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% x# f* `- Q+ E( @% {茄鲞是《红楼梦》中写得最为详实的一道菜,刘姥姥吃过之后说:“别哄我了,茄子跑出这样的味儿来了!”说明这道菜非寻常人家见过吃过。 `" m9 w3 ?- x
主料:鲜嫩茄子0 e' s* o( t, h _# A8 T' G
配料:生鸡脯肉、水香菇、鲜笋、水口蘑、五香豆腐干、各色干果(核桃仁、甜杏仁、花生仁、瓜子仁、松子等)、鸡清汤、乳酱瓜% a0 R+ b/ ?+ g2 `8 i- `! N/ h
调料:料酒、酱油、精盐、白糖、油茶籽油、麻油、酒糟" }* J3 T$ w! x+ U/ H8 Y; _0 y/ q
制作方法:
8 Q7 E" K/ v$ \* X P+ c( P- [1、将茄子削去皮切成三分见方的丁,用凉水稍浸泡后,捞出控水。再将鸡脯肉、水香菇、水口蘑、鲜笋、五香豆腐干、各色干果均切成二分见方的丁。
% d, [& ]9 V$ W" J# e2、将锅上火,加油烧至七成熟,下入茄子丁炸至金黄色,捞出茄子丁控油;掌握好火候,再把各色干果炸至出香味捞出。锅内留底油,下入鸡脯肉丁炒散,再加入香菇丁、口蘑丁、鲜笋丁、五香豆腐干丁煸炒,加入料酒、酱油、精盐、白糖、炸好的茄子、各色干果丁、清鸡汤。用手勺推匀后,用小火将汤汁煨至稠浓时,加入麻油收汁,出锅装罐,上屉蒸透后,密封。
& _2 j4 ]% R# A4 N7 `+ b3、将乳酱瓜洗净,切成二分见方的丁。净锅上火,加入油,下入鸡脯肉丁煸炒,再加入乳酱瓜丁,料酒、精盐、白粮,炒匀煸透即好。食用时,覆盖于茄鲞上,加入酒糟即成。 V$ I! d5 b9 `2 B
营养价值4 N6 M' b# A* o+ \! @: Y* y$ l( M
茄子具有散血、止痛、收敛、止血、利尿、解毒等作用。其内含维生素很多,多食能增加微血管的抵抗能力,可防止血管脆裂出血。茄子经烹调可做出多种菜式。「茄鲞」用茄子做主料配以各种干果,营养极为丰富。成菜味道咸鲜,有浓郁的糟香,略带回甜,色泽光量鲜艳。
$ w1 p7 f2 P6 u- Q. K【微信】欢迎关注公众号:cook8002(长按复制),每天与您分享更多精彩内容。" U% [3 }8 m3 Q
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