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[教你学做菜] 牙签肉

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发表于 2016-8-10 02:15 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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! A& f7 L; v7 ~# o- D5 h& o" _5 z夏天就是要吃烤肉串,
! k& q( e6 f- R满大街的烧烤是不是诱惑着你?8 {6 q2 h0 D% q! s( `
但是外面的肉实在不知道是什么肉拿来给你吃,
' V" a( Y3 _" E) n8 U. J所以还是自己动手吧。
9 a% ?9 B0 T4 y  {  }+ x
& R/ M) \2 `- g) b+ A6 _7 h这款牙签肉用猪里脊来做,
5 a% P- g0 p, ?) \2 G$ {% t& l肉质软嫩,  ?2 w2 z$ P9 T% k  }4 W& z& X" X
咬一口孜然、辣椒粉、胡椒粉的味道刺激着你的味蕾,8 K# X* f# K3 ?6 G) d
满口生香。; F9 L8 {  ?% b% c
既可以下酒,$ w( `' U) f% J1 g. X2 f
也可以当作零食,
* ~! `7 t& G* ]. c- e# A) T" e简单方便平底锅、烤箱皆可," y5 `6 _" B$ W
快捷的很。. ~# D5 B/ V- S' v( O8 J
; X+ C3 E" \' N( {
牙签肉/ e/ X; m& p# ]: k. C6 _
原材料:猪里脊 . i8 T$ j1 i- G1 K9 z
调料:盐 白糖 生抽 老抽 料酒 蚝油 胡椒粉 花椒粉 孜然粉 辣椒粉 熟白芝麻 姜 圆葱 淀粉 % W1 b. K) _) E( k" U; O
制作过程:
/ w7 K. h$ O' N# E1、猪里脊冷冻后切小薄片。
/ d5 d# W9 u: {, W' k  @2、小碗中加入生抽、老抽、盐、白糖、料酒、蚝油、胡椒粉、花椒粉、淀粉调匀,制作成调料汁;在切好的肉片上放入姜片和圆葱。
2 d) u$ V9 Z/ i- Y6 @7 ~. ^; G3、将调料汁浇在里脊肉上,再加入少量植物油,用手抓匀,放入冰箱冷藏腌制2小时。6 w9 e6 Q$ r: H' _" \) B
4、用牙签将里脊肉穿好。7 U' c. g9 G4 v; \- ?+ |& v
5、平底锅烧热,刷植物油,放入牙签肉煎至肉表面微微发焦变色。9 n. g4 x  ?3 e3 w4 w0 ?
6、撒入孜然粉、辣椒粉、熟白芝麻,翻拌均匀至每个牙签肉都沾上调料即可。& M& }! a$ D' I# A6 l- u% L7 j

; Q0 v9 n. ]- Y& g8 `- ?& U" ^" L" m

# z) @# M6 E' y3 Y小贴士:
# h( L" l, Y2 n; U- N( w( v9 u1、这个也可以用牛里脊来做也不错。
; u8 ^) A) n. G# w( a2、肉穿在牙签上时候尽量平铺,这样煎的时候更能均匀受热。, q) K5 O$ C0 C. D
3、制作调料汁的时候注意盐的用量。0 Z  O. f* P) ]
4、也可以用烤箱来烤。/ V6 k: m3 S- z$ N! {# k- _9 _
3 \4 M7 Y: l6 c0 V
【哦,还有件事】更多美食请搜索关注微信公众号:美食天下 ( meishichina_com ) 或网站 meishichina.com 。感谢支持:美食天下——让吃更美好!
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