在时间面前，人人平等。我们不能把握生命的长度，但我们可以把握生命的厚度。优秀的人，
总是有着强大的内心。善于规划时间，恪守己心，并积极地面对生命，把人生过得充实而有意义。
如果不能够领会人生的使命感及意义感，很容易过得消极。也很容易失去生活的目标感、方向感。
在找寻到自己的目标后，剩下的就是一份「不忘初心」的干劲与努力。
1
睡眠不足
众所周知，睡眠对健康至关重要。如果你忙到无法保证睡眠，
或者常熬夜到凌晨，那么你应该重新评估一下自己的习惯了。
2
除了睡眠，食物和锻炼对健康同样重要。平衡的饮食，规律的锻炼，都会影响你的心态和健康。
所以，审视你平日的饮食和运动。或许会发现小小的改变，就能改善你的生活。
3
如果不保持思维活跃并学习新知识，你的思维就是一潭死水。
积极的挑战会拓展你的思维，使你不断进步。停止学习的人，终究会被时代抛弃。
4
缺乏激情
你对什么事情充满激情？很多人都认为自己缺乏激情，但这不是真的，你至少有一件非常热衷的事情。
所以，你需要重新发现那些能让你激情满满的事情，并且发展它们。
5
自我对话可以成就你的生活，也可以毁了你的生活。正如亨利 • 福特所说的，
「不论你认为你行，还是不行，你都是对的。」如果你跟自己说，你不够聪明，所以升职也轮不到你。
如果你跟自己说，你已经筋疲力尽，无法努力改变生活，那么你是对的。
不管你跟自己说什么，最后都会变为现实。所以请留意你对自己所说的话。
诚然，手机是非常酷的玩意儿，在使用过程中会让我们非常着迷。虽很好玩，但是，
想想你玩手机所浪费的那些时间。更糟糕的是，再想想所有可能受之影响的人际关系。
当你在跟伴侣或孩子共进正餐的时候，你还在发着短信，上网搜索着什么。
那么你正在错失与你所爱的人，一起共度的重要时光。或者，你可以用这些时间规划你的未来。
7
有些人让你觉得自己不会变得更好，你很容易陷在这样的圈子里。但如果一直这样下去，
你会停滞不前或者被他们拉下水。很多人称他们为「能量吸血鬼」。
他们吸走了你的生活，和积极的思想，却不会给你一丝一毫正面的反馈。
8
虽然活在当下，活在眼前很棒。但有时你还是需要向前看，看看想要去的方向。
如果你没有目标也没有计划，那么你就像大洋里的一条船，漫无目的地游荡。
9
然而，在当今社会，我们已经模糊了这两者之间的界限。如果你停下来想一想，
你会发现我们真正需要的只有很少几样，而其他的东西都是额外奖励。
审视一下你现在把钱都花在了什么地方，看看是否需要做出调整。是买了真正需要的东西，
还是买了一些仅仅是想要却不需要的东西。或许你可以用省下来的钱，为自己的将来做些投资。
认真审视你的生活，你的时间主要花在哪了？对你有益处吗？会让你过得更好吗？
如果你的回答是「不」，那么你需要重新评估日常生活，并作出改变。
11
你经常抱怨你的工作、老板、工资、邻居甚至伴侣吗？如果你的回答是「是」，
那么除了一直在散发负能量外，其他毫无是处。消极不能改变现实，它只会让你停滞不前。
所以，改变你的想法，多谈谈生活中令你感恩的事，而不是你不喜欢的事。
12
人人都愿意呆在舒适区。不愿做改变，最终你只能原地踏步，甚至倒退。
13
你幸福吗？如果你的答案是「不」，那么该做些改变了。即使感到知足，
如果你现在过得不快乐，看看有什么可以改变，能让你过得更加有目标感。
因为有使命的人生，总是充满激情，并且不会迷失方向。
看完之后
你有躺枪吗？
鲁冰花，羽扇豆……
生活压力大，饮食来
结香花盛开在春天||
绿化带里的贴梗海棠![[穿越重生]《六零小娇妻》 作者：老羊爱吃鱼（未完结）](http://beimeilife.duckdns.org/data/attachment/forum/201802/13/141140x8eo9b33jbee98u9.png)
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