋清、淀粉、盐、老抽、少许油用手抓匀,腌制十五分钟。; ?6 M! p: q) h0 M: ^. C9 P
4、切好葱、姜,准备好花椒。% l' f V3 o2 d) w) |3 m. B
5、把青椒、红椒、藕切成小丁。( Z$ r! C0 C' m9 `/ e% S
6、锅烧热,先放肥肉炸出油,然后放葱、姜、花椒炸香。6 o1 R& Z& Y5 A, p# `1 o* t
7、倒入肉丁炒。* ?$ K3 p! k+ [$ ~: t
8、加入豆豉和醋炒一炒入味,装出备用。
$ d+ K. z; J6 v: d( ~, ~- z1 M9、原锅刷干净,放火上烧热,加入少许油,先藕丁炒一炒,再放青红椒炒。& v$ B" E9 P& z, q3 q$ c" f! x" T
10、最后放入盐、味精、胡椒粉拌匀出锅。
5 N* o1 _% x) `7 F小窍门:, A+ [ G% p& f$ ?
锅要刷干净再炒藕丁、青红椒。5 ?) y% m# ?1 j- Y
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【香辣爆花蛤】 ; n9 E; L% ]5 q- Z$ J, [ o
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主料:- P8 d- `8 w5 @
花蛤(500克)
/ R5 T. u) e! Y. E1 W调料:( g8 f! _. k7 ^5 }4 W/ J. ^
葱姜蒜(适量)、干辣椒(适量)、盐(适量)、料酒(适量)、蚝油(适量)4 P; M$ ^- S1 L' J- q
制作步骤:
# s. G% N7 {/ d1、花蛤用淡盐水泡着,吐沙,洗净。
6 W/ b/ v2 C7 p" z$ y2 X: v# v2、葱切段,蒜和姜切片。5 R: F/ ]6 Y; m
3、红干椒煎成小段。+ S0 R/ C+ A" _+ i2 s; `
4、锅放适量油爆香辣椒段。$ X" y- @+ j. y
5、再加入葱,蒜,姜,炒香。
9 P+ X' b& _3 _8 w6、放入花蛤煸炒。0 e/ }! ]: {+ Z+ S2 m" \5 ~7 K
7、加入蚝油、料酒。, A- L( r- S& O& n5 V. f% G
8、大火爆炒,所有的花蛤都张开壳即可。
* x' X+ A1 ]* V& i; K) A4 H& m5 C小窍门:
' N7 e9 t- `. T4 I: `* z花蛤要选用新鲜的,用淡盐水泡制2小时以上,然后清洗干净。爆炒的时候,不张开口的要捞出丢掉。
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7 D6 {& f$ |% I+ W X& v! k+ Y8 ^1 b/ f+ V7 @
【辣椒炒肉丝】 + l B( G+ q! x) B3 I/ {: d
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( A& J7 S) `! X' }
* n! Q& s( Y' K. O1 t9 K
' y: p; w1 l' b$ e2 K主料:3 ~& y' B& u, k+ ?( u; G% U1 c; m/ W
猪肉(200克)、洋葱(适量)、蒜(适量)、生抽(适量)、玉米淀粉(适量)、食用油(适量)& i* ?" N" G% k( \, X F
调料:4 m5 T" F, M3 O) C7 i, e
辣椒(100克)、料酒(适量)、老抽(适量)、陈醋(适量)、精盐(适量)! g4 E F, M5 B' O4 P1 M+ {
制作步骤:
1 F) A. F. [8 g1、猪肉切丝,加入适量料酒、玉米淀粉、素油,抓匀。7 {4 T3 I# P6 D0 Z& c- u7 @
2、辣椒切丝,洋葱切丝、蒜切片。$ T3 G5 o6 g. r9 z2 O4 c
3、温油炒香洋葱和蒜片。, v5 B- e2 Q7 x- b$ D0 X& d; g; P
4、加入肉丝,炒至变色,# d4 n, D2 y3 B6 @& j/ J
5、加入1小勺老抽、2小勺生抽、少许陈醋,炒匀。
! H- h+ ?7 N, K6、加入辣椒丝,加入少许精盐,炒几下即可。
. E, N8 H$ q1 f* [, e3 n% W1 g0 L {小窍门:3 w/ U/ J' h% q" l6 Q
1、猪肉选三肥七瘦的前腿肉更好。 \0 z" h5 j3 C ]; ^6 i$ a6 B' A% f
2、加入料酒可去腥,加入淀粉和素油抓匀,炒得更嫩。1 m" | E3 |+ B+ l3 Z
3、滴点陈醋,可去腥,也解腻。! f3 E# ~5 h- L2 S( V
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' l3 i) l; a# y+ K( v+ `【口水鸡】 " h# Z1 }5 H# t) v+ a' x4 u4 c$ m
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% v7 f2 M, N [; ^4 x" L) K/ j8 @
3 w- R+ D/ }) ]9 W' U主料:- u6 k7 A: m6 X# r% a
鸡腿(两只)、花生(适量)
: E" f+ E" i, |/ s调料:
5 b# S0 H& r/ {* X: N葱(适量)、姜(适量)、花椒(5g)、干辣椒(10粒)、八角(2颗)、桂皮(一段)、香叶(两片)、辣椒面(适量)、白芝麻(适量)、麻椒油(适量)、糖(适量)9 l& [5 S) Y M9 s# O
制作步骤:8 P. N f% Q% w2 ]1 V' j0 T
1、洗净鸡腿入锅,加入料酒适量,凉水淹过后,大火烧开,出净血沫。
