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本帖最后由 tulaomao 于 2018-1-8 01:43 编辑
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$ u0 {# x9 A" P9 l1、面带微笑# y7 j, i3 r: [1 K% u; F7 t$ r
爱笑的人运气不会太差。 & s( s4 v4 M# X# O0 t' o
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! M' T& E. z3 f0 x7 t: o2、不要在意别人的想法 这个世界只有三种事:自己的事、别人的事、老天的事。
- p& e+ ^3 Q2 P/ U- I$ n' o) K3、每天至少花10分钟的时间静坐 每天都要有点独处的时间,因为:定能生慧。 : V% S" {# X b, x) H1 B2 ^- }
4、花点时间与70岁以上的老人和6岁以下的小孩相处 你能获得更多人生智慧,以及短暂的重拾童真。
7 z& B- s3 t2 a5、不要太较真 人生到了一定阶段,就会意识到有些事情是我们无法改变的…… 所以,尽人事,听天命。
; d0 j# C9 r4 k0 ]( l6 K* @6、你不需要赢得每次争论 试着接受不同的意见,君子和而不同。 , N! x+ @! c1 h, h) m- i! J0 d, t
7、不要把宝贵的精力用在与人谈论八卦上 吸引力法则告诉我们:你会把你最关注的吸引到生活中来。
" P+ {+ p4 Q$ @8、人生苦短,别把时间浪费在恨任何人,远离所有负面情绪 生活终将教会我们:没有任何人该对我们的人生负责,除了我们自己。
; Z+ ~7 c+ l# x f9、没事多喝水 喝水是健康之源,水堪比任何良药。
$ |; {/ S* H4 W* ?& q10、在你清醒的时候,请多多梦想 正面的思维+积极的情绪+强烈的渴望+坚定的信念+持续的关注=心想事成
; ^' {: ^$ ?* T11、每天睡满8小时 建议睡眠时间:晚10点至次日早6点。 ) u6 B# u+ X6 L* O9 b ^1 ]2 J
12、忘记那些不开心的过去,别总纠结在过去的错误上 活在当下,就是说:不要活在对过去的追悔中;不要活在对未来的担忧中。
; A& F9 v. c6 ^2 j9 X" B L% s7 ]13、让自己每个月的阅读量都比上个月高 书到用时方恨少啊!不要到了某个年纪才倍感遗憾:年轻时读的书太少了! 阅读并且悦读吧,趁还来得及的时候。
6 w9 O f% v* i. c( A. E14、每天花10-30分钟慢跑 知道最有效又最省钱的运动方式是什么吗? 慢跑!持之以恒的慢跑!
/ r; ~( b$ R. ~9 K# ~: b3 H15、没有人能主宰你的幸福,除了你自己 所以,当下一次感到悲催的时候,千万别再将手指向别人。 : z% ]; [5 q! v5 h+ }/ F
16、你工作再忙拼死拼活,它不会在你生病时给你照顾;而你的朋友们会。所以,记得保持联系哦。 真正的友情是经得起考验的,感谢时间、 空间、名利帮你淘汰掉那些曾经一起哭、一起笑的人;而剩下的,请你学会珍惜!
% M( o& N3 |: A% }, Q! Z9 L17、也别忘记:时常打电话给你的家人 当然,更重要的是,记得:常回家看看! # k7 J6 E6 ?& S
18、尝试每天让至少3个人微笑 如果能够做到这点,你将收获多多: 健康的身心、良好的人际……
$ x. T1 Z- B; Q+ \0 h t z4 w19、花点时间去冥想,练练瑜伽或是祷告 沉淀下来,与自己好好对话。 外在的和谐源自内在。 2 `& q. c7 k1 j3 B" [0 V' z- {
20、不管心情如何,友情提醒:赶紧起床,梳洗打扮,闪亮登场! Have a good day! 祝你一天好心情!
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