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小编一直觉的,鱼炖的才香才有营养,特别是经过熬制一两个小时后的鱼肉和鱼汤,简直美味的不要不要的。& P! B2 m$ s" e
j! {% S# I E& h 食材 草鱼一条 猪肉若干: D9 h @, s6 p4 O6 n
将准备好的草鱼,用清水冲洗干净,并切成段,可以撒些盐,入下味。! _: C3 K6 n$ `- C. S( M6 m% |
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2 ~7 j3 {2 v5 g# F) ?3 d5 n 热锅热油,将准备好的鱼段放入,煎至金黄即可,捞出备用。# g! m2 ^- h& Z& T5 b9 ~" G/ W
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锅中余下部分油,加入猪肉,煸炒一下。4 I. a/ c6 T$ G) f$ E2 h! T
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& ~1 @8 p$ ]1 E$ Q, ] 会炒出一些油,加入一丝白糖,再加入葱姜,继续翻炒。" f6 [) j+ W g6 G% C w* Y! O
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3 h- H1 Q9 k& S$ n% |$ y 加入适量酱油上色,继续翻炒。
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备好的鱼段放入锅里。; m/ L z/ ~& t+ |8 O
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关键的一步来了,加入适量料酒和醋。) O) e+ ]8 K& i- P: L
, B: A+ S& _* g | 一定要入凉开水,这一点切记。% n/ p1 d$ h) J& w( i2 E
) l4 B8 C }$ E2 n' g) u0 z 小火熬,小编熬了1.5小时,心急的话,可以中火熬30分钟即可。" R( U8 P4 Q& B/ h" `9 B( ]8 e
出锅啦,看下怎么样。
! H$ x }% ^1 u/ |; h7 I 免责声明【图文来源于网络,版权归原作者所有,若有侵权请联系我们会及时删除】/ L$ U( G* v k6 j8 }' O
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