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[听她说] 真的瘦|原来肚子胖也分类型?对症下药才能减掉

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发表于 2017-1-20 02:59 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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每天大部分时间都坐在电脑前工作是囤积脂肪的一大元凶,这种工作模式我们无法改变,可下班后睡觉前的时间却可以挤出一些来健身减脂对吗?如果你连这些都做不到,就别老想着节食这些不靠谱的方式了!你知道吗?其实肚子胖也是分类型的!% y: _% m  t9 [! o5 w
为什么肚子更容易胖?
: L$ S5 W1 b( Y+ d7 s6 w0 b" ]5 e这是由于腹部与其他部位的鸡肉类型不同,属于平滑肌。因此它“抗拒”脂肪的能力很弱。也正因如此,腹肌也是很难练出来的。2 Q* U7 ^1 K4 Y) c4 s7 Z$ J
肚子胖的类型
' K3 {+ g; ~2 z) ~6 x1
& k' [+ ?$ K5 w3 m4 ^供过于求型6 Q! D  e9 i/ W2 F
长期吃了不动,导致体内的洪荒之力无处可去,只能转化成脂肪。
0 f4 I! j$ B  `& @怎么办:要么多动,要么少吃。! [% b5 z5 S2 N, F/ ]1 f
2 8 a% ^6 N) w3 g6 N0 D
堵塞型5 ?- G; u2 e/ P7 J$ n) v& \+ ^
由于经络不通,难以排出的毒素、

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