八要点蒸出老少皆宜的嫩滑【虾仁水蒸蛋】

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继续蒸10分钟,即将出锅时撒入葱花,取出时小心烫手,淋上生抽和麻油即可食用 小窍门: APPLE个人小小的蒸蛋技巧: A:水温(蒸蛋要用温水或凉水,只要不是用滚烫的开水就行,因为开水就直接把蛋液冲成蛋花汤了,然后个人觉得温水和凉水没有太大区别) B:水量(蛋液和水的比例控制在1:1.5~2倍左右,切记不要超出2倍,太多的水量会使蛋和水分离,如果不好拿捏,就直接用蛋壳来量,但是蛋壳基本要保持整个完整度,若是你把蛋壳从中间瞌开,蛋壳就只有一半大小,这样水分就量不准确,我基本上都是目测着加水,每次出来效果都不错) C ... 蒸锅内煮开水或冷水上锅(个人觉得没太大区别)我是开水上锅蒸7~8分钟左右至蛋液凝固时,在表面摆上腌制过的虾仁 [*] 盖上盖子或包上耐高温保鲜膜 [*] 倒入小蒸碗内 [*] 把拌匀的鸡蛋液用筛漏过筛两次(尽量不要省略,会使口感更嫩滑) [*] 充分搅拌均匀 [*] 鸡蛋打进碗里,打散后加入少许盐调味,再加入1.5~2倍温水或高汤 [*] 新鲜虾洗净去壳,去除泥线,剥壳时留下尾部不要去掉,加入料酒和盐腌制一会 [*] “鸡蛋含丰富的优质蛋白,具有健脑益智,保护肝脏,防冶动脉硬化等功效,煮,煎,蒸都是非常营养的健康食法,好处就不用我多说了,大家都知道哈 虾的营养也十分丰富,且肉质松软,易于消化,对身体虚弱和病后需要调养的人是极好的食物,还具有很好的保护心血管系统,且富含磷,钙,对小儿和怀孕者有着补益的功效 两者同吃个人觉得是最搭调的吃法,既美味又健康” 展开 主料 [*]鸡蛋 ...