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[美滋美味] 5款香喷喷的肉末家常菜,这么碎的肉孩子最爱吃哟!

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发表于 2016-8-8 13:06 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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5款香喷喷的肉末家常菜,这样切的肉孩子最爱吃。女儿总是一点肥的都不吃,看见了就说不要,没办法这几天试着把肉剁得比较碎炒着吃,她跟我说很好吃呢,其实肉还是跟以前的一样。呵呵,不信亲也可以试着做做看。祝天下的孩子都健健康康的长大!4 a2 q' l1 p0 f; y& r7 {
肉末蒸豆腐- X% G5 w5 z; V- n1 M
用料 嫩豆腐 猪肉末 小葱 油 生抽 生粉
1 L# I- H) n* @% d$ a+ n/ j
3 \$ J7 t% y( q2 F, I* T0 D做法
/ m& c& d5 A; E- K1,下面来说说做法,关于这道菜要用到的豆腐呢,最好是选用嫩豆腐,这样的豆腐吃起来口感嫩滑。  |  p3 @+ i1 K( l4 ]' R/ d1 H
2,将肉末放入一碗中,在碗内加入生抽、生粉和少许油,抓匀,腌制十分钟。
+ {" x0 M* r  R$ f将嫩豆腐切好,切成长宽高各1厘米的小立方块,平铺在碟子里,铺一层就够了,多出来的豆腐就放到另一个盘子里,可以蒸两盘。
/ P: O" t& O; \% E' m: G" {将小葱切碎。+ ?; G0 p' @8 I, {5 e8 r8 L" V
3,先将豆腐放一会儿,然后把豆腐出来的水排掉。6 I  ^. @6 i2 S- w) I( q1 p2 X
4,锅内热油,油热后放入腌制好的肉末,将肉末炒一下,用锅铲将肉末快速搅开,炒的时间不要太久,因为等一下还要蒸。
7 P, {3 |1 i" R) n* F- x* S1 E, H6 E5,在豆腐上淋上一些生抽,然后将炒好的肉末平铺在豆腐上。: X% ]6 w9 f" H* v( @' u- V# o9 M
6,沸水蒸15分钟,撒上葱花,这道菜就算完成了。
9 U( O  F. C9 j6 }肉末茄子
% a* \8 ]2 E! j& G2 I6 Y: |, }用料 主料茄子(紫皮,长)1个 ,猪肉馅50克+ A5 |9 O. ?; t, T8 {& M4 L
调料食盐2克,蒜1瓣,料酒5毫升,生抽10毫升,细香葱1根,植物油20毫升2 r) u& c) ]& U: O# f8 M' P
; W' W* j- G- N+ V1 {" z- Z
做法
% ?/ ?' V( O! [1.茄子洗净、去蒂,切成条状,大蒜拍破切碎,香葱洗净切碎( K3 s4 }' A, [2 E. e
2.炒锅倒入适量植物油烧热,放入茄子用小火煸软,将茄子盛出- l0 l6 I2 e1 K0 ]
3.锅留底油,放入蒜末爆香,下肉末炒散' _% l4 r$ F/ A) o. D
4.烹入料酒、少许生抽炒至肉末熟透,放入茄子、加少许生抽同炒,最后加盐和葱花炒匀后即可& U6 J1 P9 P+ M: F5 G5 h
蚂蚁上树
6 l  F/ f, N) J2 ]材料 龙口粉丝 姜末 葱白末 生抽 料酒 高汤 五花肉 蒜末 葱花 老抽 豆瓣酱 干贝素
: x3 \. `$ ?& e4 p5 I! {' B) p' L! E8 h+ O
作法
6 n1 U2 f: Q) g5 x" y2 t  r" N1龙口粉丝冷水浸泡2小时;
. J1 K, q! `  g) A3 f: a5 P2.五花肉剁成肉末,准备好姜末,蒜末,葱白末;: O6 [- w) a7 z& _7 w
3.热油爆香姜葱蒜末,下肉末煸香;
8 y' R( c8 W4 T* Y7 E! ]# F4.加入豆瓣酱炒出红油,下料酒,生抽老抽;
5 L3 m/ _5 M) x' V5.倒入泡软的粉丝,用筷子拌匀;
- d% L( d2 D( K0 ?6 q' S( t# m2 b, z1 d6.调入高汤,盖盖中火煮稍收汁;
7 [$ I6 O1 T2 j5 [' B2 Y! d& o7.用干贝素提鲜,洒葱花即可。. k" }1 m" }+ N4 Y/ S& ?
