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各科医生最不希望你做的那些事,你却每天都在做?

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发表于 2017-5-1 15:33 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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各科医生最不希望你做的那些事,你却每天都在做?      

5 I, [9 ~7 j1 A" _" l0 g9 d9 g, ?  R: [' m' z1 c
原创2017-05-01丁当  丁香医生
! M  k& {; `5 x; \$ |$ H9 Y! B- Z
7 O8 L& m( U4 o2 ^' S" H

; u9 ^2 b% E' R6 ?

) I- k8 O- C% H& [
大家都是生病了才会去看医生,但其实很多身体上的问题,真的是平时不注意拖出来的。
这里丁当给大家整理了一份各科室医生最不希望你做的事情。
对照看看,你有没有做过?

! o& E6 U9 {: ~$ G; P& [8 s' G; t  v
4 [" |5 g% C& u: ]
各科医生最不希望你做的事
; B, x: m4 U$ F7 \; o- H8 ]
眼科

& d% e0 X, D+ z* K8 r) x- e0 T
1. 长时间躺着看电视剧
. c9 f& ^  h! @7 T! e
一盯着电视电脑屏幕就一整天,中间完全不休息。你的眼睛坚持不了一整天啊!

* j' j0 a) [) e- Y! l2 w
2. 一有不舒服就随便用眼药水

  e$ [/ t. u4 r/ c& m
眼药水不是你想用,想用就能用,一定要用请先咨询医生。
" ?1 v4 ^' P/ x0 k; {7 ^6 J
很多所谓的抗疲劳、消除红血丝等的功能型眼药水,不仅没啥用,还可能让问题更严重。

* J, G$ @7 {1 H& F
$ e3 w2 {' Q8 X0 ~- e* W
图片来源:Giphy.com
& W: Y4 X: G/ V( ]' o6 |9 `$ q  B
皮肤科
' B5 y# h. b, m* j  O9 A. b- T
3. 管不住自己的手

" g* a1 l- W2 ^
用手抠和挤痘痘,一定要把痘痘弄破挤干净才开心。

# [- C5 s( {2 ~8 [7 U7 s
因为手法不对,器具不干净,留下的痘印痘坑,会比痘痘更难消除。
' D" G$ Y% }: E- Q* G( y. |. M
4. 从来不防晒
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别以为只有女生才需要防晒。

& z9 {  x" o5 m* _
防晒不仅是为了防止晒黑,更是要防止光老化、晒伤、皱纹,甚至皮肤癌。

  U# L3 l) ?# d- c* @; H4 [! M
呼吸内科
: q6 R2 M3 V; M) S
5. 吸烟
( y+ k5 y! k' ^/ f% F  I) K
雾霾天不出门,却在室内吸烟。雾霾确实严重,但您要不先考虑考虑戒烟?
查看更多 ☞ https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjA1ODMxMDQwMQ==&mid=2657184081&idx=2&sn=754e7388fac462ba3f7a3be63e787d59&chksm=49056d3f7e72e4298a5ee095dec92dfaf7f4c538f172ff148311cae12ff173ce48d6f05e3357&scene=21#wechat_redirect

" H9 Z" h& N0 q
泌尿外科

5 s% g: s5 K$ B0 |2 t
6. 总是憋尿

: ?" `. \( c$ @" p
哇,这个情节好精彩,虽然有点想尿尿,还是憋一下吧!中枪了没?

" o. k0 n6 h2 i
憋尿不仅可能影响膀胱和肾脏功能,对有心血管问题对老年朋友来说,甚至可能引发脑血管破裂、心跳加速、心肌梗塞……
4 l  A% B; d3 K1 Y( `. N2 j5 F) G
7. 不爱喝水
( A6 W( c0 ^; v# L" {0 C) E
& c+ Q4 v# s, O- n
图片来源:Giphy.com
1 p7 u% X; z) }
丁当经常说什么来着?多喝水!多喝水!多喝水!5 m! e$ L8 _) f; l0 W! D, N% {

/ o/ x$ ?. B& R' h9 V! N
成年人每天至少要喝 1.5~2 L 水才能满足身体对水的需求,多喝水还能预防泌尿系统结石、改善便秘、缓解喉咙痛。

" }+ F! g& @; ^  c( ~3 V
8. 吃各种「壮阳」保健品

! `8 h, B2 z" b4 ~8 n' P0 ?
醒醒吧,这类保健品要不就是没用浪费钱,要不就是貌似有用但其实添加了违禁成分。

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你的小兄弟,真的承受不起……

3 O7 ?6 g, t; a% B" Z" T8 q) m* \
从今天起,好好吃饭,好好运动。

6 X! M! F' H' ]# |4 ?. c
内分泌科
9 I3 y# @$ P# E- I4 ^
9. 盲目节食减肥

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2 N4 ~# n. G( f/ c; R
图片来源:Soogif.com
/ h+ {0 i* `# m. F
为了减肥,绝对不吃主食,并且以强大的毅力坚持着?

