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文 | CiCi来源 | 悦读(yuedu58)
日常篇
1、早睡早起三餐不落。良好的睡眠永远是女人最有效的保养品。
2、能炒几个家常小菜。没人要求你做家庭主妇,但是你得拥有不让自己饿肚子的能力。
3、学会化妆。在重要的场合,得体的妆容是女人的加分项。
4、定期运动。跑步、瑜伽、爬山,找一个适合自己的项目并坚持下去。
5、定期打扫房间。女人过得好不好,就看她的房间。
6、有几件高档衣服。你穿的每件衣服都在出卖你,必要的时候你需要“人靠衣装”来提升自己的气场。
7、多喝水。第一,一天八杯水 ...