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咸肉火腿是老美冰箱常有的食材,可以充分利用,用菜和做汤都是一级棒的,味道很鲜美,而且烹调时间不长,也算是快手汤和快手菜吧。
$ g( c# W2 [3 M: R, d, Z o' p
原材料:
! Z: l0 O" ^# C( x/ e咸肉约50克) J; D2 S9 M& [' ^1 z- G
火腿约50克: B, G, A4 v7 a9 |$ x1 J G
大白菜约1/2磅9 V0 v* y, a! t% x% \2 h! p- n
水发粉丝约1杯
5 a* Q" U1 p- h( W2 {# }! Z自腌咸菜约50克
- ~0 a9 b# J" J/ E
- I) F, @9 Y! \& b调料:1 O$ f0 D7 f8 a
白胡椒粉1/2茶匙 B& a q+ g0 X6 g; G6 `3 b
芝麻油1茶匙
- R) }8 X0 o3 v$ e6 @' ^8 W: B& i, W6 a {" n
操作步骤:
e; |( S9 _) X0 d9 p一、把大白菜、咸肉、火腿和咸菜切成丝,粉丝水发,咸菜丝冲洗一下;
* a; N7 Q+ g; n二、锅置炉上,用大中火,放咸肉,煸至刚刚出油的状态,不要煸得太过火;: s& p$ n+ V& |) W2 D5 H
三、倒入火腿,再煸片刻;
: E& L" E' Y. I8 l2 u! V: ~四、倒入咸菜,爆1-2分钟;
: k+ u, k2 P3 O: @6 c3 n# x) u五、加入约小半锅水,转慢火熬约20分钟,让里面的材料出味;
7 Y2 l+ g/ {) W( b, r( J六、加入粉丝,再煮约10分钟;
0 b3 ^7 U3 G+ q七、倒入大白菜丝,开大火;; B( X! ^9 y4 B+ W8 Y4 k P
八,煮至大白菜丝断生,加胡椒粉和芝麻油,搅拌几下可出锅。
1 C8 R5 O8 j* F成品图: , \) d6 j2 y4 s$ K- i
经验分享:! L0 r* y5 s; }' v6 C
一、有咸肉煸出来的油,在烹调过程中就不用放油了;
1 b+ @ Q9 {- a4 J6 } L二、咸肉、火腿和咸菜本身带有咸味,就不用放盐了;
! u1 z5 s9 F m8 [+ w1 h三、不建议放味精和鸡精,因为有咸肉和火腿熬的汤,味道已经很鲜味;
) {( y: R/ S- `# ]! L% ?. Y, o5 R四、加适量麻油可以增香。- \7 F% p# Z- M, V* P2 b a. e
" G' v+ {2 ~, c5 U谢谢! 7 p/ @; [8 R% L8 U/ M+ }
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