+ k+ g6 E% e6 j5 ?2 k, O
年轻人,别等到内分泌紊乱、大姨妈不来的时候,才慢慢体会到什么叫「好好吃饭」。
1 v( }3 I. s4 C: _% w8 U+ ~# e  B
肝胆胰腺科

2 |: K3 i# ]. L- Y5 z2 x. e3 c
10. 酒后抠喉催吐
- G. o& |8 k3 `% D
喝酒后抠喉催吐,可能抠破喉咙、引起窒息,或者引发急性胰腺炎。

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咋办?别喝。
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- Y+ _! ^8 {1 t- l) d- W& A9 f
图片来源:Giphy.com

+ D7 ~3 U. P3 u# I2 O
11. 胡吃海喝

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不是吓你,每到节假日前后,医院收到的急性胰腺炎的病人就会比平时多很多。
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过节团聚,不就是为了欢聚一堂、享用美食么?慢慢吃,慢慢聊,不好么?

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消化内科
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12. 洗肠、排肠毒

" T+ w! Y- M* H, W: j: B( c8 b
以「排毒」「清宿便」为目的,频繁洗肠、服用泻药,不仅不能达到排毒的目的,反而可能导致便秘等健康问题。

7 R2 `( v) v7 A( y1 d2 ^. O
肠子并不需要你经常给它洗澡。经常服用泻药,甚至会导致结肠变黑……
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心血管科
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13. 忽视疲劳状态

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图片来源:Giphy.com

6 Q# S- D* R5 @, n$ F3 H4 J
在已经很疲劳的时候,还大量吸烟、喝咖啡或饮用功能性饮料来「提神」?2 \9 E# C: T# @. e. t

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其实你的身体已经在提醒你,该休息啦!这时候强撑着,你的心脏可不一定受得了。
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14. 用网络流传的心梗急救法
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答应丁当,如果身边的人发生心梗,不要乱拍打,不要挪动,不要乱吃药……

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时间就是生命,赶紧打 120 !

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妇产科
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15. 乱用阴道洗液

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健康的阴道一点也不脏,它有自己的平衡状态。

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非要使用各种洗液、冲洗阴道,不是洗洗更健康,是越洗越严重。
查看更多 ☞ https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjA1ODMxMDQwMQ==&mid=2657178692&idx=1&sn=f023915b4a7a4b2ceb64c05f5f36a4ef&scene=21#wechat_redirect
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16. 怀孕了就一人吃两人份
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图片来源:Giphy.com

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是,怀孕了确实更需要营养均衡,但不等于胡吃海喝呀。

3 y- e) w' f* g
孕妈妈需要的能量真的没有那么多,孕期体重增长过多反而会给妈妈和宝宝的健康都带来风险。

! C2 d  u3 n, }/ K2 x" C3 E& z2 v: O
17. 生完孩子就卧床静养

! l, [9 z/ Z4 r' T
生孩子不是生病,该活动还得活动。
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一直卧床不活动,反而很危险,下肢很容易形成血栓,这些血栓一旦随血液移动到心肺部位,命都可能丢掉。
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药剂科

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18. 乱吃抗生素

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以为感冒嗓子疼、拉肚子、牙痛,都是「发炎」了,吃阿莫西林,氟哌酸,甲硝唑。

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先不说感冒拉肚子牙痛不可能都是因为发炎了,抗生素更不是这么随便吃的。
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口腔科

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19. 牙痛了就忍着
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难道不是应该去检查一下为什么牙疼么?
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先搞清楚原因,有洞补洞,有炎消炎。牙疼拖久了是有可能导致全身性疾病的。

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整形外科
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20. 去美容「工作室」接受整形手术
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图片来源:Giphy.com
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美容不成反毁容,有的甚至危及生命。丁当就不说啥了……
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所有医生都不希望你做的事情
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平时不按时体检,生病了不及时就医,反而去寻找偏方、土方。
0 s6 j! P# M% X* U& y( Y
治病是一个复杂的过程,专业的事情还是交给专业的人去做,好好听医生的话。
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最后,丁当衷心希望大家都可以:
7 @( A$ p% c5 S  ~2 }1 s

5 ^9 n" i5 H+ a
图片来源: Restnova.com

( U: P' I5 j0 m7 W# n' r$ e3 a3 y, H
4 j, @: z' p/ h9 _: h5 E

) x" j1 q; s! s, M

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