真的瘦 | 快来免费学维密超模两周塑形强化课（建议收藏）
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很快大家期盼的维密大秀就会开走了！你知不知道她们都在干什么？当时是忙着把身材练得更性感一点，那时全球有无数双眼睛都要从她们身上扫过。今天COSMO就带大家来看模特们的健身课！
慢跑是每天的必修课，对减肥的帮助很大。在寒冷的季节，慢跑可以促进身体的血液循环，从而加快新陈代谢，很好的消耗脂肪。
除了日常用健身器械之外，瑜伽也是她们很喜欢的运动。瑜伽同样也适合都市白领，长时间坐在办公室，会使臀部和腿部的肌肉松弛。瑜伽可以让手臂和腿部的肌肉线条更加修长和完美。
超模的好身材绝对不是信手拈来，别忘了她们身边有 ... 
