马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？注册
x
本帖最后由 小灵通 于 2016-2-19 20:56 编辑 3 p: \/ Q; d: c# W
; H& H. T ^$ {
3 k# M0 T2 y) a5 x- P 降压歌
& b! a4 S U. l% n# x# j 高血压病不可怕，三个穴位搞定它;
( t3 C7 a+ s0 E8 K6 v: H7 a. e 太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。
3 K1 b0 \ n5 V7 G- U 坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。 6 w& j/ l7 R, a% Z0 e0 n: R# D
若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。
+ K5 ?- r, m% f- i6 D6 H# ]+ h2 y2 P: s0 x" T# Z
& e7 U& C* o% t4 V T' k
感冒歌 + O+ N0 b( U4 c* {9 x* s$ z
感冒发烧司空见，吃药打针家常饭;
. a$ R5 N* P( W$ r! Z/ V$ G$ t 肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间。 : {/ j. W- p; O" P1 `. u
耳鸣歌
+ a+ u. I2 a" E1 y' b 两耳嗡嗡听力降，肝火肾虚两堵墙; 6 n7 `4 A& T( m. [+ Y) c0 f7 j% a; ^
太冲行间和听会，三穴联扑肝火旺。 3 g9 n9 p. e/ F, ?* s0 }2 W) o
若因肾虚耳鸣响，太溪耳门威力强; . H5 T: b j/ j; ~, [' }: w- p. M3 c
坚持按揉六七天，肾气充盈消症状。 2 d- M! m) {5 h. B# s3 I8 b
( z% u; W# z4 j" z
哮喘歌 ; \6 A5 ?- T& t" Z$ q. e! }- E
哮喘本是外邪侵，好发三夏与冬春;
8 f" a8 v: L2 E$ d% K 预防为主抓关键，补气防感防过敏。
! V' @. p$ {! F# @, W 哮喘痛苦在复发，治本重在补气血;
: V6 |# v( a5 }' n- z2 m$ A* ? 刺激合谷和肺俞，补足气血哮喘傻。 ' H( i; C6 m) |( d7 m+ e4 f5 k/ p
冬春哮喘由风寒，注重温阳即了然;
# u, D, K/ O' _3 J/ U( r% G 艾灸关元足三里，脾俞拔罐太溪按。 " _! j Y% _8 I, Q
夏季哮喘因暑湿，按揉合谷足三里;
% s) k0 k/ l2 ~! }1 c+ B4 {( c 肺俞印堂阴陵泉，按摩一季哮喘离。
, w) {. l5 A" t ^7 m. ~$ J% I0 F/ _9 y* B, z8 a
心绞痛歌
$ e- u8 l l6 A5 L 老年最怕心绞痛，稍有不慎就丧命;
, T* z, z2 Y: u 电话呼救很必要，按摩郄门奏神功。
% E- G6 G/ Q4 a! V- m % D. J2 V9 j$ Z( `
排毒歌 % w5 s4 Y0 Q& U& x* `
人体排毒膀胱经，殷门委中要畅通。
; N+ S0 }( x' I$ }: v; v6 ` 坚持按摩促宣泄，毒素排出一身轻。
% i# @/ C3 l# y8 A4 a
/ y+ C3 v6 S% P+ V* K/ S 舒肝排气歌
1 @9 }$ J( ]" |: S: P- f% K# \ 郁闷焦虑莫担心，太冲行间为功深。 " k# K3 J7 T c
每晚按摩五分钟，冲天怒气不伤身。 6 X1 k; Z# ?* [ H+ i! f2 c* S
8 h. {3 v2 D' _; H, {8 ]5 H5 U
减肥歌 4 n: U* I* T. u
心脑肝胆糖尿病，肥胖开路是先锋;
. n R; P; Y5 ?$ @( D7 ], \6 i. V, ^ ^! x1 f4 m
中脘天枢两穴位，饭后按摩三分钟。 , Y; I( G! Q5 ^# K) M
睡后起前勤摩腹，腰身苗条赛明星。
. i, T. T" k! V. ]% \/ U( _ 惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效显; , c% B' Z4 s7 @4 k/ D
吃点自制二陈散，疗效巩固不反弹。 2 O0 p) q5 Y' H9 {, c. v
) [' O5 H0 T# d5 B: I3 J( v" y
糖尿病歌
. e( z3 O& t4 [2 g0 L 得了糖尿不可怕，云苓泡水当茶喝; 5 c4 R S$ ^! j& k& m$ D7 @
再配四个天敌穴，消渴顽症定能克。 ( M. q+ z0 z( ? f; `$ x
