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[美滋美味] 麻辣鲜香水煮鱼,挡不住的诱惑

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发表于 2016-8-8 13:08 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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% ]& t* E) _4 p( g1 a0 T团圆的日子里,桌上摆这么一盆麻辣鲜香极其诱惑的水煮鱼,满目的辣椒红亮养眼。“鱼”跟“余”字音相同,有年年有余之寓意,家中粮食、财富有剩余,红红火火、家财兴旺。
( [7 ^  v! s  e( d1 G, ^' P; N5 B主料8 D' |/ @$ Y! g+ D5 E

    & z" F. o8 v2 a
  • 草鱼(适量)' T, @7 J; u$ g  l. A1 _
  • 黄豆芽(适量)( F5 H2 E8 L! M) r9 q5 a) s( E
调料
( s9 X* x7 I9 ~- Y- M0 m

    / X$ a( J  b" v( K0 G
  • 鸡蛋清(适量)+ c, q1 c) j* V
  • 姜(适量)
    8 v7 x& D+ g9 s$ b. s
  • 蒜(适量)
    ' K; Y$ j8 N/ r, B+ n8 A
  • 郫县豆瓣酱(适量)
    + R6 ~2 ?9 F; R: k/ f
  • 辣椒若干(适量)
    4 S6 E, m! A$ U  D  ^$ i# {. k
  • 花椒适量(适量)
    ! o" V, P3 o; r. Y8 y9 C1 G
  • 盐(适量)
    & p6 K1 D, P; h3 V
  • 淀粉(适量); Y3 U7 n7 S# L4 `4 O0 b
  • 料酒(适量)
    1 X4 T+ ]  ?2 Z; h! L3 u
厨具
! C* a( A# _/ I  t$ W/ X

    " h. o% R1 u1 p3 F
  • 炒锅
    % B( Z* U  |: X- o  Z$ I
1、材料:草鱼、黄豆芽0 G* f( q0 g* M# [$ l
调味:鸡蛋清、姜、蒜、郫县豆瓣酱、辣椒若干、花椒适量、盐、淀粉、料酒。
/ p& S2 l4 ]- o- d7 b2、将草鱼去腮、内脏处理干净。7 x( B7 [- O3 f
3、切下头、尾留用,沿中间鱼骨将鱼肉片成两片。* F7 O* q+ i2 p9 u7 }% A
4、鱼皮朝下,斜刀切除鱼身的大刺片,再切成薄厚适中的鱼片。
  k& J3 X# G9 C/ h' C0 Q5、鱼皮朝下,斜刀切除鱼身的大刺片,再切成薄厚适中的鱼片。
3 v) Z' n1 N& o* V1 O6、姜、蒜切片,干辣椒掰成小段。" i% u" f" k( h( n
7、鱼片中倒入一个蛋清,加盐、料酒、淀粉抓匀后腌制20分钟。
9 K0 T! ^" r  T0 N8、黄豆芽掐根部,洗净备用。
& o% i( N* d4 M+ f1 m9、黄豆芽入加入少许盐的清水中煮至软、至熟捞出。
5 Q5 l( Y. G4 e8 f: \! F: x* ?& r10、铺在装水煮鱼的容器底部。
$ Y/ v7 N6 g( }6 x4 ?, H11、锅置火上倒入油,下花椒慢炸约2分钟。
) K/ m$ P! s* Y# y) s/ M. u12、倒入干辣椒和豆瓣酱,炒出香味和红油。
8 ?) I( \. `, g; K, p6 _3 R13、待辣椒变色,捞出一半的花椒、辣椒待用;将蒜片和姜倒入锅中,炒出香味。& v( [# T+ ?/ L6 f2 `
14、倒入鱼头、尾、鱼骨炒匀。
, H% q6 z: \7 Y% P% x( @" e15、加入适量热水,没过鱼即可。
4 H  G: R/ m9 C' ~' Z" `3 y2 i16、水沸后,将鱼片一片片放入锅中,并用筷子轻轻搅散。; ~8 r. g! o8 |. t- k4 d
17、煮到鱼片变色至熟,约1~2分钟,即可。6 f4 ^3 q7 b- }& f4 q2 n
18、将锅中的鱼片、鱼汤倒入铺好豆芽的碗中。; r+ I6 H4 a- e2 e# x5 A, R, ^
19、将事先盛出的花椒、辣椒铺于碗中,淋入热油即可/ a: d: S8 C- }2 h4 q: d; W7 d" B
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