马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册
x
野蛮其体魄, 文明其精神。 . k( O0 o* G7 Q( i5 x }$ r* q" q
黄金腰臀比 9 ^2 t2 s2 Y$ \8 j5 K
五月已经过了一半,
6 |1 W( N8 T9 C 你还在健身房里, 为马甲线和A4腰, 而挥汗如雨吗? ( y$ g5 Z2 S+ n& Y1 A* D: B
3 J2 F( s7 ~. b. c最近, 新西兰一位科学家, 又将性感与美的定义, 提到了一个新的高度, 还提出了一个新的性感指数: 腰臀比。
5 i& h1 i* i N- @
7 a5 c2 d$ ~& J: d3 q. i腰臀比为0.7, 即腰围是臀围的70%, 这样的身材才最完美, 也被称为黄金腰臀比。
5 T3 X6 A: o0 D
' `6 U$ \: [- ~. x4 y0 {拥有黄金腰臀比的女神不多,
4 E$ \. f5 }9 G7 G. S C- N' { 其中就有这样几位: 50年代的性感女神, 玛丽莲·梦露。
; Z: l k8 M& N0 ]+ ~% n
" ?( W& p- W3 G$ L. R. G$ K意大利国宝级女演员, 莫妮卡·贝鲁奇。 * `) `; H1 P3 @) ^
N" O, u7 @& l4 x1 F! M& z+ t) O而在ins上, 就有这样一位90后女孩, 靠她的黄金腰臀比, 折服了400万粉丝。
. }6 c" W/ E4 M6 T% a5 y
; ?5 ~$ S! f% P0 ^
来,舔屏时间到。
. T/ _% n# L3 _& z7 R- w6 c$ R' w- k6 _9 Q
这个90后女孩叫Tianna Gregor, 身高只有1米6, 这个身高想要成为模特, 几乎是不可能的。 & O E7 e+ P+ z! z L' [4 \( n+ g4 ]
6 k# ~& ~& @& t但是Tianna, 却能靠惊人的毅力, 打破自身局限, 靠她的完美身材, 却秒杀好多超模, 甚至被ins评为全球最性感的女人。 6 X# L8 Z% f$ d3 ~7 L% b
. _7 P' c% U9 Q$ k0 T
- p/ X) b5 P- B5 M2 I0 j* E局限, 只是弱者的托词, 真正的强者, 能自己制定规则。
5 B2 Z' t# q5 s$ p$ T! y9 I4 o* i3 p
臀围86cm, 腰围60cm, 妥妥的黄金腰臀比例。
9 b l |* ?" f) | P1 i I" v) i/ D
0 p \% ~) K# k3 M不仅腰臀比例好, 手臂、腿部, 更是没有一丝赘肉, 肌肉紧致, 线条完美。 ' w! I% \ b( J: d0 t# q/ w
, @+ _: d% d {& l拍摄的每一张封面,
$ G/ S$ s, E5 v7 e+ j 都美到炸裂, 性感却不色情, 因为她浑身都散发着, 一种健康的气息。 : }* l! C" h0 ]% j# k
4 _4 {9 X2 N A# f
靠着自己的完美身材,( w3 l; L( M( d8 F& B
Tianna成为ins上有名的博主, 每天有400万粉丝, 等着她更新。
1 \; U/ L7 g" {3 S' k* V$ e3 y9 b _+ w! B/ q# l+ v
虽然身材好到爆,7 E4 ]7 A$ T! c- w/ }) o4 K
但是Tianna, 并不是没有头脑的花瓶。 9 b, w, \6 M8 [5 {) w
2 q/ T* \, v: p9 x
刚开始只是在ins上分享, 自己健身的照片, 有了一定名气后,
! ? \! D5 ^5 J7 x ]+ P8 l6 F% J
6 s( R6 n5 n4 }; h! w+ a销售台历和自己的潮牌服装, 每年都有几百万美金的收入。 ' V+ t `+ z7 q7 B
! \7 ]6 Y! g; ~9 M, [
虽然Tianna的大部分照片, 看上去都光彩照人, 但实际上她在背后付出了很多。 + P4 } C! b* ^# u q7 f) D4 V3 d
3 f7 K* I& {0 T& I% V6 h8 n9 f
每天不是在工作, 就是在去工作的路上, 经常处于连轴转的状态。
; O4 a$ `6 c: Q2 \
% a1 A9 J8 f8 z即使工作再累, 也要控制饮食。
) v) @5 x, ]6 }. d1 n- T# } K9 I9 ]. r: G
很多人或许都会奇怪, 为什么那些, 长得好看身材好的人, 却同时能在事业上取得成功呢? 好像她们的工作生活, 一切都那么完美。 难道真的是她们命比较好吗?
4 G }/ t4 d/ u2 |5 }1 ~ u1 s3 P7 r4 b U. S7 t7 u! i4 s
其实大家都只是普通人而已, 但是,长得好身材好, 本身就是严格自律的结果, 再把这份勤奋与克制, 放到事业生活上, 当然也就顺风顺水了。
# j6 s& j1 q5 R1 F6 w; P; K平时Tianna就算是工作再忙, 也会抽时间去健身,
j8 \) ~; ]: f. D6 X) c 实在没有时间去健身房, 就利用身边的一切条件进行锻炼。
; h( F+ ~, S8 o( F+ Y0 L/ x* ^
, g" x0 \; v) m9 J. P5 J2 A: ~ C“健身靠的是毅力, 而不是单纯的器材和工具, 那些都是外在, 只要你想锻炼, 哪里都可以。” 4 d0 P6 I% H/ i- H/ c
/ K& q j3 B+ Z/ ^9 Z- X没有谁的好身材是天生的, 正是因为她在背后对自己, 近乎苛求的要求与坚持, 才换来她人前的漂亮与自信。
x7 ]1 }3 ?9 \) X* I
/ n& I$ |$ X2 x a+ H! X# J3 iTianna说是健身改变了她的命运, 其实毋宁说是积极和自律, 改变了她的命运。 ) ?# v# ^& A0 Z0 L
* ^, F' g Z% Q- l% _! }
8 P4 J+ T9 f! p想想一个能控制身材的人, 肯定比一个每天都不愿意动, 身材走形的人, 更能管理自己的时间。 & J2 r! U [. ~- ?/ J! l7 k
2 W: G) Q2 f; m
我们往往会羡慕别人的光鲜生活, 却忘了任何一种光鲜, 都需要付出同等的代价。 3 O: f8 B' m. h( l5 i
对自己狠一把, 说不定就能, 遇见一个新的自己。 祝大家都能在五月收获蜜桃臀, 小编和大家一起练起来! + R6 w9 [% q, F% s A2 C x# e9 N
转载请保留当前帖子的链接:https://www.beimeilife.com/thread-49501-1-1.html 谢谢 |