上消燥热伤肺腑，口渴多饮小便多;
( d1 }. X% h9 D; y; C* @ 按摩鱼际和太溪，胰俞拔罐十分钟。 $ Z7 ~; j) {, r8 L5 ~/ T; F
中消胃燥津液伤，口渴尿多便秘常;
2 M- g! V6 `5 ?5 B5 x 调理中消补胃阴，胰俞内廷太溪强。 5 A1 G4 V8 f/ c: v; Y+ j" p
祛除热邪内廷功，一天两次按摩通;
* ^# |4 j/ T/ i" L; o4 \ 上午起就未经旺，迎头痛击效最明。 ! {; d; m: Z5 |4 W) r. }) P, N) p8 r( z4 }
% f9 D! k7 [8 v# G" d0 c 颈椎歌
, X( r% l7 O. m 何因导致颈椎痛? 骨骼肌肉不平衡;
" F! p3 x0 ^+ q$ E5 n 刺激风府手三里，一朝疼痛无踪影。
5 _7 J) l5 B1 J7 T' N4 E3 w5 M
* b6 ^5 @7 ]1 y4 l 调制更年期歌 ) |- L: E9 t9 E8 k% ]# k! q8 }
女人最怕更年期，烦躁失眠性欲低; 9 t& s% _. J" y/ {0 K2 j
症状全由阴虚致，六味逍遥能补益。
O+ q; K# X( M M7 H( t 坚持按摩两穴位，太溪太冲为功奇。 / H- g& z+ v4 D& k
肾阴补足精神爽，一生不知更年期。
* e; z7 v& \1 G2 q/ u0 r; [3 Z# r! q1 P
补肾歌 9 _* a/ G, S1 ?. t$ t
人体瑰宝属肾经，后天赔补胜遗赠;
: y. N: D1 E2 {4 ] 太溪复溜涌泉穴，各怀绝技显奇能。 9 W; |# a7 k6 g, l+ s9 J
头晕耳鸣腰酸疼，性欲减退牙松动; 6 M+ y4 I6 @6 ]2 G, _6 i# z! k
只需按摩太溪穴，诸多症状一扫清。 6 c: b+ y/ V* g2 [! N
膀胱阴道前列腺，流产后遗诸病变; , B$ k; q8 ]5 W7 C
都是肾虚惹得祸，按莫复溜奇效现。 . E. Y! x9 ^5 x9 P& _
脚底奇穴属涌泉，可止鼻血降血压;
- g% f3 I: o6 }5 i2 G* {3 r 头目胀疼也可疗，茱萸贴敷平哮喘。
, C% p1 y/ P+ w3 V3 J/ d* ^6 v/ `4 H8 v7 V( T# W/ K5 O
性福歌 4 C5 ^1 {; V( J/ }7 x r3 U0 w
人体自有威而刚，性福何须求药方; & V. U3 J5 H4 T! d1 h! H% ~" |/ v
肾俞关元阴陵泉，坚持按摩就壮阳。 8 s7 K; N* E) h$ p4 E/ F" f) x/ }
阳萎早泄羞难言，气血不足是关键;
' r* u& m! V) z% o2 |% k: k 关元气海足三里，按摩令尔挺而坚。
9 D8 I+ [6 O" u" d" e6 W
% ^0 B! q5 C7 Q% W 皮肤清洁歌
V6 O; X7 t. I$ E B- ^2 r& b/ z 灰头土脸皮偏黄，任尔清洗也不爽。
7 M' b( w4 H9 R8 n+ C 实因胆经有淤塞，油脂代谢不正常。
9 @2 q% q& ~8 B. |. }: V 每晚坚持敲胆经，还要保持心舒畅。 0 `- j( x9 @ p8 H: |( L
配合点揉太冲穴，一朝肤净面目爽。 + R7 t' Q/ w' L3 N4 b/ x) l
' U, d6 I y/ k1 x! \! E4 c 祛痘歌
2 ~& T2 E3 I) U7 c2 n1 q" j4 w 脸颊前额痘痘生，色红肚胀口气重。 ! @' q0 l% Y" n6 t0 u
全因胃火炎上致，时有灼津便不通。
1 O+ T! Z1 P- z5 B1 H# C, { 穴位按摩实有效，首选天枢与内廷。 4 X3 m3 `% p! ~' N' P0 `
内庭本是胃荥穴，荥主身热泄胃火。 ; \% x4 t: b/ F
天枢一穴兼两经，能调大肠促便通。
8 ]) r0 o9 b) y: x! l 早上起床拇指按，内廷天枢两分钟。
& i2 L2 @/ g4 ] 每餐饭后半小时，再按天枢两分钟。
/ W4 w& h6 U' |6 r( R5 l+ u 多喝开水促排毒，烦人痘痘无影踪。
. O7 L) _. Y* g( e 额头两边痘痘生，肝气郁结所支撑。 7 s; p7 v6 }. C0 m: `
求助气海太冲穴，每晚按摩五分钟。
/ s& k4 s* u% `9 _ 气海本是性母祖，除肝淤滞协太冲。
1 U' L4 m7 _$ R9 c% R 太冲疏理调肝气，肝气不郁痘不生。
* R% U/ y0 g' H, W/ C5 l6 ^
3 _. Q" q: `/ A2 m2 u( `9 k
转载请保留当前帖子的链接：https://www.beimeilife.com/thread-5666-1-1.html 谢谢 |
收藏
喜欢
踩
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
千斤顶
照妖镜
