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( d+ f' }0 {; ~4 J1 {这个菜是从Allrecipe里得到的启示,香醇的白葡萄酒,给虾以另一番味道和感觉,在整个烹调过程中,没有加一滴水(除水淀粉中的2TBL水),全部采用白葡萄洒,在原文的基础上加了少许色泽鲜艳的蔬菜,使整个菜的观感更进一步。
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原材料:7 T0 J, Q: K2 ^
冰冻水晶虾 约1/2磅/ X5 y9 o4 r0 q
小红菜椒 2只
! M$ c1 B+ M$ \5 e小黄菜椒 2只; k5 t: Q/ e' {7 v a; n
西兰花 约75克9 f* J7 j0 G: i5 |( W
玉米芯 约50克" b t( P( a/ E2 {3 l9 c) a
蒜茸 适量
. X( {7 m# f1 y& c7 M* l4 Y( ~6 D8 r! p+ q9 K, \- i+ W" k; ~* G' n
调料:
% W" C# g5 A0 @* c+ S Z" F白葡萄酒 适量
; m( P, Y) {* |盐 适量. w3 P& f# z5 u8 d5 n& N
胡椒粉 适量
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操作步骤:- k. Q- g; B% p/ L2 V( B+ D
$ o2 w! e4 ?9 N3 x- N* y9 U% h# K一、把小菜椒改刀成块,玉米芯切片,西兰花摘成小朵;& i: w: ]! K2 F
二、把虾壳去掉,如果背上有虾线的应挑掉虾线,再放白葡萄酒2大勺、盐1/2小勺、胡椒粉1/4小勺腌渍,静置15-20分钟; J- z$ I5 }# L" \" y$ r- n
三、把锅烧热,放蒜茸,爆香;! R' v5 s$ J/ n+ g7 G! H
四、倒入西兰花,快速翻炒片刻;
5 B9 F, y- x j/ y五、再倒入小菜椒和玉米芯,随即点入精盐、胡椒粉和微量糖,兜几下即盛起备用;
0 }9 ~* A3 g, ^六、把锅清洗,再升中火,加少许油,倒入虾仁,炒到五至六成熟;$ H8 f+ l% M# Z# n' m
七、烹入白葡萄酒约1/2杯;
) m# I$ K* O2 k( D$ K* \八、随即倒入小菜椒玉米芯和西兰花,注入水淀粉,翻炒几下即可出锅码盘。
, U+ t5 `- \( R! X Y1 {$ f" x成品图:
* N. N* J* R0 Z d9 g小窍门:
. `8 B( q0 n# _, c, A一、一般情况下,牛肉、猪肉等叫红肉的,应配以红葡萄酒,鱼虾鸡等应配以白酒,不过您非要说我用白葡萄酒做牛肉红葡萄酒做鱼,那也没关系,那是您的自由;, Y+ K- j2 h& N2 W q
二、西兰花比其它蔬菜稍难熟些,最好预先炒一炒;" g4 M S8 B0 p- D# t; h
三、其实可以再改进一下,把小菜椒放在最后一步放入锅,菜椒颜色会再漂亮,反正菜椒可以生吃。% h0 u5 L: L% ]
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谢谢参观!! ' d4 U& }! a# W& ^. s# S6 O
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