出锅放香油即可。 小窍门:翻炒可以用勺子背,炒一下提起勺子,不要来回炒,来回炒就容易碎烂 把油倒出来,不要再放油。小火,炒辣椒段,蒜碎,虾米,有虾米的香味下三种材料,翻炒几下,倒入汁,转大火,迅速翻炒。翻炒可以用勺子背,一下提起,不要来回炒,来回炒就容易碎烂。 [*] 炸好的三种材料。 [*] 大火烧油,下土豆茄子和辣椒,勺子背面铲几下即可。 [*] 等土豆外壳发硬,下茄子。茄子软了,以后,捞出土豆和茄子。 [*] 倒足够的油,中火,油五成热,下土豆,不断用漏勺的背面(圆凸的那边向上)铲,防止粘锅。 [*] 蒜碎,红辣椒碎,姜片,虾米一撮(食指中指拇指捏一下的一撮)。 [*] 蚝油一汤匙,香醋一汤匙,酱油一汤匙(生抽老抽一比一为好)一茶匙盐白糖半茶匙,味精半茶匙,五香粉一茶匙,香葱两根切碎。 [*] 茄子切块(比土豆块大一点),辣椒切块(和茄子差不多大)。 [*] 土豆一个,切块。 [*] [/url] “地三鲜的关键是炸的方法和料汁的配法,这两个完成,就是一个很简单美味的菜了” 主料 [*]茄子 (一个) [*]土豆 (一个) [*]辣椒 (三个) 辅料 [*]温水 (一点) [*]虾皮 (一汤匙) 厨具 炒锅 分类 冬季菜谱 春季菜谱 热菜 五香 烧 廿分钟 普通难度 [*]