再将切好的芒果猕猴桃放上即可。
小窍门:1. 黑米不易煮烂需要提前浸泡,至少提前泡一个晚上。
2. 黑米的粘性较小,所以煮粥时要与大米配用,米量要比常规用量稍多些。
3. 用高压锅时要注意放气阀的位置要正确,大火上气后调成小火后再离开。
先浇上二大勺的椰浆。
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黑米粥盛于碗中。
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自然泄气后打开锅盖加入白糖,搅拌均匀。
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大火烧开上气后,转小火压20分钟。
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将芒果核也倒入锅中一起煮。
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压力锅内加入水倒入泡好的黑米。
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芒果去皮去核切成小丁,猕猴桃也切小丁(忘拍了)
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黑米与大米等量提前一晚泡好。
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“天气转冷,早餐食谱中粥的出现频率越来越多了,煮一锅热乎乎的粥吃到浑身暖暖的出门特舒服,这阵子喜欢上了用高压锅煮粥,小米粥,杂粮粥换着没少吃,尤其要推荐一下前几天早餐煮的这款椰香黑米水果粥,黑米本身特有的清香,配着椰浆芒果还有猕猴桃拌起来,多种香味的汇合味道棒极了软糯香甜,有一种热带风情甜品的感觉。 我家的杂粮柜里瓶瓶罐缸很多,黑米算是常备之一,煮饭煮粥时都喜欢加一点进去,黑米的味道清香,营养也很丰富,百度来的小知识: 黑米为米中珍品,素有“贡米”、“药米”、“长寿米”之美誉,具有特殊的营 ...