这两年，“ 宫寒”“湿冷体质”的说法在相当一部分女性中非常流行，诉诸美容层面，黄褐斑、皮肤干燥老化、肤色暗沉发黄气色差、易肿、容易疲劳等，都与这两个概念联系起来，治疗的方法也不外乎拔罐和艾熏。
尽管“十个女人九个宫寒”的说法大行其道，在中医学中，却没有关于“宫寒”的明确定义，正统中医认为，“宫寒”只是一种民间说法。而所谓的寒性体质原因也非常多，需要经过系统的检查才能确诊并找到相应的治疗方案，并不是简单的局部加热就能解决。
那么，艾熏和拔罐又到底在“治疗”什么呢？
拔罐的原理很简单：火罐中的空气被燃 ...
各种减肥方法都失败的人，往往会求助于针灸，而不想全身减肥，只想局部瘦一点的人，也会觉得针灸有奇效。在针灸减肥的广告宣传中，常会看到，针灸不仅能消脂让人苗条，还能降血压、降血脂，真那么神吗？
先看看针灸减肥是什么？在特定的穴位用针刺入，某些时候还会通上微电流，持续时间从半小时到一个小时不等。每次治疗后，必须根据医嘱，进行严格的饮食控制，吃的东西也不尽相同：刚开始时可能每天只能吃点西红柿黄瓜，绝不能吃主食，体重明显下降后可以补充一些肉类等蛋白质，但主食仍需限量。
明眼人也许已经能看出来，针灸减肥的大 ...
某位曾从事化妆品行业的人士，改行创业后，摇身变成了“辟谷养生专家”，宣扬不吃不喝，每天靠吸食阳光空气，就能达到“排毒养颜”的神奇功效。甚至把长期节食造成的营养不良、月经不调，说成是“血毒排净”，成为业内的知名笑话。
辟谷到底是什么？作为道家的一种修炼方式，辟谷主要在于练 “气”，即所谓吸天地之灵气，采日月之精华。在此过程中需清心寡欲，才能达到天人合一的状态。辟谷并非真的绝食，而是吃一些古人认为更有“仙气”的东西，比方自酿的米酒、果酒，熬炼出的各色补膏（常常以红枣、芝麻、核桃、冰糖、糯米为原料）， ...
减肥就要“辟谷”，不仅能消除多余脂肪，还能帮助身体排毒，或者去“针灸”，躺着不动就能加速身体代谢，燃烧多余热量。脸上长痘，苗方清痘的神秘药膏可以让痘痘快速消退，或者根据“穴位反射说”，根据不同部位长痘的情况，判断对应脏器的健康状况，比如下巴长痘是胃不好、面颊长痘是肝有问题等等。刮痧一度非常走红，连知名大牌都推出了“刮痧板”，号称常给面部刮痧，能活血抗老常保年轻。
一方面，“ 中医美容”进行得如火如荼；另一方面，它又不断遭到质疑。撇开各路“中医黑”，即便正统的中医，都对“排 毒”这一说法持严谨态度 ... 
