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[美滋美味] 麻辣鲜香水煮鱼,挡不住的诱惑

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发表于 2016-8-8 13:08 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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  U0 n# A/ @6 N" g$ f. q团圆的日子里,桌上摆这么一盆麻辣鲜香极其诱惑的水煮鱼,满目的辣椒红亮养眼。“鱼”跟“余”字音相同,有年年有余之寓意,家中粮食、财富有剩余,红红火火、家财兴旺。1 q* ^9 V5 N; Q+ b/ h. }* D
主料
$ E1 S6 A7 U$ q5 y

    : }2 C1 U% l. n, D6 G1 i  U" k
  • 草鱼(适量)9 I& _( E4 K$ L! [+ S" d4 r8 J
  • 黄豆芽(适量)
    " {2 w7 F: U7 n5 M8 U( A2 k0 Q0 V" X4 }
调料4 m, ]* z% n4 n0 _; J# k+ v

    9 i8 `6 A  ]4 K( j' ?, n( H
  • 鸡蛋清(适量)
    : u; U& k" Z' Y0 c+ u
  • 姜(适量)* N* o* v+ Q& x# K+ e- `, ?
  • 蒜(适量)4 j6 M  y$ j0 d4 U) r/ X
  • 郫县豆瓣酱(适量)' V9 i7 r' a% [0 N+ _
  • 辣椒若干(适量)/ p3 t' y/ W# F* u: ]8 G, H+ T: A
  • 花椒适量(适量), V2 V% g# D. L+ S4 `/ U
  • 盐(适量)
    * L# [8 i, ]4 H$ v
  • 淀粉(适量)
    $ w7 N( f; K5 ?
  • 料酒(适量)5 x$ x$ y! C! y6 E# k( P- c) W9 m5 B# y
厨具
4 \/ W5 l0 _& ^2 M8 N

    0 W: c& U, w3 A7 a7 m$ G; v
  • 炒锅9 ~/ h+ o* _- k% ~2 G
1、材料:草鱼、黄豆芽
# O/ F! b& C* O* `' R( z4 {调味:鸡蛋清、姜、蒜、郫县豆瓣酱、辣椒若干、花椒适量、盐、淀粉、料酒。
: \7 ~0 Y# }4 Y9 H) g6 G8 |9 a2、将草鱼去腮、内脏处理干净。" }1 D; R1 F# B/ b" k! ~1 \0 y; X/ \4 \
3、切下头、尾留用,沿中间鱼骨将鱼肉片成两片。5 f" f* O, u8 ?, }0 ~$ l9 h
4、鱼皮朝下,斜刀切除鱼身的大刺片,再切成薄厚适中的鱼片。( o9 |, R" s: I
5、鱼皮朝下,斜刀切除鱼身的大刺片,再切成薄厚适中的鱼片。
( W$ A2 M; s+ u" E  V/ T6、姜、蒜切片,干辣椒掰成小段。0 p2 z4 }0 B! B$ g) ?2 Q; f  r
7、鱼片中倒入一个蛋清,加盐、料酒、淀粉抓匀后腌制20分钟。$ C) r. n' f1 a3 [( L6 A9 h
8、黄豆芽掐根部,洗净备用。
4 [( j* v- v+ V( m) `3 w* l9、黄豆芽入加入少许盐的清水中煮至软、至熟捞出。
/ a, U! P1 C" Z+ X. e10、铺在装水煮鱼的容器底部。
7 P" x9 s) N$ k  [, Y11、锅置火上倒入油,下花椒慢炸约2分钟。
" i; Z' W  ?' q6 [' z12、倒入干辣椒和豆瓣酱,炒出香味和红油。
5 }" r6 W+ z5 s5 O13、待辣椒变色,捞出一半的花椒、辣椒待用;将蒜片和姜倒入锅中,炒出香味。
4 W4 f, B5 y2 z" l- I0 k14、倒入鱼头、尾、鱼骨炒匀。. t" i  ?. W9 c) [4 U
15、加入适量热水,没过鱼即可。( i1 n* c( J4 j; N
16、水沸后,将鱼片一片片放入锅中,并用筷子轻轻搅散。, S  P7 l4 }3 s) k* O. ^9 s* v3 V! b
17、煮到鱼片变色至熟,约1~2分钟,即可。. i% ?: x9 F* b  ^* Z9 P7 d: r: E
18、将锅中的鱼片、鱼汤倒入铺好豆芽的碗中。
% P8 M1 d4 \8 Q0 j& F19、将事先盛出的花椒、辣椒铺于碗中,淋入热油即可
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% y* y4 \' V/ i2 P- u% i8 v: Y% j. P8 S* ^$ @( p. W  _* C
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2 v# e5 Q! z1 z
4 Q4 L- g. [; O  P' [1 e谢谢欣赏,开放注册,欢迎加入北美生活网。

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