$ c3 x# p$ v: i- F2、冷水冲洗干净。- p" K0 F+ g9 B. D$ D7 ]
3、凉水入锅,葱姜适量,大火烧开,煮沸捞出(滚水不要倒)。. h% I) H" R8 d- E5 D
4、再次冷水冲洗。
. e7 R* r$ g4 z$ H' A8 _5、放入沸水中,大火烧开,煮沸,小火加盖烧5分钟,熄火闷10分钟。2 ]+ m+ }& V# f8 w3 _+ P- f
6、捞出鸡腿入冰块中,冰镇20分钟(冰块尽量全部覆盖)。
6 Z" S$ o' x' x/ {3 o) t7、冷油入花生米煎炸,搓去外皮切碎,备用。
; h) f/ _1 [* U _7 [! p1 c8 K8、锅中油小火,入花椒5g、干辣椒10粒、八角2颗、桂皮一段、香叶2片,煸出香味后丢掉。4 B' N% S) C& n. V
9、碗中入辣椒面与白芝麻适量,倒入上述香料油即为油辣子。
- U d0 z: W8 T2 Q; v! t6 m3 C10、辅料包括:油辣子、调味汁、麻椒油、糖等;蒜姜小葱压成泥或切碎;碎花生米。
, }" @+ z- i2 n11、将上述调料混合,淋在切成条块的鸡肉上即可。7 T: U) z( f4 ]9 Q- }# x
2 r' z) p V4 E+ j" q7 ^9 h
) \( S9 E0 E0 w% b+ ?- r7 |【剁椒带鱼】
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! w% e- H+ e# d主料:
. ?% y8 i+ V0 m带鱼(500g)
3 q2 R9 x8 o: p8 O( m O( X3 c调料:
3 _% v3 M5 H" a# A4 |( `料酒(2茶匙)、胡椒粉(1/2茶匙)、剁椒酱(5茶匙)、蒸鱼豉油(1/2茶匙)3 b$ N0 a3 L+ a$ m* o# O5 S
制作步骤:
5 U' \+ L% b7 t/ \8 ?4 b' Y; d1、带鱼解冻冲洗干净,加入料酒和白胡椒粉腌制1小时左右;
" f& b. P6 H$ I$ c7 @2、腌好后,放入盘里,码放整齐,表层加剁椒酱;
7 m" K9 {3 q. X2 h3 [3、放入蒸锅里,蒸8分钟左右即可出锅;9 R Y- ?6 z- @" p
4、出锅后,倒去盘里的水,加入蒸鱼豉油,拌匀即可;
% w' Z- W7 ?) L$ r8 h' E( Y小窍门:3 R% w3 A2 I" E
1、带鱼表面的银白色“鱼鳞”含有多种微量元素,不需要去掉;2 I8 ^* `4 N9 J% Y
2、剁椒酱和蒸鱼豉油中,均包含盐分,无需再单独加盐;9 D9 S4 n- B- k3 T) D
3、料酒和白胡椒腌带鱼,可以有效的去除腥气。7 M! x& ^+ z2 E5 @4 Y# H
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( q' U: I$ v2 F& }* J, A! I【毛血旺】 : \( K. |, H! P8 D+ X
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0 C4 K" _3 E4 @7 K- P% R: L# s; e* {+ _- k; Q4 g5 H
主料:3 U+ Y( u3 z% P; C) U8 `( X
鸭血(250克)、黄豆芽(150克)、莴笋(100克)、黑鱼片(100克)、黄鳝(100克)、火腿(150克)
$ K+ N0 W9 J r: y; p调料:
9 ~+ n& z+ q# G- r葱(30克)、姜片(10克)、大蒜(30克)、干辣椒(5克)、花椒(5克)、料酒(10克)、鸡精(5克)、重庆火锅底料(50克)、香油(10克)( w, L/ C' N9 G: T6 A: ]5 u, L$ Y% c
制作步骤:
# e: S% D* V! [0 ^* k, @ Y1、准备好所有的食材。9 @5 _3 d/ M$ @- C7 N3 o- h8 r4 Q
2、锅中烧开水加入少许盐,放入去皮切块的莴笋焯烫一下捞出过凉备用。
% s; W. ]1 ^. l8 M, c2 c1 K3、再把黄豆芽放入焯烫一下过凉备用。
! R2 C+ h2 r9 [+ x" X4、再放入切片的鸭血煮上2分钟捞出。$ W4 l- q2 q% O8 H3 m9 n
5、水煮开关火放入黄鳝片焯烫捞出过凉备用。
$ ]3 D j. l' s6 ]6、炒锅倒油放入火锅底料。
& ?; ~5 o* K0 j& t4 ^, ~0 D7、小火炒至融化出红油。8 m5 e+ W5 V( X. H# F! s% U
8、放入葱姜蒜开大火爆香。" V3 s8 l* W: [' C9 P! Z; Q) C" S
9、加入适量的清水。
, a/ e& v6 J$ Q" g2 _+ `* J10、加入料酒。! b. P( e& ?4 ^- l, d9 U2 {
11、再把煮过的鸭血放入。
! H, [/ I. s# M7 e; Q12、加入盐煮上5分钟。) r6 ^; Y; J* ^" G
13、再把黄鳝片放入继续5分钟。# R, t* G2 J: e2 w+ ]+ z* Z% t# ~
14、加入黄豆芽继续。* W1 d) F* A/ g0 ~% z8 O
15、加入少许糖。
; M# J- ^' x* f O B/ I: f- o16、把切好的火腿片放入。1 S& k+ E( k7 d4 G% _! w6 e
17、再把黑鱼片放入。, J8 F4 v% f; K' R; g, j8 h
18、煮至鱼片变白紧缩。
6 X1 i: M% W1 a2 ^$ j O19、加入一勺鸡精翻炒均匀关火。1 v0 u* A) v; {
20、把焯烫过的莴笋放入一个小锅中。
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