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[美滋美味] 5款孩子超爱吃的家常菜,反正我小孩是特喜欢吃的!

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发表于 2016-8-8 13:06 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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5款孩子超爱吃的家常菜,反正我小孩是特喜欢吃的!有了这些菜,就不用愁他们不吃饭了。. \8 W$ N& R9 |0 {1 T
【蜜汁鸡肉】! T7 F9 v- x/ p3 U* L' y. ]4 T' @
用料 鸡腿 盐 料酒 酱油 葱 姜 蒜 老抽 生抽 红葡萄酒 蚝油 蜂蜜1 W. }; |# Q3 ?5 X+ a

+ v" c1 F6 T. l* R8 W0 e2 Z做法:1.鸡腿去骨洗净划几刀,放入盐、料酒、酱油腌制10min;2.葱姜蒜切片,老抽、生抽、红葡萄酒、蚝油放碗内,蜂蜜待用;3.锅烧热放油,爆香葱姜蒜;4.鸡腿放入锅内,煎至两面焦黄,调味汁倒入锅内,和鸡腿一起煮3min;5.蜂蜜倒入调味汁中,熬煮至粘稠,浇在鸡腿上。2 _- N1 f8 K% {) i) ?& f  ^
五香酱牛肉) M3 G, D# M+ K0 C! R+ R6 m. }  M
用料; G- J( Z% a8 D3 ^9 F
牛腱子肉 丁香 豆蔻 砂仁 桂皮 大料 酱油 料酒 黄酱 白糖 盐 味精 花椒 葱 姜
' o1 K" @% A4 V, e9 M) ?
5 _  V5 q; v9 E做法, j- ]- v7 S4 f; u) L
1牛腱子肉用清水没过浸泡5-6小时(每小时清洗并换水一次)后捞出改刀成大块,用刀在各面深戳若干刀
1 m3 H9 f$ C2 p# A0 V2 o, a3 W2炒锅置火上,将花椒在炒锅内干焙一下
- ?& x1 |: L+ a3取一盆,将牛腱子放入,将生姜片、葱段放入,加焙过的花椒以及盐、料酒,揉搓均匀后放入冰箱冷藏一天一夜
7 O6 t9 d" {' _( }1 K* p4锅内放清水,把腌好的牛腱子肉放入,大火烧开,撇去浮沫,捞出
9 w- R! d* S! S; b% Q2 g5干黄酱放入大碗中,倒入水。搅拌黄酱使其全都溶于水中
3 x6 A5 d. p' ?( w/ c4 M6把水倒掉,换成开水,大火烧开,慢慢将黄酱水倒入炖牛肉的锅中,剩下的黄酱渣子倒掉不用! V, O* `! B2 O# E2 P* ?
7放入老汤再加大料、花椒、桂皮、丁香、砂仁、肉桂、酱油、料酒、白糖、盐、葱段、姜片,吵好的牛腱子肉
2 l) T( q7 v2 o, N. e5 }& J/ a8大火烧开,转小火炖2-3小时1 R( H7 o' Z' w  P. R
9煮好的牛肉不要急于出锅,在汤中浸泡24小时使其更加入味' d2 s) @: T4 E; g
10把浸泡好后的牛肉捞出控干汤汁后放入盆中,晾凉冷藏后切片食用3 l' \$ G% Y( m: @; ]8 G. k" D4 \( k
蒸水蛋
. \7 m5 @0 p2 F, m7 `; H用料! m1 k! Y" \* \% e' v
鸡蛋 2个 ,盐 1/2茶匙 ,酱油 少许 ,油 3滴 ,温水 约280毫升 ,葱花 少许, F( L: E7 p+ T) n2 l! {

! }; }" ^( i# P- x* a& n* c做法& n- L" p0 w- q. J$ M! U  d
1将两只鸡蛋打入蒸碗中。+ ]( L- s: `0 _: c+ R2 M
2将鸡蛋打散。- a; y8 S7 _) a/ c% P  U
3加入1/2茶匙盐、少许酱油、油打发均匀。" Z. m( R  Q. k4 z) Z
4加入约280毫升温水,一边加水一边顺时针搅拌均匀。0 `0 q3 R1 U& m  l" n, d
5用勺子把浮在表面的泡泡舀走。5 P1 T' O5 ~; C" U. t
6蒸锅中放入适量水,烧开。水开后把蛋放入。大火蒸约10分钟。. ]3 p' D6 K* p; d# Z
7开盖撒上少许葱花再盖上盖子利用余温焗一焗。4 t& [. f, g, X1 h! c. p+ t6 X
8取出,用勺子在表面淋上少许酱油。8 U( V0 K  q5 @2 w
小贴士
. I4 S% o/ d; ?+ ~& A, h3 N不同材质的不同深浅的容器传热程度不一,需根据所用容器的材质和深浅调整蒸蛋的时间。
* f1 c- J1 e# C% l2 |' [3 f  j1 |) {啤酒排骨
0 K+ C6 q  b8 D  J4 e" Y5 k; A用料+ q6 J) ?. }+ A9 t! P0 w* M
排骨 啤酒 葱姜 八角 桂皮 料酒 生抽 老抽 糖 盐 干贝素( a9 w9 u- _) i& p) ?, d( _1 E

9 V: a' a7 g, [8 r0 t) I) v做法
- z8 r; R( [1 M% [+ U7 ^/ q1排骨洗净,淖去血水' d; K' W  k- L/ \/ E, n% \1 N
2油爆姜葱,下排骨翻炒,加八角,桂皮,红辣椒干
$ ~0 H" X4 i5 B! w3把料酒,生抽,老抽,糖,盐,干贝素,全部混合调成汁.倒入啤酒和碗汁,盖盖,大火煮开后转小火焖30分钟,最后大火略收汁
# l3 i9 V: S$ A) s/ r  v家常红烧鱼9 K7 T9 @  k. O; g/ E* l2 x
用料
( P# e5 s& K/ s1 [0 n鲑鱼 一条 ,蒜瓣 一把 ,葱 三根 ,姜片 三片 ,花椒 十几粒 ,红尖椒 两只 ,香菜 一棵 ,生抽 ,糖
: w/ v6 W+ }# M! ]
, D& S8 ~2 H& U9 A做法
& ^. A8 j' H8 s! H) w, `4 i& F' J1鱼是在市场收拾好回来的 洗净晾干表皮水分/ B1 ?4 G' ^  A7 \( I& A# r
2洗净配料待用
) Y, _4 W5 X9 {* V! E, E: z5 r: }8 C3炒锅入油 放入少许盐(这样煎鱼 鱼皮不易破)将鱼两面煎黄 取出
9 ]' A0 p/ }( ^% M1 O" U' i4炒锅入油 放入蒜瓣、葱、姜片、花椒、红尖椒炸香 放入煎好的鱼 喷入一点黄酒倒入六月鲜生抽/ h; {' G9 P! _/ J
5记住哦 最好是生抽 加入半碗热水 少盐 大火煮滚后转小火4 n) m7 m% Q9 C) ~# m8 H
6加少糖后至少二十分钟 最后大火收汁装盘 撒入香菜碎
3 {; s2 @! i0 ?【微信】欢迎关注“教你学做饭”:mscp11(长按复制),每天与您分享很多精彩内容。
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内容采编自网络, 不代表“北美生活网”观点, 除新闻外如有著作权争议, 请联系本站编辑,将立即处理。
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7 I- o/ G% F1 U  k- x! J" C谢谢欣赏,开放注册,欢迎加入北美生活网。

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