[/backcolor]看看专业怎么评说:
枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品。对女性来说是很好的茶饮,能补血益气、滋阴养颜,使得女性朋友们的面色更加红润健康。像有些贫血的人特别是孕妇和肥胖的人可以采用此方法进行补血。对于体虚易乏的人群,也有着很好的调养作用。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞,能增加香甜味又有营养,现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌等都有帮助。
但此茶火气比较大,肝火旺盛之人不宜多喝,一般一周一次为佳。( ...[/backcolor]