家常蒸肉丸子
& X: \$ U' q- E- T用料, r2 `4 Q1 W4 Z+ a2 C5 j* g. j8 u
猪肉馅 半肥半瘦 ,荸荠 花椒 大葱 姜 五香粉 盐 肉汤 鸡蛋 八角5 M  b( c3 Z+ I
) \' r1 _2 j7 |( Q( v% ?3 J
做法
5 ?( U. i2 H2 U/ `7 |! @1,荸荠洗净去皮
" ^6 F: R+ v" [2 g. f2,用刀切碎
4 b1 d, z; k! k6 m1 O2 ^1 y3,葱姜切末泡沸水、花椒也泡在沸水中只要花椒水8 _7 O, }' w$ m5 p5 S2 Z4 {
4,肉馅儿里加入荸荠,加入鸡蛋, N8 v' u7 h4 f8 e/ h1 S/ H
5,顺着一个方向打,加入盐、五香粉/ B/ f% m. U! h" X- x. ^
6,一边顺着一个方向搅馅儿一边一点点加葱姜水,花椒水直至肉馅儿微微上劲儿6 j) c& f& E! k5 w
7,盘子底部抹上油,将搅好的肉馅儿用手做成大丸子  T& T; @# ?! ?. ~0 Q3 z0 g
8,煎锅里放入少量的油,将丸子在锅里慢慢滚动略煎一下轻轻取出待用
% j% X% O. J0 g- C9,锅内高汤放入葱姜大料大火煮开6 P1 z0 c& j9 ]; A4 d$ K
10,将煎好的丸子放入汤内% \, D  n/ v# i# Y# O2 l
11,放入大碗中,上锅开锅后,中火蒸45分钟即可,出来后可以撇去一点浮油、捡去葱姜八角
% i6 u2 q8 a) p肉沫四季豆, }8 N, Q' f* d% D
主料猪瘦肉250g四季豆100g胡萝卜50g 辅料淀粉1勺料酒1汤勺生抽1汤勺老抽1勺白糖1茶勺姜1小块大蒜2瓣盐适量鸡精适量
6 {: l" k' z4 {/ u* k1 @' }
7 H+ F/ q. P/ [步骤. M8 c* t' w& t9 D
1.材料准备好;
3 O/ }  U$ E+ C8 C2.猪瘦肉剁成细沫,或用搅拌机搅打成泥;7 T9 a9 `( U, d! t' s7 K; s; Y- B% |9 Z
3.胡萝卜去皮切成丁,姜切丝,大蒜剁沫;* l1 }- P% `2 l$ h
4.肉沫用淀粉腌制10分钟;0 x$ J( j8 G+ E3 y9 i
5.锅内入适量水烧开,下四季豆焯至断生后捞出;% ^( I8 H* F5 h5 F2 u  {
6.把四季豆切成三公分大小的豆丁;
* C9 u+ e$ O$ Y9 Q1 `/ U* B7 o7.锅内入适量油烧至六成热,下入姜丝蒜沫炒香,下入肉沫;: H' n$ t4 n8 c/ Z% {) Y
8.加入料酒、白糖、生抽、老抽等炒至肉沫均匀上色;
: Z. d; I; D) e& Q+ u9.下入胡萝卜丁翻炒;( N  i3 ]) F: m
10.下入四季豆丁继续翻炒;5 I& X& \* \! ~0 n5 y6 m; ]  c+ s
11.最后下入适量的盐和鸡精炒匀;
, @: O2 e+ k+ E: i) K12.出锅8 M8 r+ I9 t! T( n, i0 o
【微信】欢迎关注“教你学做饭”:mscp11(长按复制),每天与您分享很多精彩内容。9 Q8 P3 y2 e- [: |4 q5 {$ E) Q
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