马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册
x
[url=]
[/url] , w: ?6 C2 ]. `9 U$ i% v
4 {* g- S4 k2 `5 ~“天热的时候食欲不振,总想吃点特别的,清爽不油腻还能让人食欲大开。 于是凉面成了今年夏天的新宠,简单好吃,还能免去在厨房里汗流浃背。 过了水的面条加油用风扇吹干水份,凉凉的还不失筋道,加上黄瓜丝的清新,芝麻酱的香浓,再淋点自制辣椒油,一盘面转眼就下肚了,只剩满嘴的余香,图片中是上周六的中餐,凉面配冬瓜排骨汤, 营养美味全有了!”
7 ~ R) F( i3 e 主料 , }6 i, [9 P6 {# E
- 面条 (适量)
- 黄瓜 (适量)
- 绿豆芽 (适量)4 }# y* `% K; I- X& ?7 j- l
2 _. v' b% K9 j3 D; h
5 v3 y4 J/ H$ A7 ?& r9 F9 O9 d8 ^辅料 . J- v- n. ?) @7 R% ]9 }
- 香葱 (适量)
- 大料 (适量)
- 花椒 (适量)
- 白芝麻 (适量)
- 辣椒油 (适量)
- 色拉油 (适量)
" j( R" {) A9 f# b) j# l ! u r7 _7 O) Q3 N6 o
6 {- N8 A3 m' b- K2 Z, X# F厨具 1 |3 c, a9 h! I% w; e
煮锅、炒锅5 S+ m/ [; Z. f( D
+ M$ T1 X5 t5 `& o4 E( g$ G) D1 l* W8 F9 J
分类 ' M( m/ g+ ~- d& b
主食 夏至 面条 面食 酱香 拌 十分钟 普通难度! v( M8 z7 O6 |, v
8 E+ b) b( C, I3 v2 f
3 b2 B* v5 P2 S; i3 a; `1 ]
w9 H* T5 E6 G-
$ ^0 x l9 c$ s7 Z2 m/ x8 {' z
9 T: I/ \' a7 C
开水中加入面条,煮熟后捞出。-
4 a E% {4 }7 [( z
- u" b m" f$ c* C捞出的面条在水管下反复冲凉,沥干。-
9 @: {2 h# K! ^( w. k, }2 @
! e- Z, z# T- M8 N/ Z9 t1 M- O
面条中淋入少许色拉油,不断地用筷子挑起在风扇下吹,直至面条中的水份吹干。-
3 A. ~2 O) _9 i3 |
: {" I) Y8 H2 O1 l3 p5 K% a黄瓜切丝。-
" c) n& i, w; Q6 n6 y3 M
2 M1 H$ P6 r* r0 p4 Z5 N绿豆芽洗摘干净后氽烫至熟。-
. V4 w& X; l4 |* {
) Y+ D) `. v6 T5 |2 M, v蒜和姜去皮后压成泥。-
8 x$ ~5 y n* V( W7 \
! e) b- a9 |3 v2 K4 C热锅中倒入色拉油,用小火将大料,香葱,花椒的香味熬出。-
5 K7 E! f& A, Z7 ~4 z+ v+ K
+ `) B! ^* T# V% G待香葱熬成棕色时,将大料,花椒和葱捞出不要,放入白芝麻至芝麻变黄香味飘出后关火。-
" F4 R2 w: R3 D9 Z5 W( \$ u
. N4 }8 l: f; C/ ]熬好的油趁热倒在调好的酱汁上,面条中加入黄瓜丝,豆芽菜淋上酱汁和辣椒油拌匀就可以开吃了。) h5 e$ f0 |$ k
. x! U' b" m( f! I6 q
小窍门: 1. 面条不要用太细或太粗的,太细的会没有口感,太粗则不容易入味。9 w6 d- m) b7 p+ |% R* s" f
2. 芝麻酱加水调稀的时候要少量多次地加。
; b% U$ V- D9 _
转载请保留当前帖子的链接:https://www.beimeilife.com/thread-4566-1-1.html 谢谢 |