点上方绿标即可收听主播甄大甄朗读音频[/backcolor]◆ ◆ ◆[/backcolor]文 | 温姬拉[/backcolor]01
前段时间我一直觉得很疲惫，总觉得好多事要做，然而一天结束，又没干成啥。
不只我，像这样碌碌无为又十分焦虑的人在我询问朋友的比例中，达半数以上。
总结起来，原因有三。
一是工作不如意，价值感和成就感很低。每天工作感觉就是在混日子，而非通往自己喜欢的道路。
二是人际关系很令人烦恼。男朋友、女朋友、父母、家人、亲戚、好朋友……总会有不同程度的负面情绪干扰。
三是业余生活密度低。每天工作、家庭已经让自己万分疲惫 ... 
