马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册
x
收到来自朋友的一条野生大海鳗,前一晚还在跟家里苏班长说想吃鳗鱼寿司,第二天就来大海鳗了!烧好上桌时,他看着一脸兴奋的我说,看来想吃就有的人心情确实比较激动的。 一条海鳗都有5斤重啊!苏班长没办法按照我的要求来劏鱼!拿到菜市场给卖鱼佬弄,卖鱼佬都眼馋啊!直夸这鱼好……哦吼吼~~~我就不客气啦!- g% k0 h# Q* q8 } ]( @# t
食材与明细
! E$ x! ~' l# k 1. 海鳗洗去血水,用1克盐、1勺生抽、黑胡椒、料酒抓匀腌制10分钟3 ?$ A! T5 p( q+ _
2. 干香菇泡发,挤干水份备用2 k7 n: h+ g1 ~2 e; }, y/ ]
3. 葱姜蒜、芹菜、酸菜切好备用
: _' O- n8 b6 V1 r' C4 [ 4. 热锅烧热油/ X- ]! B9 ~/ }9 t5 ]
5. 下姜片、蒜瓣煸香( W, b( v' `. O4 \# N" t' X9 Y# L: D8 q w
6. 鳗鱼皮朝下,放在姜片蒜瓣上,稍微煎一煎* o- e7 d1 G/ M4 ` j
7. 用筷子翻面,再微煎,撒盐
& O' w/ P: Z* h6 n& ?" R5 A3 D 8. 香菇、酸菜铺上去
- Z- H/ U% ~+ L0 k( E 9. 放冰糖/ l# `. v8 U* |9 E% n
10. 加入生抽、水' E$ p0 ^7 o) U H, G+ q4 M
11. 盖上锅盖,中火焖煮3 j; l3 R! d1 W
12. 随时开盖,观察水量
5 }5 f) x [% H. z5 b, L* } 13. 快收干汁时放入葱、芹菜段,再盖盖子焖至收干汁。即可出锅。0 l2 { D0 y$ A
温馨小提示:1.鳗鱼尽量购买野生海鳗,人工饲养近年来都有喂养激素药类; 2.鳗鱼如果整条买,可以让卖家帮忙起骨,骨头、鱼头可留着熬汤,也是很香浓的; 3.海鳗腥味不算大,忌腥可多放蒜头、姜片; 4.不吃酸菜可以用萝卜干,冰糖的作用是提鲜的; 5.鳗鱼一定要多煮一会,才好吃,肉紧实,所以水得一次性放够;
o% w! \& P' c* h/ }5 z
/ Q6 T! ]3 ?: x; j9 K3 e) @/ J4 W# {1 ^, `; E" `1 Z
内容采编自网络, 不代表“北美生活网”观点, 除新闻外如有著作权争议, 请联系本站编辑,将立即处理。- N1 P9 i) J: Y
2 \8 K# {/ T b! l4 K谢谢欣赏,开放注册,欢迎加入北美生活网。
转载请保留当前帖子的链接:https://www.beimeilife.com/thread-26365-1-1.html 谢谢 |