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最后放少许糖出锅 放红枣加盖大火煮开改小火煮20钟 [*] 放入小米 [*] 锅中放水放入薏米仁加盖大火煮开改小火煮10分钟 [*] 红枣、薏米仁、小米洗净 [*] 所有食材 [*] [/url] 主料 [*]红枣 (20粒) [*]薏米仁 (50克) [*]小米 (50克) 辅料 厨具 煮锅 分类 健康食谱 老人 主食 粥 流感 健脾养胃 贫血 甜味 煮 三刻钟 普通难度 [*]